Põhiline

Entsefaliit

Miks koroonaviiruse kopsupõletiku korral peate lamama kõhul, mitte seljal?

Sotsiaalvõrgustikud kirjutavad, et kopsu kunstliku ventilatsiooni (IVL) seadmeid saab asendada vana ravitehnikaga - posturaalse drenaažiga.

Meetodi teine ​​nimi on positsiooniline drenaaž. Me räägime patsiendi keha eriasenditest, kus röga väljutamine hingamisteedest on hõlbustatud..

Näiteks kui paremat kopsu mõjutab põletik, siis vasakpoolses asendis hõlbustatakse röga liikumist kahjustatud piirkonnast bronhidesse ja sealt edasi hingetorusse, kust on kergem köha teha. See juhtub gravitatsiooni mõjul - vesi voolab alati ülalt alla ja seetõttu liigub röga, ehkki see on viskoossem, ka selles suunas. Kui mõjutatud on mõlema kopsu tagumised piirkonnad, eemaldub röga kergemini kõhus ja siis, kui rind on pea kohal. Kopsude erinevate osakondade raviks on palju selliseid positsioone..

“Tõepoolest, seda meetodit kasutatakse röga eemaldamiseks hingamisteedest bakteriaalse kopsupõletiku, bronhiidi ja mõne muu haiguse korral,” selgitab Keskföderaalse ringkonna tervishoiuministeeriumi vabakutseline spetsialist-pulmonoloog, Venemaa terapeutide teadusliku meditsiini seltsi peasekretär ja Moskva Riikliku Meditsiiniülikooli juhataja asetäitja. Evdokimova Andrei Maljavin. - Kuid viirusliku kopsupõletiku korral, mis hõlmab kopsukahjustusi koos COVID-19-ga, hingamisteedes röga praktiliselt puudub. Sellest annab tunnistust ka tüüpiline kuiv köha. Hapniku puudust sellises kopsupõletikus põhjustab teine ​​protsess - interstitsiaalne tursed..

See on vedeliku kogunemine alveoolide seintes, neile tarnitakse väikseimad veresooned, siin toimub gaasivahetus. Alveoolide õõnsusest siseneb verre hapnik ja verest eemaldatakse süsinikdioksiid alveoolide õhku. Kuid ödeemi tõttu on gaasivahetus keeruline. Nii et posturaalne drenaaž on sel juhul kasutu.

Kuid on olemas kehaasend, mis võib olla kasulik koronaviiruse kopsupõletikuga patsientidele, ja tänapäeval kasutatakse seda laialdaselt - see on keha asend nägu maas lamades. Tavaliselt lamavad inimesed seljal, sest kopsude tagumistesse osadesse koguneb rohkem vedelikku ja siin on sagedamini esinevad kopsupõletiku peamised ilmingud. Ja kõhu asend aitab vere ja vedeliku ühtlast jaotumist kopsudes, hoides ära interstitsiaalse turse ja viirusliku kopsupõletiku teket ja progresseerumist ”.

Miks lamavas asendis uimane

Pearinglus on üks levinumaid kaebusi, mida arstid kuulevad. See seisund annab ümbritsevate esemete või inimese enda liikumise tunde, samal ajal kui keha jääb liikumatuks. Pearinglus võib esineda erinevates olukordades ja üks levinumaid on pearinglus lamavas asendis. Sel juhul võib peapööritus alata kohe pärast horisontaalse asendi võtmist ja mõnikord mõne aja pärast lamades. Ja kui selline peapööritus ilmnes üks kord, siis võib seda lihtsalt seostada halva tervisega, kuid kui seda esineb rohkem kui üks kord, peate haiguse põhjuste uurimiseks ja kindlakstegemiseks konsulteerima arstiga.

Kuidas teil on uimasus

Kui tunnete vertiigo lamamisasendi võtmise ajal, näitab see muutuste esinemist kehas, sealhulgas selle individuaalsetes süsteemides, mis tuleb tuvastada ja võimaluse korral ravida. Pearinglust, kui te valetate, võib määrata järgmiste tunnuste järgi:

  • ümbritsevate asjade, langevate seinte ja lagi liikumise tunne;
  • keha pöörlemistunne (mõnel juhul kaasneb see inimesega isegi unes);
  • sageli korduvate rünnakutega võib inimesel olla enne magamaminekut ärevustunne;
  • mõnikord areneb peavalu, iiveldus.

Lisaks tõsiasjale, et võite seljas lamades uimane olla, võib rünnak tugevneda ka positsiooni muutumisel - riigipööre teisel pool püsti seistes. Suurenenud krambid võivad põhjustada ka tugevat nõrkust, mis võib püsida kogu päeva jooksul..

Pearingluse tüübid

Kõik teavad pearingluse tunnet, kuid tegelikult peetakse seda seisundit mõnikord valeks, kuna selliste aistingute esinemine pole vestibulaarse aparaadiga kuidagi seotud. Sellega seoses eristatakse mitut tüüpi pearinglust.

  • Tõsi (vertiigo). Seda tüüpi pearinglus on seotud vestibulaarse aparatuuri patoloogiate või selle organite stimuleerimisega. Sellise pea keerutamisega, keha pöörlemisega ruumis, inimesest ümbritsevate objektide suhtes.
  • Psühhogeenne. Eksperdid ei nimeta seda olekut tegelikult pearingluseks. Psühhogeense pearinglusega kaasnevad paljud muud sümptomid, näiteks ärevus, silmade tumenemine, ebastabiilsuse tunne. Sarnane seisund tekib tavaliselt tugeva stressi ja depressiooni taustal..

Tasub vahet teha neil kahel peakeramise tüübil, kuna sellest sõltuvalt on õige diagnoosi kiire määramine palju lihtsam. Isegi kui patsient ei suuda iseseisvalt eristada psühhogeenset pearinglust ja tõelist pearinglust, aitab arst..

Põhjused

Selliste ebameeldivate sümptomite ilmnemisel tekib loogiline küsimus - miks võib mu pea pikali selga pöörduda? Tegelikult võib sellel tingimusel olla tohutul hulgal põhjuseid. Esimesed põhjused, mida arstid sellise kaebusega tegeledes arvestavad:

  1. Kõrge või madal vererõhk. Pea võib uimane olla mõlemas olukorras - kas liiga kõrge või liiga madal rõhk võib tekitada keha ja ümbritseva reaalsuse pöörlemise tunde. Sageli kaasnevad selliste seisunditega muud sümptomid - peavalu, iiveldus jne..
  2. Ateroskleroos. Sel juhul on pearinglus seotud takistatud verevooluga..
  3. Sisekõrva haigused. Põletik, vedeliku moodustumine labürindis ja muud patoloogiad põhjustavad survet vestibulaarse aparatuuri organitele, mistõttu ilmneb pearinglus.
  4. Peavigastused.
  5. Diabeet. Põhjustab muutusi aju hapnikuga varustavate anumate olekus.
  6. Pikad tasakaalustamata dieedid. Asendamatute vitamiinide ja mineraalide puudus võib põhjustada ka keha ja esemete pöörlemise tunnet.
  7. Osteokondroos. Selle patoloogiaga on emakakaela lülisammas aju söödavate anumate klammerdamine.

Pearinglust võivad põhjustada muud haigused, seetõttu on äärmiselt oluline uurimiseks pöörduda spetsialisti poole. Ainult spetsiaalsete testide ja diagnostiliste uuringute abil on võimalik välja selgitada, mis täpselt põhjustab pearinglust lamavas asendis. Patsiendi seisundi diagnoosimiseks ja diagnoosi määramiseks võib kasutada mitmesuguseid vereanalüüse, veresoonte dopplerograafiat, MRT, röntgenograafiat ja muid uuringuid. Samuti peab õige diagnoosi seadmiseks arst täpselt teadma, kuidas rünnak toimub - kas seisund muutub, kui keha asend muutub, pea pöördub, kas on täiendavaid sümptomeid (valu, iiveldus, nõrkus, kuulmislangus, tinnitus jne). Seetõttu on oluline jälgida, kuidas patsiendil tekib pearinglus - see aitab kiiresti välja selgitada põhjuse ja määrata haiguse jaoks sobiva ravi..

Kuidas ennast pearingluse korral aidata

Kui pearinglus ilmneb korduvalt, peate kindlasti pöörduma neuroloogi poole, kes enamasti suudab seda seisundit põhjustava haiguse ravida. Enne arsti juurde minekut on aga mitmeid viise, mis aitavad peapööritust vähendada või isegi ajutiselt eemaldada. Need meetodid hõlmavad järgmist:

  • pea ja kaela kerge isemassaaž;
  • hingamisharjutused (käe asetamine kõhule ja suu kaudu hingamine mitte kiiresti, sissehingamisel võimalikult palju kõhtu täis ja sissehingamisel sisse tõmmake) mitu minutit;
  • vajutades sõrmega mitu sekundit otsaesise keskpunkti (umbes 10);
  • avage aken, ventileerige ruumi hästi;
  • eemaldage või kinnitage tihe riietus, vöö;
  • määrake tonomeetri abil vererõhu tase;
  • keelduda teravate liigutuste, sealhulgas pea järskude pöörde tegemisest, et õrnalt, kiirustamata, püsti kõhuli asendist tõusta.

Eluviisi muutused võivad pearingluse vastu võitlemisel märkimisväärselt aidata. Seetõttu peaksite toitumist tasakaalustama, järgima režiimi (peamine on puhkus ja uni), võtma aktiivseid jalutuskäike värskes õhus vähemalt tund aega iga päev (piisab mitmest jalutuskäigu ringist pargis) ja tegema füsioteraapiat. Sellised soovitused sobivad patsientidele, kellel on pearinglust põhjustada võivad haigused, seetõttu tuleks enne arsti juurde minekut ja diagnoosi panemist neid halvenemise vältimiseks järgida.

Kui isegi kõigi nende soovituste järgimisel pöörleb pea väga tugevalt ja patsient tunneb olulist halvenemist, tasub kutsuda kiirabi.

Pearingluse ravi

Ei ole seda väärt ise järelduste tegemiseks, mistõttu teie pea keerutab - ainult arst saab õige diagnoosi panna ja olukorrale sobiva ravi välja kirjutada. Sellise sümptomi ilmnemisel peate konsulteerima neuroloogiga, kes sisekõrvahaiguse kahtluse korral määrab otolaringoloogi konsultatsiooni.

Ravi valik sõltub arsti tuvastatud haigusest. Pearinglust ei ravita iseenesest - sellest ebameeldivast seisundist vabanemiseks on vaja välja selgitada ja kõrvaldada selle põhjustav põhjus. Sõltuvalt tuvastatud patoloogiast võib ravi hõlmata nii narkootilisi kui ka muid ravimeetodeid:

  1. Manuaalteraapia. Tüsistuste vältimiseks on oluline, et seda ravi viiks läbi ainult professionaal..
  2. Füüsika ja refleksoloogia. Viimane hõlmab nõelravi, mis on osutunud tõhusaks teatud tüüpi haiguste korral..
  3. Füsioteraapia.
  4. Shantsa bussi kasutamine.
  5. Ravimite võtmine. Sõltuvalt haigusest võib välja kirjutada ravimeid, mille eesmärk on parandada ajutegevust, tugevdada veresoonte seinu jne..

Mõnel juhul määrab arst korraga mitme ravimeetodi kombinatsiooni - kompleksne ravi annab vaevuse kõrvaldamisel kõrgeid tulemusi.

Pearingluse ilmnemine lamavas asendis võib näidata tõsiste haiguste esinemist. Seetõttu on äärmiselt oluline konsulteerida spetsialistiga õigeaegselt ja viia läbi täielik uurimine, et välja selgitada põhjused. Ise ravimine võib sellises olukorras põhjustada tõsiseid tagajärgi - tõeline haigus progresseerub ja patsiendi seisund ainult halveneb.

Peapöörituse põhjused lamades

Kui patsiendil on pearingluse kaebusi, on mõnikord vaja võtta kiireid meetmeid, et seisund ei halveneks. Igaüks saab kirjeldada sellist ebameeldivat seisundit veidi erinevalt. Arst peaks selgitama, millal pea keerutama hakkas. Mõnele tundub sellise plaani küsimus kohatu, kuid pearinglus on sageli mõne muu haiguse sümptom või mõne ebasoovitava protsessi algus. Praegu on selliseid sümptomeid umbes kolmkümmend erinevat tüüpi, kuid enamasti on pearinglus lamavas asendis positsiooniline.

Selle sümptomi võib jagada tavaliselt mööduvaks ja patoloogiliseks. Esimene vaade - pea keerleb väliste mõjutustega, see tähendab juhtudel, kui see peaks vestibulaarse aparatuuri ja visuaalsete analüsaatorite tasakaalustamatuse tõttu keerutama. Kuid kui sümptom ilmneb inimesel, kes lamab horisontaalses asendis, magab või lihtsalt puhkab, on oluline käsitleda selle seisundi põhjuseid. Peamised peapöörituse põhjused on muutused kehas..

Voodis pearingluse ajal võivad ilmneda järgmised sümptomid:

  • tunne, et lagi ja seinad lähenevad kiiresti;
  • mõnikord on tunne, nagu hakkaks keha keerutama. Seda seisundit võib mõnedel näha unes;
  • tunne, et ümbritsevad objektid hakkavad ujuma;
  • on suur ärevus - juhtudel, kui sümptomit korratakse väga sageli;
  • iiveldus, peavalu, mis ei kao isegi unes.

Paljud inimesed ei tea, miks nad võivad lamades peapööritust tunda. Kuid sellised aistingud halvenevad mõnikord pärast kehaasendi muutumist. Mõnikord on tugev oksendamine, nõrkus.

Peapöörituse põhjused lamades

Arstid teavad peapöörituse peamisi põhjuseid, mistõttu nad kaaluvad mõnda punkti eriti hoolikalt. Inimese heaolu muutused räägivad palju. Mõned sümptomid võivad haiguse olemasolu kindlaks teha:

  1. Ebastabiilne vererõhk. Vestibulaarsed häired ilmnevad hüpotensiooni, kõrge vererõhu korral.
  2. Ateroskleroos.
  3. Sisekõrva mõjutavad haigused.
  4. Meniere'i sündroom. Seal on vähenenud veresoonte elastsus, mis vastutavad normaalse verevarustuse eest kuulmisorganitesse, vestibulaarse aparaati. Lisaks peapööritusele on sageli halvem võime säilitada normaalset tasakaalu kõndides või keerates, on ka raske iivelduse või oksendamise rünnakuid..
  5. Pearinglus, millega kaasneb kuulmislangus ainult ühel küljel, migreen. Ajus on tõenäoliselt kahjulik neoplasm.
  6. Diabeet. Haigus muudab veresoonte kvaliteeti, mistõttu veri ei tarnita keha kõiki organeid vajalikus mahus.
  7. Peavigastuse saanud inimestel võib pea pöörlemise, selili ja külje lamamise tunne, kui keha asend muutub,.

Mida teha, kui sümptom võetakse üllatusena

Peapöörituse põhjused peaksid olema teada. Kuid kui inimene on harjunud pillidega peavalu uputama, naaseb ta tõenäoliselt varsti. Mõnikord on inimesel kerge ebamugavustunne, mis pole seotud pearinglusega. Kuid mida selle sümptomi kohta täpselt öelda võib, on see, et seda taluda on keeruline ülesanne. Ebameeldiv tunne võib intensiivistuda, ilmneda kõige ebasobival ajal..

Kui midagi ette ei võeta, võib valu muutuda krooniliseks ja hakata normaalset elu tõsiselt häirima. Tähtis on teada, kuidas valu ilma pillideta leevendada, et sümptomi ilmnemisel konstruktiivselt tegutseda..

Arstid tegid peapöörituse põhjused lamavas asendis peaaegu põhjalikult kindlaks. Need on jagatud mitmeks tüübiks, kui inimene on just ärganud ja lamavas asendis:

  1. Spontaanne pearinglus, mis kestab lühikest aega, ilmneb järsult. Igal hommikul tekivad ebameeldivad aistingud, millega kaasneb tugev nõrkus, mõnikord kaob teadvus. Selle põhjuseks võivad olla mitmesugused haigused - alates kroonilisest väsimusest kuni olulises kohas oleva arteri kägistamiseni kuni raskete keha ülekoormuste tekkeni.
  2. Kui peapööritus ilmub pidevalt igal hommikul. Siin jälgitakse vestibulaarse aparatuuri ebanormaalset toimimist, sageli esinevad vegetatiivse-veresoonkonna süsteemi rikkumised. Kui võrrelda aistinguid, on midagi sarnast inimese leidmisega liikuvast autost. Inimesel on kalduvus paanika ilmingutele, võib alata oksendamine, iiveldus.

Sümptomi igapäevase ilmnemisega, eriti kui see ilmneb pea pöörde ajal, võib esineda infektsioon, mis mõjutab sisekõrva, neuriit, vestibulaarse aparatuuri katkemine, mis esineb üsna sageli.

Kui vestibulaarne aparaat ei tööta õigesti, ujub pea sageli unenäos või arengu ajal, rünnaku alguses. Arsti pearingluse põhjuseid ei öelda kohe, kuid võib kindlaks teha, et selline seisund on sümptom kõrva kõrgenenud vedeliku sekretsioonist. Seetõttu on tasakaal häiritud.

Kui te ei tea, miks teie pea keerleb kõhuli, saate tagajärgi pikka aega taluda ilma mingeid abinõusid rakendamata. Sellest alates muutub keha ainult hullemaks, sest haigus, kui see on olemas, ei ravi iseenesest. Närvisüsteemis esinevate häiretega kaasnevad sageli tõsised muutused südamelihase ja veresoonte töös. Need võivad põhjustada soovimatuid seisundeid, peapööritust..

Halb veresoonte toon põhjustab kõiki süsteeme, mille nälgimiseks pole piisavalt verd. Sellest tulenev hüpoksia mõjutab sageli ajalisi lobe, kus asuvad vestibulaarse aparaadi elundid. Alates sellest ajast tunneb inimene selles süsteemis rikkumisi, mis avalduvad vertiigo kujul.

Peapöörituse põhjused lamades

Pearinglus (lamades või liikudes) on sümptom, mille korral inimene tajub keskkonna või keha näilist liikumist eri suundades. See on tasakaalutuse tunne. Seda seisundit iseloomustab orientatsiooni kadumine ruumis, mis põhjustab vapustavat kõnnakut, kukkumist. Tõsise pearinglusega kaasneb sageli iiveldus, oksendamine.

Miks tekib peapööritus lamades

Pearinglust horisontaalses asendis põhjustab lülisamba kaelaosa või neuroloogiline häire. Et selgitada välja põhjus, miks teil seljas lamades pearinglust (une ajal, küljele pöörates - nii vasakul kui ka paremal küljel) peate külastama neuroloogi.

Pearingluse tunnused lamades

Pärast horisontaalset positsiooni võivad ilmneda järgmised probleemid:

  • uimane palju;
  • ebastabiilsuse tunne, lend;
  • peavalu;
  • ähmane nägemine;
  • vilistavad kõrvad.

Harvemini inimene külmavärinaid on ka, iiveldus on võimalik, mõnikord lõpeb see oksendamisega.

Põhjused

Keha- või horisontaalasendi muutumisega võib teil tekkida pearinglus..

Mitte-vestibulaarsed tegurid (mida ei põhjusta sisekõrv) hõlmavad:

  1. Kardiovaskulaarsed. Järsud vererõhu muutused - hüpotensioon või hüpertensioon, arütmia, südamedefektid, puudulikkus, pärgarteritõbi.
  2. Ainevahetushäired. Diabeet (hüpoglükeemia), lipiidide ainevahetuse häired, podagra.
  3. Vereloome. Vereringe ja kudede hapnikuvabaduse rikkumine.
  4. Sisekeskkonna rikkumised. Dehüdratsioon, mineraalide kontsentratsiooni muutused, happe-aluse tasakaalu muutused (atsidoos, alkaloos).
  5. Endokriinnäärmete häired. Kilpnäärme funktsiooni suurenemine või vähenemine, neerupealised, hüpofüüsi adenoom.
  6. Orgaanilised häired. Maksa, neerude, kopsude haigused - metaboliitide, toksiinide kogunemine.
  7. Nakkushaigused. Peapööritusega peaasendi muutusega kaasneb palavik, nõrkus, väsimus, kurnatus.
  8. Nägemispuue. Halva nägemise korrigeerimine - ebapiisavad või liiga kõrged dioptrid, nüstagm.
  9. Neuroloogilised häired. Peavalud, migreenid.
  10. Lihas-skeleti kahjustused. Lihase jäikus, lülisamba kaelaosa häired.
  11. Mõnede ravimite võtmine. Tugeva pearingluse põhjused lamavas asendis on psühhiaatriliste ravimite, antihistamiinikumide, opioidanalgeetikumide, antibiootikumide kasutamine.
  12. Võõrutusnähud.
  13. Psühhiaatrilised häired. Pearinglus selili lamades on võimalik foobiate, paanikahoogude korral.
  14. Mürgistus, kofeiini, alkoholi liigtarbimine.

Vestibulaarsete häirete eest vastutavad patoloogiad:

  • Meniere'i tõbi;
  • vestibulaarse süsteemi põletikulised haigused - vestibulaarne neuriit;
  • kahepoolne vestibulopaatia - vestibulaarse aparatuuri kahepoolne kahjustus;
  • ajutine närvi kokkusurumine laevaga - põhjustab pearinglust lamavas asendis, puhkeolekus;
  • traumaatiline vigastus - luumurruse luumurd; pearinglus intensiivistub voodis keerates;
  • veresoonte haigused - sisekõrva ebapiisav verevarustus (on tinnitus, lokaliseeritud sõltuvalt kahjustatud küljest - vasakul või paremal);
  • kasvajad kõvas või pehmes labürindis.

Tsentraalse vestibulaarse sündroomi põhjuseks ei ole pea asetus, märgid on püsivad, st haige inimese pea ei keeruta voodisse minnes, vaid on pidevalt kohal.

Probleem ilmneb laevade kahjustustest, mis tarnivad verd aju struktuuridesse. Haiguse põhjuste loetellu kuuluvad ka demüeliniseerivad ja onkoloogilised haigused, vigastused, insult, aju nakkav põletik.

Peamised vertiigo tüübid

Kui lamades on uimasus, on oluline kindlaks teha häire tüüp. Peapöörituse ilmingud on erinevad:

  1. Perifeerne. See ilmneb liikumise ajal (ka voodil, kui heidate pikali või pöörate), see on iseloomulik Meniere'i tõvele, kuuldeaparaadi põletikule, sisekõrva kahjustusele, millega kaasneb äkiline iiveldus ja oksendamine.
  2. Keskne. See avaldub ebakindluse, silmade ees pimedusena. Sage kuulmiskahjustus, tinnitus.
  3. Füsioloogiline pearinglus. Sellesse rühma kuuluvad kinetoos ja peapööritus kõrguselt. Probleemid tekivad ebajärjekindla teabe tõttu, mis pärineb individuaalsetest sensoorsetest sisenditest. Sõidukiga sõites seisab inimene silmitsi kinetoosiga - rongisõidul on tüüpiline füsioloogiline pearinglus (magama minnes). Kinetoosid, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine.

Labürindiit - mis see on

Pearingluse põhjus (kui valetate või pöörate) on labürintiit - sisekõrva ja / või labürindi membraaniosa põletikuline haigus.

  • hematogeenne kultuur;
  • üleminek keskkõrvast läbi keskmise, perilümfilise ruumi, perilümfistilise fistuli liigeste;
  • üleminek kesknärvisüsteemist (subaraknoidsest ruumist) läbi sisekõrvakanali ja kanali ajalise luu püramiidis.
  • seroosne labürindiit - bakteriaalsed toksiinid, põletikulised vahendajad, viirused (CMV, HSV-1, mumpsi, punetiste, gripi, paragripi, adenoviiruse, Coxsackie viiruse, RSV);
  • Ramsey Hunti sündroom - tuulerõugete latentse viirusnakkuse taasaktiveerimine, mis sageli toimub palju aastaid pärast nakatumist;
  • mädane labürindiit - keskkõrva ägeda ja kroonilise põletiku kõige levinum põhjustaja.

Tähtis! "Ma ei saa lamada, lamada seljal (seljal), isegi kõige mugavamal padjal, kui tunnen peapööritust, kui üritan ümber pöörata..." Kui olete selle olukorraga tuttav, kui puhkus muutub pearingluse tõttu võimatuks, pöörduge arsti poole. Labürintiidi korral on vajalik spetsiaalne ravi.

  • pearinglus (pea keerutamine igas asendis, sealhulgas valetamine);
  • iiveldus;
  • kuulmispuue;
  • ummikud ja rõhk kõrvas;
  • tinnitus;
  • otalgia;
  • palavik;
  • meningeaalsed sümptomid;
  • RSV nakkuse sümptomid;
  • nägemispuue.

Vestibulaarse aparatuuri funktsiooni rikkumine

Perifeerne vestibulaarne pearinglus või perifeerne vestibulaarsündroom ilmneb vestibulaarse aparatuuri tasakaalustamatusena. Vestibulaarsüsteem vastutab tasakaalu säilitamise eest, nii et kui see on häiritud, tekib pearinglus.

Haiguse põhjustab vestibulaarne häire, mille korral üks aparatuuri moodustav närv on häiritud. Närve võivad kahjustada paljud patoloogilised protsessid (bakterid, põletik). Kasvaja kasv kolju tagumises koldeosas pole erand..

Kui tunnete pea või keha lamavas asendis liikudes pearinglust, on tõenäoline, et see nii on. Perifeerse vestibulaarse sündroomi peamine sümptom on pöörlev pearinglus. Teine manifestatsioon on nüstagm..

Kuidas vabaneda pearinglusest, mis ilmneb lamades

Ajukude ja selle funktsioonide toitumist saavad toetada vitamiinid ja ained, mis parandavad vereringet, näiteks Ginkgo Biloba. Samuti tasub kaaluda klassikalise massaaži kasulikku mõju. Sarnane toime on ka vaakummassaažiga purkidega..

Hiina meditsiin kasutab pearingluse raviks nõelravi, mille käigus sisestatakse väikesed aktiivsed nõelad keha aktiivsetesse punktidesse. Iga punkt vastab rajale, mis viib konkreetse elundini..

Alates looduslikest toodetest aitab ingver. Selle komponendid neutraliseerivad oksendamist, mõjutavad soodsalt soolestiku liikumist, seedimist.

Esmaabi

Lamades pearingluse korral ärge minge magama; võtke pooleldi istuv või istuv asend, tõstke jalad üles (pange need lauale või kõrgele padjale). Joo klaas vett.

Mida teha peapööritusega, mis ilmneb lamades

Esiteks - külastage neuroloogi. Ekspressiivsete sekundaarsete sümptomite ilmnemisel võib osutuda vajalikuks viivitamatu spetsialiseeritud ravi. Pärast nüri peavigastust tekkiva peapöörituse korral suunatakse patsient kirurgiaosakonda või traumatoloogiasse, et see saaks läbi viia ravi määramise ja.

Ravi

Oksendamisega seotud ägedate rünnakute korral on soovitatav antiemeetikumid. Veel üks võimalik ravi on vasodilataatorite ja ravimite kasutamine, mis parandavad aju hapnikuvarustust, toitainete pakkumist. Mõnel juhul füsioteraapia, taastusravi. Operatsioon on vajalik vähi avastamise korral pärast vigastust koos põletiku, veresoonte ummistuse ja muude sarnaste seisunditega.

Tähtis! Pearingluse ravi sõltub selle põhjusest. Kui patogeen on bakter, määratakse antibiootikumid. Kasvaja korral on vajalik kirurgiline sekkumine..

Ärahoidmine

Piirata kohvi, musta tee, alkoholi kasutamist. Proovige vähendada suhkru ja soola tarbimist. Enne voodist tõusmist peatu, istu voodil.

Regulaarne füüsiline aktiivsus, liikumine on väga oluline. Joo palju vedelikke - see parandab vereringet ja elundite verevarustust.

Miks pearingluses lamades ja pöörates

Pearinglus on tavaline kaebus, mida arstid peavad regulaarselt kuulma. Selles seisundis on patsiendil tunne, et ta liigutab esemeid, samal ajal kui ta ise jääb liikumatuks. Lamades pead pöörates on peapööritus kohe pärast seda, kui inimene võtab keha horisontaalse asendi ja mõnel juhul isegi pärast lühikest valetamist.

Peapöörituse eristavad tunnused

Pearinglus võib ilmneda erinevatel põhjustel. Kui see ilmneb ainult üks kord, võib see viidata heaolutundele, mis mõne aja pärast möödub. Juhul, kui selline sümptom ilmneb korduvalt, peate negatiivsete sümptomite põhjuse väljaselgitamiseks nõu pidama arstiga ja läbi viima põhjalikuma uuringu..

Kui patsiendil tekib horisontaalasendi võtmisel pearinglus, võib see viidata tema keha patoloogilistele muutustele, mida on väga oluline õigeaegselt tuvastada ja hakata korralikult ravima. Lamavas asendis tuvastavad selle seisundi järgmised märgid:

  • ümbritsevate asjade liikumistunne, lae või seinte ruumilise asendi muutus;
  • väga sageli regulaarsete rünnakute korral on inimesel püsiv ärevustunne enne uuesti magamaminekut;
  • enda keha pöörlemistunne (mõnikord kummitab see inimest isegi öösel), hakkab valetama,
  • ilmnevad oksendamine ja peavalu.

Lisaks võib rünnak intensiivistada positsiooni muutmisel - pea pööramisel, järsul muutumisel kehaasendis. Sümptomi süvenemine võib esile kutsuda suurenenud nõrkuse, mis inimest taga kiusab kogu päeva..

Peamised halb enesetunne

Tervislikul inimesel võib pea tugevalt ärritajaga kokkupuutel hakata keerutama. Uisutamise või karusselli ajal võib tekkida tervisekahjustus, samal ajal kui inimkeha ei suuda pöörlemistugevust iseseisvalt kontrollida. Pearingluse võib jagada järgmisteks vormideks:

  1. Vestibulaarne (muidu - vertiigo). Seda pea keerutamise vormi nimetatakse tõeseks, sel juhul tunneb inimene kõigi tema kõrval asuvate objektide liikumist, mõnel juhul võite tunda tema keha liikumist.
  2. Collaptoid. Tekib kehaasendi või pea mõjutava rõhu järsu muutusega. Praegu on inimesel soov võimalikult kiiresti horisontaalne poseerida.
  3. Vanus. See ilmneb vanematel inimestel, kellel on tasakaalustamatus. Sel juhul pole sümptom tõsi..
  4. Tingimused, mida segi ajavad pearinglus (tugev ületöötamine, stress, neuroloogilised probleemid jne). Sel juhul hakkab patsient kaebama iseloomuliku südamevalu ja pearingluse hirmu üle.

Rikkumise põhjused

Kui inimene hakkab järsku pearinglust tundma, peab ta võimalikult kiiresti oma positsiooni horisontaalseks muutma. Kõige sagedamini kaovad pärast seda ebameeldivad sümptomid kiiresti, hirm kaob ja teadvus saab selgeks.

Raske pearinglus lamavas asendis võib osutada patsiendi kehas eriti ohtlikele häiretele. Selle seisundi kujunemise tegurid võivad olla:

  1. Arteriaalne hüpertensioon. Haigusega kaasneb rõhu tõus, eriti hommikul, kui inimesel on hormonaalse aktiivsuse tõus. Näitajad, mis ületavad 170/100 millimeetrit elavhõbedat, põhjustavad ajukeskuste ja südame isheemiat.
  2. Lülisamba osteokondriit. Selle haigusega halveneb lülidevaheliste ketaste toitumine, mille tagajärjel muutuvad nende elastsused.
  3. Mieri tõbi on põhjustatud kõrva siseosa, vestibulaarse ja ka kuulmisnärvi struktuuri isheemiast. Sel juhul kurdab patsient oksendamist, pearinglust ja kosmose koordinatsiooni puudumist.
  4. Sisemine keskkõrvapõletik (labürindiit), kõrvavigastused. Sel juhul toimub impulsside halvenenud juhtivus vestibulaarsetesse keskustesse. Isegi sel hetkel, kui patsient on horisontaalasendis, on kõrvade valu, silmade ees iiveldus ja keerlemine..
  5. Paha- ja healoomulistega seotud ajukasvajad provotseerivad kudede kokkusurumist. Patsienti häirivad tugevad peavalud, oksendamine, nägemisteravuse vähenemine. Pearinglus häirib tavaliselt öösel. Pea lamab seljal keerutades, on tunne, et keha asend muutub.
  6. Rahustite ja unerohtude kasutamine mõjutab aju protsessi sageli negatiivselt. Eriti selgelt väljendub see naistel, keda iseloomustab hormooni taseme tõus. Pärast ärkamist on inimesel veerev iiveldus, algab pearinglus ja tema pilgu keskendumine kindlale objektile on häiritud.
  7. Esimese astme suhkurtõve korral paisuvad aju verd varustavad patsiendi veresooned tugevalt. Veresuhkru järsk tõus võib esile kutsuda letargia, närvilisuse ja mõnel juhul pearingluse.
  8. Kui hiljuti on saadud peavigastus, võib patsient kaevata peavalude, nägemise nõrgenemise ja ajutiste krampide üle. Kui kahjustus mõjutab vestibulaarset aparaati või põhjustab koljusisese rõhu tõusu, võib inimesel tekkida iiveldus, pearinglus ja oksendamine, mille järel seisund ei parane.

Arstid soovitavad, et kui teil on hommikul uimane tunne, ärge tõusege järsku voodist. Rünnakuga peate rahunema. Selleks sulgege silmad ja hakake sügavalt hingama, vajutades pöidlaga silmamunadele 10-15 sekundiks.

Pea võib hakata keerlema ​​teiste haiguste taustal, seetõttu on haiguse diagnoosimiseks ja põhjuse väljaselgitamiseks väga oluline eelnevalt arstiga nõu pidada. Ainult spetsiaalsete uuringute ja testide abil saame täpselt kindlaks teha, mis horisontaalasendis täpselt pearinglust põhjustab.

Arstid kasutavad patsiendi diagnoosimiseks erinevaid vereanalüüse, veresoonte dopplerograafiat, MRI-d, röntgenograafiat ja mõnda muud uuringut..

Õige diagnoosi saamiseks peab spetsialist välja selgitama, kuidas rünnak toimub, kas inimese seisund muutub, kas on täiendavaid sümptomeid (nõrkus, valulikud tunded, kuulmislangus, tinnitus ja muud probleemid).

Sellepärast on väga oluline jälgida, milliseid tundeid patsient kogeb pearinglust. See aitab õigesti ja kiiresti kindlaks teha haiguse põhjuse ja määrata piisava ravi..

Koduabi

Kui pearinglus häirib teid regulaarselt, peate võtma ühendust neuroloogiga, kes selgitab välja probleemi põhjuse ja aitab seda kõrvaldada. Enne arsti külastamist võite proovida une ajal pearinglust vabaneda mitme alternatiivmeditsiini meetodi abil. Need sisaldavad:

  • kaela ja peanaha kerge massaaž;
  • regulaarse hingamisteede võimlemise läbiviimine kaheks minutiks (selleks pannakse käsi kõhule ja algab suu kaudu aeglane hingamine, samal ajal kui sissehingamisel tuleb kõht võimalikult täis pumbata ja väljahingamisel sisse tõmmata);
  • otsmiku keskosa sõrmede padjanditega mitu sekundit (umbes kümme) surumine;
  • korteri tuulutamine;
  • kitsastest riietest lahti saamine (see peaks olema lahti keeratud või eemaldatud);
  • keelduda keha teravatest liigutustest, sealhulgas pea teravatest pöördest. Võtke vertikaalne asend ettevaatlikult, kiirustamata.

Elustiili muutused võivad patsiendi seisundit märkimisväärselt parandada ja isegi pearinglust ravida. Sellepärast soovitavad eksperdid toitumist normaliseerida, järgida päevarežiimi (on väga oluline vahet puhata ja magada), viia iga päev vähemalt tund aega aktiivseid jalutuskäike värskes õhus, viia läbi terapeutilise võimlemise klassid..

Nendel meetmetel on terapeutiline toime peapööritust esile kutsuvate patoloogiate korral. Regulaarne järgimine aitab inimesel vältida haiguse progresseerumist ja vähendada vertiigo sümptomeid.

Kui pärast spetsialisti kõiki nõuandeid jätkub pea pöörlemist nagu varem, põhjustades patsiendi seisundi veelgi halvenemist, on vaja viivitamatult kutsuda kiirabi.

Ebamugav ravi

Teil pole vaja ennast diagnoosida ja proovida välja selgitada, miks see valutab ja on uimane. Ainult ravispetsialist suudab halva enesetunde põhjuse õigesti kindlaks teha ja patsiendile õige ravi välja kirjutada.

Haiguse ravi sõltub otseselt selle käigu iseärasustest. Pearinglust ei ravita üksi - sellest ebameeldivast sümptomist vabanemiseks on vaja kindlaks teha selle välimuse peamine põhjus ja kõrvaldada see nii kiiresti kui võimalik. Haiguse ravi võib hõlmata nii ravimeid mittesisaldavaid kui ka ravimeetodeid:

  1. Manuaalteraapia läbiviimine. On väga oluline, et sellist ravi viiks läbi ainult professionaalne spetsialist, vastasel juhul on keeruline tüsistusi vältida.
  2. Refleksoteraapia ja füsioteraapia. Refleksoloogia abil viib arst läbi nõelravi, mis on eriti efektiivne teatud tüüpi patoloogiate korral..
  3. Shantsa bussi rakendus.
  4. Kehalise kasvatuse parandamine.
  5. Ravimite kasutamine. Sõltuvalt kahjustuse tüübist võib välja kirjutada ravimeid, mille eesmärk on aju toimimise parandamine, veresoonte seinte tugevdamine jne..

Rasketel juhtudel määrab spetsialist patsiendile ravi mitmest meetodist korraga. Selline ravi võimaldab teil saada kiiremat tulemust võitluses patoloogia vastu..

Pearingluse teke horisontaalses asendis võib otseselt näidata tõsise haiguse esinemist. Seetõttu on väga oluline isegi patoloogia algfaasis konsulteerida oma arstiga ja viia läbi põhjalik diagnoos selle põhjuste kindlakstegemiseks.

Ise ravimine võib sel juhul põhjustada tõsiseid probleeme - tõeline haigus hakkab märgatavalt progresseeruma ja patsiendi seisund ainult halveneb..

Terapeutilised harjutused

Et kaitsta pearinglust ja suurendada organismi vastupanuvõimet haigustele, peaksite tegema mõned harjutuste komplektid:

  1. Sulgege silmad ja proovige nendega ringi joonistada. Seansid jätkuvad mitu minutit enne magamaminekut ja pärast ärkamist. Harjutus viiakse läbi, lamades selili.
  2. Pea sujuv liikumine mitu minutit küljelt küljele aitab tugevdada vestibulaarset aparaati ja hoiab ära iivelduse tunde.
  3. Silmade sõrme surve aitab vältida oksendamise ja vertiigo rünnakuid.

Pearinglus lamades võib esineda erinevas vanuses. Kuna mitmesugused põhjused võivad seda halba enesetunnet esile kutsuda, peab patsient võimalikult kiiresti otsima abi kogenud spetsialistilt, kes viib läbi vajaliku diagnostika ja määrab ravi.

7 ootamatut ja isegi ohtlikku iivelduse põhjust

Süüdi võivad olla ajuprobleemid või hepatiit.

Iivelduse ja iivelduse oksendamise põhjuseid on kümneid, kui mitte sadu. Nende hulgas on üsna ilmne: toidumürgitus, ülesöömine (eriti kui tegemist on rasvaste toitudega), täielik kõhutreening, pohmelus, liikumishaigus või raseduse esimese trimestri toksikoos. Kuid juhtub, et see teeb teid haigeks ja mille tõttu - see on täiesti arusaamatu.

1. Äge stress

Mõmmib enne eksamit või tõsist vestlust ülemusega? See on täiesti normaalne. Hirm, ülemäärane ärevus, ärevus - kõik see võib meie kehale tunduda iiveldava ärevuse, stressi ja kõhuhädade käes.

See reaktsioon ilmneb sageli lastel ja noorukitel. Seetõttu, muide, laste vabandus koolist või kontroll - "Oh, mu kõht valutab!" - sageli mitte sugugi vabandus.

Kuid sageli hõlmab see täiskasvanuid. Kõik sõltub individuaalsetest omadustest ja stressitasemest..

Mida selle vastu teha. Esiteks rahune maha. Hinga sügavalt. Jalutama. Võib-olla võta palderjan. Kui äge stress on leevenenud, kaob iiveldus.

2. Dehüdratsioon

Iiveldus on tavaline märk sellest, et kehal on vedelikupuudus. Reeglina on sel juhul teine ​​sümptom suu kuivus.

Mida selle vastu teha. Joo klaas jahedat vett.

3. Sisekõrva haigused

Sisekõrvas on muu hulgas vestibulaarse aparaat. Kõrva selle osa mis tahes häired, näiteks labürindiit või Meniere'i tõbi, võivad põhjustada vestibüüli takistusi..

Aju kaotab orienteerituse kosmoses, mille tõttu tundub, nagu maa lahkuks jalge all. Püstiseks püsimiseks kutsub meie keha esile reaktsioone, millest mõned mõjutavad aju oksendamiskeskust. Ja seal on iivelduse rünnak.

Mida selle vastu teha. Kui iiveldusega kaasneb pearinglus ja / või kõrvavalu, kuulmislangus, müra, pöörduge esimesel võimalusel otolarüngoloogi poole.

4. Kerge põrutus

Iiveldus on traumaatilise ajukahjustuse kõige silmatorkavam sümptom. Üldiselt on põrutus diagnoosimisel äärmiselt keeruline põrutus (traumaatiline ajukahjustus). Tavaliselt tuvastatakse see mitte analüüside ja uuringute, vaid patsientide subjektiivsete kaebuste põhjal.

Nii et kui tunnete end ilma põhjuseta iiveldusena, proovige meeles pidada, kas tabasite täna või eile pähe. Võib-olla mängisid nad jalgpalli ja tegid söödu pea tippu? Või puudutas järsul pöördel käsivarre kuklat pea tagaosaga või väikebussi seina ääres oleva templiga? Isegi kõige ebaolulisem, esmapilgul löök, võib põhjustada põrutust..

Mida selle vastu teha. Kui te ei kaotanud löögi ajal teadvust, pole teie võimalik põrutus tõenäoliselt ohtlik. Lihtsalt lõdvestu: heida pikali või istu mõnusas toolis, lõdvestu. Enamikul juhtudel kaovad sümptomid 15-30 minutiga..

Kui löögist põhjustatud iiveldus (eriti kui sellega kaasnes teadvusekaotus) jätkub, pöörduge terapeudi poole. See on vajalik! Põrutus on täis tõsiseid tüsistusi.

5. Krooniline traumaatiline ajukahjustus

See on üks ignoreeritud raputamise tagajärgi. Fakt on see, et ajukahjustustel võib olla traumaatilise ajukahjustuse neuropatoloogia kumulatiivne mõju. Mõnel inimesel on see vähem väljendunud (nende aju eemaldab vigastuste ajal tekkinud toksiinid kiiremini), teistel on see rohkem (toksiinid kogunevad neisse ja mõjutavad tõsiselt aju funktsioone). Millisesse kategooriasse kuulute, saab kindlaks teha ainult geneetilise analüüsi abil.

Kui varem võisid teil olla regulaarsed peavigastused - näiteks olete sõltuvuses ekstreemspordist ja langenud, poksinud, võitlenud, osalenud vaenutegevuses - ja samal ajal hakkate tundma iiveldust, millega kaasneb väsimus ja peavalu, see võib olla krooniline traumaatiline ajukahjustus.

Mida selle vastu teha. Minge neuroloogi juurde Krooniline traumaatiline entsefalopaatia. Peate läbima testide seeria, mis võib hõlmata ka eri tüüpi MRT-sid.

6. madal vererõhk

Nõrkus, kerge pearinglus ja iiveldus kui viimane akord on madala vererõhu peamised tunnused - kui vererõhk on liiga madal BP vähenemine.

Mida selle vastu teha. Pikali ja lõõgastuge. Võite juua paar klaasi vett või süüa midagi soolast - need meetodid suurendavad pisut veremahtu ja aitavad rõhku tõsta.

Õnneks on madal vererõhk harva ohtlik. Kuid see võib elukvaliteeti halvendada, seetõttu peate konsulteerima arstiga..

7. Viirushepatiit

Juba enne ikterilist perioodi avaldub viirushepatiit sageli söögiisu vähenemisena ja motiveerimata (esmapilgul loomulikult) iivelduse tekkes. Veidi hiljem ühinevad nende sümptomitega naha sügelus, ebamugavustunne maksas ja mõnikord ka temperatuuri tõus...

Mida selle vastu teha. Minge terapeudi või hepatoloogi juurde - maksa- ja sapiteede haiguste diagnoosimise ja ravi spetsialist. Muide, iiveldus, millega kaasneb ebamugavustunne kõhu paremas servas, võib olla ka märk sapiteede düskineesiast - sapi väljavoolu nn rikkumine..

Nii hepatiit kui ka düskineesia on surmavad. Seega on oluline need tuvastada varases staadiumis, millele viitab sageli iiveldus.

Miks uinuda, kui magama lähed?

Pearinglus on mitmesuguste põhjuste üks levinumaid sümptomeid. Tavaliselt läheb pea ringi ilmaga, haiguse või pohmelliga. Kuid nagu selgub, on pearinglus erinev. Ja see võib ilmneda erinevates olukordades. Miks võib seljal või küljel valetades tunda uimasust? Ja mis see väga pearinglus on?

Millised on pearingluse tüübid

On vaja eristada terve ja ebatervisliku inimese pearinglust.

Tavaliselt võib pea kiirelt liikumisel uimane olla: karussellid, tantsimine, ükskõik millega sõitmine. See on tingitud asjaolust, et silmadel on aega koguda teavet keha liikumise kohta kosmoses, kuid sisekõrvas paiknev vestibulaarse aparaat seda ei tee. Silmade, tasakaaluorganite ja aju vahel on segadus, mis ei suuda toime tulla töötlemata närviimpulsside vooluga..

Stress ja mure põhjustavad verd adrenaliini. Selle hormooni mõjul surutakse veresooned kokku, valmistudes keha kaitsma võimalike ohtude eest ja ajus puudub hapnik. Nälgimine võib põhjustada ka peapööritust - aju vajab hädasti glükoositaset. Raseduse ajal, rõhukõikumiste, tühja kõhuga ja dieetide ajal võib pea perioodiliselt ka keerutada.

See kõik on keha tavapärane reaktsioon välistele stiimulitele. Probleemi peaks tõsiselt võtma siis, kui pea hakkab keha erinevates asendites keerutama - pead kallutades, pöörates ja tõstes, järske liigutusi ja pöördeid, lamavas asendis. Seda võib täheldada noorukitel, kui aju veresooned kiiresti kasvavad, pole millegi pärast muretseda. Kuid täiskasvanutel võib see tähendada mõnda vestibulaarse aparatuuri ja veresoonte süsteemi haigusi ja häireid..

Nägemishäireid peetakse sageli erinevat tüüpi pearingluseks. Loor või "lendab" silmade ees, ümbritsev ruum äkki tumeneb või muutub ükskõik milliseks värviks - seda ei peeta tõeliseks pearingluseks. Kuid kui on ebastabiilsuse tunne, “ujub ära”, näib, nagu kõik keerleks ümber, liiguks, muudaks pidevalt oma positsiooni, sealhulgas oma keha - siin võime juba eeldada vestibulaarse analüsaatori talitlushäireid. Sageli kaasnevad nende ebameeldivate aistingutega iiveldus, higistamine, nägemise ja kuulmise halvenemine. Tavaliselt kurdab nende sümptomitega inimene, et need ilmuvad, kui ta lamab või püsti.

Põhjused, miks teil on magama minnes peapööritus

Kui teil on sellist ebamugavust, võib see tähendada:

  • Vestibulaarne neuriit. Peapööritus algab äkki ja sellega võib kaasneda oksendamine. Tavaliselt toimub rünnak pärast und.
  • Emakakaela lülisamba osteokondroos. Kui proovite pikali heita, püsti tõusta, pead pöörata või pead tõsta, surutakse soolade ladestumisest pigistatav selgrooarter veelgi, blokeerides vere juurdepääsu ajule.
  • Hüpotensioon. Madal rõhk toimib mitte ainult veresoontes, ilma et aju võtaks verd ja vastavalt ka vajalikku kogust toitu. Sisekõrvas olev vedelik, mis vastutab tasakaalu hoidmise ja keha asendi kohta signaalide hoidmise eest, on tavaliselt ka teatud rõhu all. Kui sellest rõhust ei piisa, liigub vedelik valesti, tekitades aju jaoks informatiivset segadust.
  • Ajukudede kasvajad ja põletik. Ärevushäireteks koos suurenenud pearinglusega pikali olles võivad olla peavalud ja ühepoolne kuulmispuue.
  • Vegetovaskulaarne düstoonia. Veresoonte toon alates sünnist võib olla "vale" - reageerida ebapiisavalt olukordadele. Sealhulgas muutused kehaasendis.
  • Lülisamba song. Kui muudate positsiooni unes või lihtsalt siis, kui inimene valetab, tekib joobeseisundiga sarnane pearinglus. Sel juhul ei pruugi kael ega selg haiget teha..
  • Välis- ja sisekõrva, ninaneelu haigused. Põletikuga täidetakse kuded liigse vedeliku, lima ja paisumisega. See võib põhjustada survet teistele elunditele, mis avaldub mitte ainult siis, kui hoiate pead püsti, vaid ka siis, kui valetate ja kallutate.

Mida teha pearinglusega, mis ilmneb magama minnes

Miks see juhtub ja kuidas ennast aidata? Endale vastuse leidmine on väga keeruline. Kõigepealt peate muidugi konsulteerima arstiga. Neile küsimustele aitavad vastata neuroloogi, otolaringoloogi ning mõnel juhul ka terapeudi ja endokrinoloogi konsultatsioonid..

Ajutise eneseabina võite proovida:

  1. hingamisharjutused. Istume maha või pikali, paneme parema käe kõhule. Hingake aeglaselt suu kaudu sisse ja puhutage samal ajal kõhtu täis. Väljahingamisel tõmbame kõhuga. Me teeme 5-7 minutit. See aitab stabiliseerida veresoonte toonust;
  2. pange käsi seisvale objektile ja peapöörituse ajal vaadake seda otse;
  3. pange sõrm otsaesisele "kolmanda silma" punktile ja hoidke 10 sekundit, saate natuke masseerida;
  4. pea-, näo- ja kaelamassaaž.

Hädaolukorras, eriti kui ilmnevad ülalkirjeldatud ohtlikud sümptomid, kutsuge kiirabi.

Samuti soovitavad eksperdid magama minnes pearingluse korral:

  • Minestamise vältimiseks ärge tehke järske pea liigutusi ja pöördeid. Kui voodist tõusete, peate seda kõigepealt tegema, pöörates oma küljele ümber, ja alles siis hoolikalt üles tõusma.
  • Ärge taluge haigusi, eriti viiruslikku, "jalgadel". On vaja lamada vähemalt paar päeva, ja pärast seda - kuidas ravida.
  • Normaliseerige töö ja puhkus. Magama peaks 7-8 tundi päevas ja põhiosa unest peaks olema öösel. Seda tuleks kindlasti arvestada vegetovaskulaarse düstooniaga inimeste puhul..
  • Vähemalt poolteist tundi päevas, et veeta värskes õhus, eelistatavalt liikumises.
  • Ärge sööge rasket dieeti.
  • Treeni spetsiaalselt oma füüsilise vormisoleku vajadusteks.

Seega, kui kannatamatus teid lihtsalt ära sööb, miks teil on magama minnes uimane, ärge kiirustage enda jaoks kohutavaid diagnoose panema. Kuid ärge viivitage reisi spetsialistiga, ignoreerides rünnakuid. Pea on üks tundlikumaid ja peenema konstruktsiooniga kehaosi, mida tuleb eriti hoolikalt kaitsta..

Koronaviiruse 13 tüüpilist sümptomit: kas olete haige või mitte?

Mida on vaja teha, kui 2019. aasta n-CoV koroonaviiruse epideemia on märatsemas? Kõigepealt ärge paanitsege, järgige rangelt kõiki kohustuslikke ennetusmeetmeid, jälgige uudiseid ja üldist heaolu.

Koronaviiruse nakatumise oht 2019-nCoV on teatud tingimustel üsna kõrge:

  • kui te läksite nakkusallika juurde
  • kui oleksite haige inimese lähedal
  • kui kasutasite nakatunud patsiendi asju

Ilmusid kahtlased tervisehäired?

See ei tähenda, et teil oleks koroonaviirus 2019-nCoV. Esiteks peaksite välja selgitama, millised sümptomid ilmnevad tavaliselt kehasse sisenemisel. Teiseks peate igas olukorras läbima eksamid.

Haiguse arengu tüüpiline muster:

  • inkubatsiooniperiood kuni 14 päeva
  • 1. etapp - palavik, külmavärinad, nõrkus ja palavik
  • 2. etapp - kuiva köha areng
  • 3. etapp - õhupuuduse probleemid ilmnevad umbes 5-7 päeva pärast

Tähtis!

Koroonaviiruse ebatüüpilised ilmingud on võimalikud. Siin peetakse seda üheks kõige tavalisemaks arengumudeliks..

Kuumus

Tavaliselt on koroonaviirusega patsientidel kehatemperatuuri tõus kuni 38–40 kraadi. See on võimalik mõni päev või 1-2 nädalat pärast nakatumist. Reeglina ei kahtlusta patsient pikka aega, et ta on haige.

Köha

Populaarsete sümptomite hulgas märgivad arstid väljendunud kuiva köha. Tavaliselt algab see kõik kergest köhast, mis läheb varsti raskemasse etappi.

Köha mõjutab elukvaliteeti, muutub valulikuks, võib segada und ja teha tavalisi asju, ei kao sageli pärast siirupite ja muude ravimite kasutamist.

Nohu

Vedela ja rohke ninaverejooksuga võib kaasneda palavik ja muud koroonaviiruse sümptomid. Nohu võib olla erineva intensiivsusega..

Ninakinnisus

Paljud nakatunud patsiendid kurdavad tõsist ninakinnisust. Mõnikord on see sümptom isegi väljendunud nohu puudumisel. Võib olla üks varasemaid koroonaviiruse tunnuseid kehas..

Valu rinnus

Haiguse keeruka käigu ajal kogevad mõned patsiendid rindkere piirkonnas valu, mida võib mõnikord segi ajada südamevaluga..

Tehke kindlasti küsitlus! Koroonaviirus põhjustab müokardiiti ja kopsupõletikku, kus selline sümptom on tõenäoline.

Palavik

Kui kehatemperatuur tõuseb maksimaalse piirini, võib koroonaviirusega patsiendil tekkida selline halb enesetunne nagu palavik. Mõnikord patsiendid minestavad. Suurenenud koroonaviiruse aktiivsusega võib see juhtuda igal ajal..

Kiire hingamine

Kui haigus on märgitud raske kiire hingamine. Pöörake tähelepanu sellisele sümptomile.

Peavalu

Mõnikord esimestel päevadel pärast koroonaviiruse nakatumist märkavad patsiendid tugevat peavalu, mis mõnikord kordub isegi pärast valuvaigistite võtmist.

Südamelöök

Üks murettekitavaid signaale pole mitte ainult õhupuudus, vaid ka sagedane südametegevus. Seda omistatakse koronaviiruse tüüpilistele sümptomitele..

Lihasvalu

Ilmub müalgia (lihasvalu), mis võib perioodiliselt intensiivistuda ja lokaliseeruda keha erinevates piirkondades.

Ületöötamine

Nõrkus ja äärmise väsimuse tunne on haigel patsiendil võimalik ka siis, kui kehatemperatuur pole tõusnud.

Pallor

Naha kahvatus on tavaliselt märgatav: patsient tundub valus ja nõrk, ta kipub magama.

Külmavärinad

Koronaviiruse korral on külmavärinad üsna tavalised. See on haigusperiood, kui patsiendil paisatakse perioodiliselt palavik, siis on tal külmatunne.

Mida teha, kui sümptomeid pole?

Tegevusetus on endiselt võimatu. Ennetamine on oluline! Täna hoiatavad eksperdid, et kõik rahvarohked kohad võivad olla potentsiaalselt ohtlikud nakkustsoonid..

Seetõttu, nüüd, kui Venemaal on nakatumise juhtumeid registreeritud, tuleks olla eriti valvas ja proovida vältida massiüritusi.

Ärge unustage peamisi ennetusmeetodeid:

  • pese käsi vähemalt 20 sekundit,
  • meditsiinilise maski kasutamisel vahetage seda iga 2 tunni järel,
  • tühistada välisreisid,
  • ei suhtle välismaalastega,
  • Vältige rahvarohkeid kohti ja üritusi, kus võivad viibida välismaalased,
  • vältige käepigistusi,
  • ärge puudutage oma nägu määrdunud kätega.

Tähelepanu!!

Kui teil on üks või mitu sümptomit, ei kinnita see veel Hiinast pärit koroonaviirusega nakatumise fakti..

Sarnased sümptomid võivad ilmneda ka teiste viiruste sisenemisel. Peamine on eneseravist keeldumine igas olukorras.

Vajan kvalifitseeritud professionaalsete ja laboratoorsete testide abi. Halva enesetunde korral pöörduge varsti arsti poole..

Koronaviiruse test

Tavaliselt viiakse läbi PCR. Analüüsimiseks on vaja annetada verd. Moskvas saab seda teha spetsiaalsetes keskustes: