Põhiline

Migreen

Miks uinuda, kui magama lähed?

Pearinglus on mitmesuguste põhjuste üks levinumaid sümptomeid. Tavaliselt läheb pea ringi ilmaga, haiguse või pohmelliga. Kuid nagu selgub, on pearinglus erinev. Ja see võib ilmneda erinevates olukordades. Miks võib seljal või küljel valetades tunda uimasust? Ja mis see väga pearinglus on?

Millised on pearingluse tüübid

On vaja eristada terve ja ebatervisliku inimese pearinglust.

Tavaliselt võib pea kiirelt liikumisel uimane olla: karussellid, tantsimine, ükskõik millega sõitmine. See on tingitud asjaolust, et silmadel on aega koguda teavet keha liikumise kohta kosmoses, kuid sisekõrvas paiknev vestibulaarse aparaat seda ei tee. Silmade, tasakaaluorganite ja aju vahel on segadus, mis ei suuda toime tulla töötlemata närviimpulsside vooluga..

Stress ja mure põhjustavad verd adrenaliini. Selle hormooni mõjul surutakse veresooned kokku, valmistudes keha kaitsma võimalike ohtude eest ja ajus puudub hapnik. Nälgimine võib põhjustada ka peapööritust - aju vajab hädasti glükoositaset. Raseduse ajal, rõhukõikumiste, tühja kõhuga ja dieetide ajal võib pea perioodiliselt ka keerutada.

See kõik on keha tavapärane reaktsioon välistele stiimulitele. Probleemi peaks tõsiselt võtma siis, kui pea hakkab keha erinevates asendites keerutama - pead kallutades, pöörates ja tõstes, järske liigutusi ja pöördeid, lamavas asendis. Seda võib täheldada noorukitel, kui aju veresooned kiiresti kasvavad, pole millegi pärast muretseda. Kuid täiskasvanutel võib see tähendada mõnda vestibulaarse aparatuuri ja veresoonte süsteemi haigusi ja häireid..

Nägemishäireid peetakse sageli erinevat tüüpi pearingluseks. Loor või "lendab" silmade ees, ümbritsev ruum äkki tumeneb või muutub ükskõik milliseks värviks - seda ei peeta tõeliseks pearingluseks. Kuid kui on ebastabiilsuse tunne, “ujub ära”, näib, nagu kõik keerleks ümber, liiguks, muudaks pidevalt oma positsiooni, sealhulgas oma keha - siin võime juba eeldada vestibulaarse analüsaatori talitlushäireid. Sageli kaasnevad nende ebameeldivate aistingutega iiveldus, higistamine, nägemise ja kuulmise halvenemine. Tavaliselt kurdab nende sümptomitega inimene, et need ilmuvad, kui ta lamab või püsti.

Põhjused, miks teil on magama minnes peapööritus

Kui teil on sellist ebamugavust, võib see tähendada:

  • Vestibulaarne neuriit. Peapööritus algab äkki ja sellega võib kaasneda oksendamine. Tavaliselt toimub rünnak pärast und.
  • Emakakaela lülisamba osteokondroos. Kui proovite pikali heita, püsti tõusta, pead pöörata või pead tõsta, surutakse soolade ladestumisest pigistatav selgrooarter veelgi, blokeerides vere juurdepääsu ajule.
  • Hüpotensioon. Madal rõhk toimib mitte ainult veresoontes, ilma et aju võtaks verd ja vastavalt ka vajalikku kogust toitu. Sisekõrvas olev vedelik, mis vastutab tasakaalu hoidmise ja keha asendi kohta signaalide hoidmise eest, on tavaliselt ka teatud rõhu all. Kui sellest rõhust ei piisa, liigub vedelik valesti, tekitades aju jaoks informatiivset segadust.
  • Ajukudede kasvajad ja põletik. Ärevushäireteks koos suurenenud pearinglusega pikali olles võivad olla peavalud ja ühepoolne kuulmispuue.
  • Vegetovaskulaarne düstoonia. Veresoonte toon alates sünnist võib olla "vale" - reageerida ebapiisavalt olukordadele. Sealhulgas muutused kehaasendis.
  • Lülisamba song. Kui muudate positsiooni unes või lihtsalt siis, kui inimene valetab, tekib joobeseisundiga sarnane pearinglus. Sel juhul ei pruugi kael ega selg haiget teha..
  • Välis- ja sisekõrva, ninaneelu haigused. Põletikuga täidetakse kuded liigse vedeliku, lima ja paisumisega. See võib põhjustada survet teistele elunditele, mis avaldub mitte ainult siis, kui hoiate pead püsti, vaid ka siis, kui valetate ja kallutate.

Mida teha pearinglusega, mis ilmneb magama minnes

Miks see juhtub ja kuidas ennast aidata? Endale vastuse leidmine on väga keeruline. Kõigepealt peate muidugi konsulteerima arstiga. Neile küsimustele aitavad vastata neuroloogi, otolaringoloogi ning mõnel juhul ka terapeudi ja endokrinoloogi konsultatsioonid..

Ajutise eneseabina võite proovida:

  1. hingamisharjutused. Istume maha või pikali, paneme parema käe kõhule. Hingake aeglaselt suu kaudu sisse ja puhutage samal ajal kõhtu täis. Väljahingamisel tõmbame kõhuga. Me teeme 5-7 minutit. See aitab stabiliseerida veresoonte toonust;
  2. pange käsi seisvale objektile ja peapöörituse ajal vaadake seda otse;
  3. pange sõrm otsaesisele "kolmanda silma" punktile ja hoidke 10 sekundit, saate natuke masseerida;
  4. pea-, näo- ja kaelamassaaž.

Hädaolukorras, eriti kui ilmnevad ülalkirjeldatud ohtlikud sümptomid, kutsuge kiirabi.

Samuti soovitavad eksperdid magama minnes pearingluse korral:

  • Minestamise vältimiseks ärge tehke järske pea liigutusi ja pöördeid. Kui voodist tõusete, peate seda kõigepealt tegema, pöörates oma küljele ümber, ja alles siis hoolikalt üles tõusma.
  • Ärge taluge haigusi, eriti viiruslikku, "jalgadel". On vaja lamada vähemalt paar päeva, ja pärast seda - kuidas ravida.
  • Normaliseerige töö ja puhkus. Magama peaks 7-8 tundi päevas ja põhiosa unest peaks olema öösel. Seda tuleks kindlasti arvestada vegetovaskulaarse düstooniaga inimeste puhul..
  • Vähemalt poolteist tundi päevas, et veeta värskes õhus, eelistatavalt liikumises.
  • Ärge sööge rasket dieeti.
  • Treeni spetsiaalselt oma füüsilise vormisoleku vajadusteks.

Seega, kui kannatamatus teid lihtsalt ära sööb, miks teil on magama minnes uimane, ärge kiirustage enda jaoks kohutavaid diagnoose panema. Kuid ärge viivitage reisi spetsialistiga, ignoreerides rünnakuid. Pea on üks tundlikumaid ja peenema konstruktsiooniga kehaosi, mida tuleb eriti hoolikalt kaitsta..

Miks uimastada seisvas ja lamavas asendis?

Pearinglus on üks tasakaalustamatuse ilmingutest ja seda on tunda kui ruumis orienteerumise lühiajalist häirimist. Kuna kaebust on keeruline objekteerida, tõlgendatakse seda seisundit sageli kui pearingluse illusiooni..

Pearinglus ei ole iseseisev haigus. See on sümptom, mis ilmneb paljude erinevate patoloogiate korral. Sageli on meeste ja naiste ainus sümptom pearinglus püsti seistes või pikali heites.

Pearingluse tüübid

Sõltuvalt subjektiivsete aistingute iseloomust jaguneb pearinglus süsteemseks ja mittesüsteemseks:

  1. Süsteemne (tõeline, vertiigo) - tuleneb vestibulaarse aparaadi perifeerse osa kahjustustest. See on iseloomulik Meniere'i tõvele, BPP-le, vereringepuudulikkusele vertebrobasilaarses basseinis, kui komplikatsioonina pärast traumaatilist ajukahjustust, rasket viirushaigust, rasket joobeseisundit.
  2. Mittesüsteemne - vestibulaarse aparaadi keskosa kahjustuse tõttu. See ilmneb haiguste puhul, millega kaasneb vererõhu püsiv langus või tõus, aneemia, neuropsühhiaatrilised häired, peaaju arterioskleroos, kui kasutatakse ototoksilise toimega ravimeid.

Süsteemsele pearinglusele on iseloomulik:

  • äkiline algus;
  • oluline intensiivsus;
  • kestus mitmest minutist päevas;
  • intensiivsuse suurenemine pea liigutustega;
  • iivelduse tunne, oksendamine;
  • kuulmislangus;
  • horisontaalse nüstagmi esinemine (silmamunade rütmiline tõmblemine vasakule või paremale).

Patsiendi peamine kaebus on liikumistunne objektide ümber või objektide pöörlemine tema ümber nüstagmi suunaga vastupidises suunas.

Mittesüsteemse pearingluse korral on iseloomulik:

  • järkjärguline algus, kerge intensiivsus;
  • “tühjuse tunne peas”, “maa ujumine jalgade alt”;
  • lühiajalise teadvusekaotuse episoodide esinemine;
  • ühenduse puudumine nüstagmi ja vingerdamise suuna vahel.

See seisund võib kesta kuni mitu kuud, sageli kaasneb sellega lühiajaline teadvusekaotus..

Siit leiate sarnase artikli pearingluse põhjuste kohta kõndimisel.

Pearinglus järsku püsti tõustes ja magama minnes - miks?

Neid patsiente iseloomustavad:

  • silmade ees olevate objektide hägune pilt;
  • kestus mitmest sekundist mitme minutini;
  • lühiajaline kuulmiskahjustus (tinnitus);
  • võib esineda valu kaelas;
  • kogu keha "kuumuse" tunne;
  • kardiopalmus;
  • terav nõrkus;
  • rünnak võib põhjustada teadvuse kaotuse.

See tingimus:

  • Primaarse autonoomse maksejõuetuse korral (seotud autonoomse närvisüsteemi patoloogiaga) või patsientidel pärast pikka voodis viibimist.
  • Võib tekkida pärast märkimisväärset verekaotust, varasemate nakkushaiguste korral, diabeediga patsientidel.
  • Samuti on rasedatel võimalik ravimite (antihüpertensiivsete ravimite, diureetikumide) võtmise ajal areneda pärast erakorralist meditsiiniabi (eriti kui ravimit manustati intravenoosselt).
  • Võimalik, et see kaelalüli patoloogiaga patsientide seisund tekib vigastuste või degeneratiivsete - düstroofsete muutuste (osteokondroos) tagajärjel pärast sisekõrva haigusi, mis hõlmavad patoloogilises protsessis vestibulaarse aparatuuri struktuure.

Samuti võite olla huvitatud artiklist sarnasel teemal pearinglusest pea pööramisel..

Meeste ja naiste pearingluse põhjused

Mõne teadlase sõnul on naistel uimane sagedamini kui meestel. Seda nähtust seletatakse asjaoluga, et mehed pöörduvad arsti poole vähem juhul, kui see on ainus kaebus.

Mõlema soo esindajate pearingluse esinemist provotseerivad tegurid on:

  1. noores eas, enamasti on see:
    1. vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia;
    2. töö- ja puhkeaja krooniline rikkumine;
    3. kofeiiniga jookide kuritarvitamine;
    4. alkoholi- ja nikotiinimürgitus.
  2. pärast 40 aastat - tekib pearinglus:
    • hüpertensiooni sümptomina;
    • erinevat tüüpi südame rütmihäired;
    • krooniline tserebrovaskulaarne õnnetus;
    • kui menopausi sündroomi ilming.
  3. mis tahes vanuses hüpoglükeemia sümptomiks (suhkurtõvega või tervetel inimestel alatoitumusega), pikaajaline viibimine ventileerimata ruumis

Selle patoloogiaga on siiski soospetsiifilisi tunnuseid..

Naised on selle patoloogia suhtes vastuvõtlikud:

  1. Keha füsioloogiliste omaduste (igakuine verekaotus, rasedus) tõttu põevad naised sagedamini rauavaegusaneemiat, mis kutsub esile pearingluse.
  2. Raseduse teisel ja kolmandal trimestril surub lootega laienenud emakas mehaaniliselt veresooni, mille tagajärjel väheneb südame verevool ja pearinglus intensiivistub. Tuleb märkida, et sel juhul toimub rünnak lamavas asendis..
  3. Naised on vastuvõtlikumad psühho-emotsionaalsele stressile, seetõttu kaasnevad neis peapööritusega sageli ka psüühikahäired.
  4. Migreeni taustal rünnaku esilekutsujana või sellega kaasneb tsefalgia faas.
  5. DPPG (arutatud allpool).

Ka meie veebisaidil arutatakse peapöörituse põhjuste küsimust pea kallutamisel üksikasjalikult.

Vestibulaarse aparatuuri häired

See on patoloogia, mis on põhjustatud vestibulaarse aparaadi kaasasündinud riketest (kahepoolne vestibulopaatia). Selle patoloogia jaoks on ka teisi nimetusi - mere-, õhu-, autohaigused.

Peamised omadused on:

  • juhtumine liikuvas sõidukis viibijatel;
  • peapöörituse tulenev iseloom;
  • kombinatsioon iivelduse, oksendamise, kiire hingamisega;
  • ärevus, kui mõelda eelseisvale transpordireisile.

Samal ajal saavad selle patoloogia all kannatavad inimesed näiteks valssi tantsida.

Pearinglus närvisüsteemi ja veresoonte haiguste tõttu

See sümptom võib ilmneda:

  • aju neoplasmide all kannatavatel inimestel;
  • ajuvereringe ägedas rikkumises;
  • vereringe häired vertebrobasilaarses basseinis;
  • aju anumate patoloogilise ahenemisega (stenoos);
  • epileptiline haigus;
  • migreen.

Pearinglusega kaasnevad sel juhul neuroloogilised sümptomid järgmiste nähtudena:

  • tundlikkuse vähenemine keha mis tahes pooles;
  • jäsemete motoorse funktsiooni kahjustus;
  • neelamise, kõne rikkumine;
  • topeltnägemine;
  • liigutuste koordinatsiooni halvenemine. Lisateavet põhjuste ja ravi kohta, kui liikumiste koordineerimine on häiritud, lugege meie artiklit sarnasel teemal..

Healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline pearinglus (BPP)

Selle patoloogia tunnused:

  • süsteemne olemus;
  • esinemine pea rangelt määratletud asendis;
  • kestus mitmest sekundist mitme minutini;
  • lõpetamine pärast peaasendi muutumist.

DPPG diferentsiaaldiagnostikaks kasutatakse Dix-Hallpike positsioonitesti - istuvas asendis patsient pöörab pead vaheldumisi vasakule, siis paremale, misjärel (abilise abil lamab ta kiiresti selili (pea peaks vabalt rippuma) ja pöörab pead 45 0 ühes suunas..

BPPD-d iseloomustab pearingluse ja nüstagmi esinemine, mis on suunatud kõrva all olevale küljele.

Ravi

Pearingluse ravi hõlmab järgmisi etappe:

  • abi pearingluse ägedas staadiumis;
  • teraapia, mille eesmärk on peapöörituse põhjuste kõrvaldamine ja mehhanismide korrigeerimine;
  • sümptomaatiline teraapia - meetmed haiguse sümptomite (iiveldus, oksendamine, peavalu jne) kõrvaldamiseks

Ägeda rünnaku korral peate tegema mitmeid lihtsaid manipulatsioone:

  1. Patsient peab reetma tõstetud jalgadega horisontaalset positsiooni.
  2. Kui rünnak toimub tänaval või avalikus kohas - istuge patsient ja langetage pea alla (kui kaelalüli pole vigastatud).
  3. Tagage värske õhk, keerake kinni tihe krae või lips.
  4. Laske patsiendil hingata ammoniaaki.
  5. Lihvige refleksogeenseid tsoone - kõrvu, ninaotsa.
  6. Kui rasedal naisel ilmneb pearinglus, tuleb ta panna ühele küljele..

Peapöörituse peamised ravisuunad on:

  1. Töö- ja puhkerežiimi normaliseerimine hõlmab ületöötamise vältimiseks mõeldud meetmeid, korraliku une tingimuste korraldamist.
  2. Madala soolasisaldusega dieet.
  3. Ravimid hõlmavad ravimeid:
    • aju vereringe parandamine;
    • vere reoloogiliste omaduste parandamine (vähendage viskoossust);
    • vestibulaarse aktiivsuse pärssimine (vestibulaarsed supressorid);
    • valuvaigistid ja antiemeetikumid.

Peapöörituse korral peapööritus

Pearinglus on sagedane põhjus (2. kohal esinemisprobleemides pärast kaebust peapiirkonna valude kohta) professionaalse meditsiinilise abi otsimiseks. Kui teil on pea pöörde tegemisel pearinglus, kui patsient on lamavas asendis, võib seda seostada paljude patoloogiatega. Paroksüsmaalse tüüpi healoomulise vertiigo või teise BPH diagnoosi kinnitamiseks määrab arst uuringu, mille tulemused aitavad välja selgitada häirete põhjused.

Iseloomustus ja klassifikatsioon

Pea liigutamisel tekkiv peapööritus on paljude haiguste, sealhulgas neuroloogiliste ja oftalmoloogiliste, samuti endokriinsüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi häirete sümptom. See on seisund, millega kaasnevad subjektiivsed aistingud. Neid kirjeldatakse kui keerutamist, ringiratast, keha ümberpööramist, kukkumistunnet, uppumist kuristikku või liikumist kosmoses. Patsiendil võib tekkida patsiendi keha või teda ümbritsevate asjade liikuvuse tunne.

Tõsine peapööritus, mis tekib pea pööramisel patsiendi lamades, näitab sageli vestibulaarse aparatuuri osalist või täielikku kahjustust (tajub keha hetkeasendit ruumis ja reageerib kehahoia muutusele). Vestibulaarseade asub sisekõrva piirkonnas, on retseptor, mis edastab ja võtab vastu vestibulaarse analüsaatori impulsse.

Nad eristavad süsteemseid ja mittesüsteemseid vorme. Esimesel juhul eeldatakse vestibulaarse aparatuuri kahjustusi. Sel juhul kirjeldavad patsiendid tekkivat aistingut pöörlevana, võnkuvalt või identselt liikuvas liftis viibimisega. Tavaline süsteemne vorm on DPPG, mille osa vestibulaarsete häirete üldises struktuuris on umbes 35%.

Peapööritus BPPG-ga tekib siis, kui pöörate oma pea küljele. Patoloogia avaldub lühiajaliste (kuni 60 sekundi) krambihoogude ajal, mille ajal pearinglus, tavaliselt areneb seisund äkilistest liigutustest. Sageli esinevad rünnakud ainult horisontaalses asendis, kui patsient pöördub külili. Patoloogiaga kaasnevad tavaliselt sümptomid - nüstagm ja iiveldus..

Mittesüsteemne vorm areneb mitmesuguste haiguste taustal. Näiteks võib tuua vertebrobasilaarse puudulikkuse, mis põhjustab vestibulaarse aparatuuri verevarustuse halvenemist, osteokondroosi, spondüloosi ja muid kaelalülisid põhjustavaid patoloogiaid, mis provotseerivad aju toitvate arterite kokkusurumist ja peaaju verevarustuse halvenemist..

Mittesüsteemne vorm avaldub minestamise, peapöörituse, mida provotseerivad psühhofüsioloogilised tegurid. Peamised sümptomid on kombineeritud kõnnaku patoloogilise muutusega, kõndimisel ebastabiilsusega. Patsiendi süsteemse vormi korral teostatakse keha või esemete ümber pöörlemise, keerutamise, keerutamise, mittesüsteemset aistingut - sagedamini on tunda tasakaalu kaotust, ebaõnnestumist, kukkumist..

Põhjused ja patogenees

Miks pea järsu pöördega paremale pöörleb, räägib arst diagnostilise uuringu tulemuste põhjal. Öösel peapöörituse ajal lamavas asendis puhkeva peapöörituse põhjused on korrelatsioonis BPP ja peavigastusega. Juhtudel, kui pea pöörleb DPPG tõttu, seostatakse patoloogia põhjuseid otoliitide (tahked moodustised, mis tajuvad mehaanilisi ärritusi) positsiooni muutumisega poolringikujulistes tuubulites.

Tavaliselt, kui kehaasend muutub või kiirenduse mõjul, nihkuvad otoliidid, mis viib närviimpulsside ülekandumiseni aju osadesse, mis vastutavad tasakaalu säilitamise eest. Pea pöörleb unes pöördes kupatushaavade või kanalitritiaasi arengu tõttu ümberpööramisel. Kupulolitiaasiga asuvad otoliidi fragmendid poolringikujulise kanali kuppel (tarretisetaoline struktuur, mis katab sensoorsete kammide epiteelirakke).

Kanalolitiaasiga liiguvad otoliidid vabalt poolringikujulise kanali piirkonnas. Mittesüsteemsete vormide esinemise põhjused on sageli seotud osteokondroosi või VVD-ga (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia), siis kaasnevad pearinglusega autonoomse süsteemi talitlushäire sümptomid (tahhükardia - kiirenenud südametegevus, kiire hingamine, pinnapealne hingamine, suurenenud higistamine, paresteesia - põletustunne, kipitus, sügelus piirkonnas). ja peavalu.

Üks põhjusi, miks seisundite areng toimub pea keerutamisel ja vapustamisel, on vestibulaarse aparatuuri elementide verevarustuse rikkumine. Aju vereringesüsteemi vertebrobasilaarne võrk toidab osakondi - labürinti, vestibulaarset sisenäärme närvi, ajutüves paiknevaid vestibulaarseid tuumasid, väikeaju.

Mittesüsteemse tüübi pearinglus võib ilmneda füsioloogilise reaktsioonina füüsilisele ja vaimsele stressile, mis on inimese jaoks ebatavaline. Nende hulka kuuluvad pikad autosõidud või laevaga purjetamine, ronimine suurele kõrgusele. Koljusisese rõhu, hüdrotsefaalia, peaaju arterioskleroosi, mädaniku ja muude nakkavate ajukahjustuste suurenemisega kaasneb pearinglusele sageli müra ja sumin kõrvus.

Häirete patogenees on tasakaalustamatus sensoorsete organite (kuulmine, nägemine) ja süsteemide (vestibulaarsed, propriotseptiivsed), samuti kortikaalsete aju struktuuride, kus teavet töödeldakse, andmete vahel. Nende elundite ja süsteemide kooskõlastatud töö annab orienteerituse ruumis. Kui ükskõik millises osakonnas ilmnevad rikkumised, tekivad vestibulaarsed häired.

Seotud sümptomid

Peapööritusega seotud sümptomid sõltuvad patoloogia arengu põhjusest. Patoloogia mittesüsteemsete vormide korral pöörleb pea, kaasnev sümptomatoloogia, mis ilmneb patsiendi pea pööramisel, sisaldab märke:

  • Ärevus, ärevus.
  • Üldine nõrkus.
  • Segadus, peaaegu minestamise tunne.
  • Ebakindlus kõnnak.
  • Ebastabiilsus püsti.

Kui tunnete pearinglust ja viib küljele, määrab arst rikkumiste põhjuste väljaselgitamiseks põhjaliku uuringu. Pearingluse tõeline vorm ilmneb vestibulaarse aparatuuri elementide kahjustuse tõttu. Iseloomulikud tunnused: nüstagm, autonoomse süsteemi talitlushäired, paanikahood. Peapöörituse ja sellega kaasnevate sümptomitega tavalised patoloogiad:

  1. Meniere'i sündroom. Kuulmisteravuse vähenemine, horisontaalne või pöörlev nüstagm (silmamunade pöörlevad liigutused ümber sagitaaltelje) tüüp.
  2. Viirusliku, bakteriaalse etioloogia labürintiit. Patoloogia korral on tüüpilised iiveldus, oksendamine, nüstagm, tasakaalutus, kuulmislangus, müra, kõrvade kõhe. Bakteriaalse labürintiidiga kaasneb sageli kehatemperatuuri tõus..
  3. DPPG. Rünnakud tekivad siis, kui patsient pöörab pead või muudab kehaasendit, mida iseloomustab lühike kestus, mööduvad ise. Sagedamini diagnoositakse naistel. Põhjused on seotud peavigastuse, keskkõrva nakkusliku kahjustuse ja kuulmisvaldkonna kirurgiliste operatsioonidega. Eakatel patsientidel areneb DPPH pärast labürindi infarkti. Kui teil on BPP tõttu öösel pearinglus, puuduvad sellega seotud sümptomid tavaliselt. Patsientidel ei esine peavalu, kuulmislangust, himu ega tinnitust.
  4. Vestibulaarne neuroniit. Peapöörituse sümptomiks on iiveldus, oksendamine, paanikahood, ärevus ja hirm, nüstagm - sagedased, võnkuvad silmaliigutused. Patsiendil on ebastabiilsuse tõttu raskusi kõndimisega. Esinemise peamised põhjused: ülekantud hingamisteede viirusnakkus, ainevahetushäired.

Posttraumaatiline vorm areneb traumaatilise ajukahjustuse, ajalises luu tsoonis paikneva püramiidi murru ja õhukeste luustruktuuride moodustatud labürindimembraanide kahjustuste taustal. Ilmneb iiveldus, millega kaasnevad oksendamised, nüstagm, võimetus säilitada tasakaalu. Peapööritus traumajärgses vormis ilmneb või süveneb äkiliste liigutustega.

Mittesüsteemsetel vormidel keerleb pea kaela pöörde tõttu, peapööritus eelneb sageli segadusele või minestamisele. Peamised kaasnevad sümptomid: kukkumise eeldus, paanikatunne, silmade tumenemine, kiire pulss, üldine nõrkus, higistamine. Mittesüsteemne vorm korreleerub patoloogiatega:

  • Arteriaalne hüpotensioon.
  • Vegetatiivne düstoonia.
  • Ajuarterite aterosklerootiline kahjustus ja muud vaskulaarsed haigused.
  • Südamepuudulikkus, kodade virvendus, mitraalklapi talitlushäired ja muud südamehaigused.
  • Bronhiaalastma ja muud hingamissüsteemi haigused.

Mittesüsteemse vormi korral on pea pärast silmade või kaela pööramist uimane, kui patsient on püstises asendis. Kui pearinglust täheldatakse ainult seisvas asendis või kõndides ning see kaob, kui patsient valetab või istub, ei loeta seda idiopaatiliseks (tõeline, sõltumata muudest patoloogiatest).

Diagnostika

Kui pea keerleb järsu liikumisega, selgitab arst välja rikkumiste põhjused. Diagnostilised meetmed hõlmavad põhjalikku anamneesi võtmist. 20% neuroloogi poole pöördunud patsientidest kurdab pearinglust. Eakate patsientide hulgas tõuseb see näitaja 80% -ni.

Mõnel juhul on rünnakud mööduvad, lühiajalised, ohutu, teistes võivad neid seostada tervise ja elu ohustava haigusega. Näiteks põhjustab 5% juhtudest rikkumisi väikeaju kahjustus, mida kinnitavad või lükkavad tagasi neurograafilised meetodid (tavaliselt CT, MRI).

BPPG diagnoosi kinnitamiseks tehakse Dix-Hallpike'i test. Sel eesmärgil istub patsient diivanil, istub sirgelt, tema pead pööratakse väidetava kahjustatud kuulmisorgani suunas 45 °, pilk on suunatud ninasillale või arsti näo muule osale. Patsient pannakse järsult horisontaalselt selili, visates pea tagasi 30 °, hoides külgsuunas 45 °.

Kui 1-5 sekundi pärast hakkab patsient pearinglust tundma ja seal on nüstagm, on test positiivne. Positiivne test mõlemal küljel on iseloomulik BPPG posttraumaatilisele vormile. Diferentsiaaldiagnostika jaoks juhitakse tähelepanu samaaegsetele sümptomitele.

Ortostaatilise hüpotensiooni korral on tüüpilised manifestatsioonid: keha stagreerumine pärast järsku tõusu istumisasendist ja nägemishäired (liikuvate kärbeste ilmumine, punktid vaateväljas). Vertebrogeenne (seotud lülisambahaigustega) vorm avaldub valutavas, tuimas valu kaelas, piiratud kaela liikuvuses, suurenenud valu pea teravate kallutamiste ajal.

Ravi

Pearingluse ravi, mis ilmub kõhuli, kui pea pööratakse vasakule või paremale, viiakse läbi, võttes arvesse häirete tekke põhjuseid. Tavaliselt viiakse ravimiteraapia ja kirurgiline sekkumine süsteemsetes vormides vastavalt näidustustele harva läbi..

BPH-ravi hõlmab harjutusi ja manöövreid, mille eesmärk on otoliitide ümberpaigutamine (naasmine kuulmisorganite labürindis asuvasse membraankotti). Epley manööver viib otoliitide naasmiseni poolringikujulise kanali õõnsusest sac. Protseduur Protseduur:

  1. Istuge õigesti.
  2. Pöörake oma pea kahjustatud kuulmisorgani suunas 45 ° nurga all.
  3. Lama selili ja püsi selles asendis umbes 2 minutit.
  4. Pöörake pead kahjustatud kuulmisorgani vastassuunas 90 ° nurga all, hoidke seda asendit umbes 2 minutit.
  5. Naaske algasendisse, liikuge selles 30 sekundit.

Harjutust tehakse 3 korda. Alternatiivsed treenimisvõimalused on Simontti või Brandt-Daroffi manöövrid. Esimesel juhul istub patsient otse diivanil, suunab oma pea tervisliku kuulmisorgani asukoha suunas. Siis pannakse see küljele kahjustatud kuulmisorgani küljele, pea visatakse tagasi suunas.

Jätke sellesse asendisse 3 minutiks, pöörduge siis kiiresti tagasi istumisasendisse ja laske vastasküljele, suunaga allapoole. Hoidke selles asendis 3 minutit, seejärel naaske algasendisse. Brandt-Daroffi treening viiakse läbi järgmises järjestuses:

  1. Istuge õigesti.
  2. Lamake oma küljele, kallutades oma pead üles nii, et moodustuks 45 ° nurk, püsige selles asendis 30 sekundit.
  3. Naaske algasendisse.

Harjutust korratakse vastasküljel. Tsükkel hõlmab mõlemal küljel 5 harjutuse tegemist. Peate tegema harjutusi 3 korda päevas 2 nädala jooksul, kuni pearingluse sümptom kaob.

Kui pikali heites pea paremale või vasakule keerates hakkab pearinglus tekkima, seostatakse seisundi põhjust vestibulaarse aparatuuri osade kahjustuste, primaarsete haiguste või psühhofüsioloogiliste teguritega. Õige diagnoosimine ja ravi aitab rikkumisi kõrvaldada.

Miks peapöörituse ajal lamades peapööritus

Poos, ilmastiku järsk muutus, suurenenud füüsiline aktiivsus põhjustavad sageli pearinglust. Kuid kui lamades pea pea keerates on uimasus, peaksite mõtlema ja välja selgitama patoloogia peamise põhjuse. Seda saab peita, rikkudes vestibulaarse aparatuuri funktsioone, keskkõrvapõletikku ja isegi kasvaja väljanägemist. Mida varem probleem tuvastatakse, seda suurem on taastumise võimalus.

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

Pearinglus põhjustab inimesele ebamugavust, häirib tööd ja normaalsete toimingute tegemist. Ilmub ebameeldiv tunne, justkui pöörleksid ümbritsevad objektid ja nende enda keha igas asendis ja suvalisel tasapinnal. Muld lahkub jalgade alla, kõndimisel on ebakindlust. Rünnakud võivad kesta mõnest minutist kuni mitme tunnini.

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

Peapöörituse põhjused lamades

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Pea keerutamine jaguneb tavapäraselt normaalseks ja patoloogiliseks. Normaalne olek on:

p, plokkikvoot 5,0,0,0,0 ->

  • Pärast karussellisõitu või kiiret autosõitu.
  • Suurelt kõrguselt alla vaadates.
  • Keha ja pea positsiooni järsu muutumisega, kui lihased on pingevabas olekus.
  • Pärast äkilist ärkamist õudusunenäost, kõrvalisi helisid, müra, eredat valgust.
  • Pärast unes voodist välja kukkumist.

Selle seisundi põhjused on visuaalse analüsaatori ja vestibulaarse aparatuuri tasakaalustamatus. See avaldub harva ja möödub pärast puhkust, vitamiinide võtmist, kehalist kasvatust.

p, blockquote 6,0,0,0,0,0,0 ->

Kui inimene kurdab, et tal on pea pööramisel pidevalt uimane, kui ta magab, valetab, paindub, võivad põhjused olla keha sisemistes häiretes:

p, blockquote 7,0,1,0,0 ->

  • Osteokondroos. Lülisamba ülaosa osteokondroosiga pigistavad lülivahekettad selgrooarteri. See põhjustab kanali kitsendamise tõttu verevoolu raskusi..
  • Hüpotensioon ja hüpertensioon. Hüpertensiooni ja hüpotensiooniga veresoonte seinte rõhu muutus põhjustab ebameeldivaid aistinguid, mida patsient kogeb sageli unes, kui rõhk tõuseb öösel.
  • Meniere'i sündroom. Seda iseloomustab vedeliku mahu suurenemine sisekõrvas, mille tõttu rõhk tõuseb. Haigus on kalduvus progresseerumisele ja põhjustab sageli täielikku kuulmislangust..
  • Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, mille korral veresoontel pole pärast kehahoia muutust aega piisavalt reageerida.
  • Teatavate ravimite pikaajaline kasutamine, nälgimine, ateroskleroos. Arstid märgivad, et šokolaadi, tsitrusviljade, juustu, kuuma pipra kasutamine liigsetes kogustes kutsub esile pearingluse.
  • Peavigastus. Peavigastuse saanud inimesed tunnevad vahel unes uimasust.
  • Ajukasvaja. Sarnast virisemist kogevad patsiendid, kellel on aju neoplasm..
  • Diabeet. Selle haigusega mõjutavad järk-järgult veresooni, mis mõjutab aju vereringet. Patsiendid, kellel on painutamine, kaela pööramine, lamamine, kurdavad halb enesetunne.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Peamised pearingluse tüübid

Spetsialistidel on mitu tüüpi pearinglust:

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

  • Ebaselgetel põhjustel perioodiliselt kogetud spontaanne (mittesüsteemne) keeris. Kaasneb nõrkus, minestamine. Häire esinemisel võib olla palju põhjuseid, alates arteri pigistamisest (osteokondroosiga) ja lõpetades kroonilise ületöötlusega.
  • Süsteemne pearinglus, ilmub iga päev. Vestibulaarse aparatuuri rikkumised ja vegetatiivse-veresoonkonna süsteemi haigused aitavad kaasa patoloogia arengule. Nägu muutub kahvatuks, paanikahoog katab inimest, ilmneb iiveldus, oksendamine.

Pearinglus pea pööramisel, ilmnedes iga päev, annab märku keskkõrva põletikulistest protsessidest, neuriidist, vestibulaarse aparatuuri ebanormaalsest funktsioonist.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Labürindiit - mis see on

Keskkõrvapõletikuga halveneb liigutuste koordinatsioon, ilmneb pearinglus, oksendamine ja kõrvades müra. Sisemist keskkõrvapõletikku (või labürintiiti) iseloomustavad põletikulised protsessid vestibulaarse aparaadi keskustes. Pea keerleb paroksüsmaalselt, mis paneb patsiendi ärkama isegi heast unest. Talle tundub, et lagi liigub, seinad ujuvad, kõik keerleb ringi. Lamades on tunda peapööritust, ärevust, valu.

p, plokkikvoot 11,0,0,0,0 ->

Kui haigust ei hakata õigeaegselt ravima, voolab see kroonilises staadiumis. Ravi ajal tunneb patsient leevendust, kuid isegi pärast paranemist ei kao iiveldus ja peavalu alati täielikult. Kallutades, pöördes, puhkeolekus märkasid patsiendid kuu pärast ravi ebamugavust ja pearinglust.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Labürintiidi põhjused:

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

  • Hüpotermia.
  • ARI.
  • ARVI.
  • Sinusiit.
  • Nakkushaigused (tonsilliit, bronhiit, tonsilliit) ja nende tüsistused.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Esimene asi, millele patsient peaks tähelepanu pöörama, on peapööritus puhke- ja puhkeolekus. Sel juhul peaks öösel esinev pearinglus tekitama erilist muret. Kui viiruslikku või bakteriaalset haigust on varem üle kantud, on tõenäoline, et virisemise põhjus on äge keskkõrvapõletik. Tähelepanuta jäetud haigus on oht kuulmispuudega, mida on peaaegu võimatu taastada oma eelmisele tasemele..

p, blockquote 15,1,0,0,0 ->

Vestibulaarse aparatuuri häiritud funktsioonid

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Tugev pearinglus kaasneb:

p, blockquote 17,0,0,0,0,0,0 ->

  • Osteoskleroos, mille korral keskkõrva luud patoloogiliselt vohavad, põhjustades kuulmislanguse.
  • Vanusega seotud muutused kehas.
  • Operatsioonijärgne periood, kui operatsioon tehti kõrva kanalile või läheduses asuvatele organitele.
  • Südamehaigused.
  • Ajaline luu süüfilis.
  • Närvisüsteemi mõjutav Parkinsoni sündroom.
  • Stroke.

Patsiendid imestavad sageli, miks neil on unes unisust. Liigne väsimus, kroonilised haigused, soolepõletik, puukborrelioos, tuberkuloos ja muud haigused võivad unenäos põhjustada pearinglust. Tõsise väsimusega kaasnevad psüühikahäired, millest paistavad silma keha väsimus ja depressiivne seisund.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Kõik see aitab kaasa peapööritusele öösel ja hommikul. Patsient ärkab depressiivses meeleolus, ta tõmmatakse voodisse, ta on ärrituv ja rahutu. Sellistel juhtudel on vajalik psühhoterapeudi abi..

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Alkoholimürgitus, mis viib keha mürgistuseni, muutub haiguse põhjustajaks. Kangete kangete jookide tarbimine mõjutab keha tõsiselt. Isegi pärast kainestamist võib inimene lamades olla pearinglus. See tähendab, et tema keha on äärmiselt nõrk.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

Veendumaks, et ajuga on kõik normaalselt, puuduvad tursed, hematoomid ja kasvajad, peate konsulteerima arstiga, võtma vereanalüüse, jooma vitamiine. Sageli põhjustab pearinglus lamavas asendis või tahtmatu pöörde ajal mitmeid üksteise peale kihilisi tegureid.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Diagnoosimine ja ravi

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Häire põhjuste väljaselgitamiseks peate läbima mitmeid uuringuid ja konsulteerima mitmete spetsialistidega (neuroloog, endokrinoloog, psühhiaater, otolaryngologist). Eriti raske on tuvastada sisekõrva probleeme. Õige diagnoosi saamiseks peab arst hindama rünnakute olemust:

p, blockquote 23,0,0,1,0 ->

  • Kui nad alustavad.
  • Kas on iiveldus, oksendamine, minestamine.
  • Nende sagedus ja kestus.
  • Kas pöörised, kehahoiaku muutmisel, painutamisel suurenevad keerised.
  • Kui tunnete peapööritust lamades, siis kui tunnete end peapööritunult - paremal või vasakul küljel, kõhul või seljal.
  • Kas on kaasnevaid sümptomeid - kõndimisel koordinatsiooni kaotus, täidlus, sumin kõrvus.

Lülisambaarteriga seotud haiguste tuvastamiseks saadetakse nad:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

  • Lülisamba röntgenograafia.
  • Emakakaela lülisamba magnetresonantstomograafia.
  • Veresoonte kompuutertomograafia.
  • Kaela anumate röntgenuuring ja ultraheli.

Alles pärast diagnoosimist saadakse analüüside tulemused, tehakse järeldused ja valitakse optimaalne ravi. Teraapia valik sõltub pearingluse põhjusest. Osteokondroosi, kasvajate, struktuuri kaasasündinud anomaaliate korral on vajalik kompleksne ravi:

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

  • Füsioteraapia.
  • Ravimid.
  • Massaaž.
  • Kirurgiline sekkumine.

Meniere'i tõbe, mille korral pöördudes, kõndides või istudes tekib pearinglus, ravitakse vasodilatatoorsete, diureetikumide ja vereringet parandavate ravimitega. Patsientidele on ette nähtud vestibulaarne taastusravi, dieet, sedatsioon..

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Kuidas taastada normaalne tervis

Kui lamades pea pöördes pearinglust tunnete, peaksite mõtlema ja välja selgitama patoloogia põhjuse.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Lamades magama jäädes on enne magamaminekut soovitatav kõndida rahulikes kohtades, juhtida tervislikku eluviisi, vabaneda halbadest harjumustest.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Peapöörituse leevendamiseks on mitmeid soovitusi:

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  • Esimeste sümptomite ilmnemisel on vaja ruumi ventileerida. Selleks on parem küsida sugulastelt.
  • Vabanege kitsastest riietest.
  • Tehke näo- ja peamassaaž.
  • 10-15 sekundit sõrme vajutamiseks lauba keskele.
  • Ärge tehke järske liigutusi, ärge väänake pead, et vältida teadvuse kaotust.

Pärast rünnakut peate mõõtma vererõhku. Diabeediga arstid soovitavad kontrollida veresuhkru taset.

p, blockquote 30,0,0,0,0 -> p, blockquote 31,0,0,0,1 ->

Patsientidel soovitatakse järgida raua ja vitamiinidega rikastatud dieeti. Keelake soolaste toitude kasutamine, mis säilitavad kehas vedeliku. Kui lamades on uimasus, on enne magamaminekut soovitatav kõndida rahulikes kohtades, juhtida tervislikku eluviisi ja vabaneda halbadest harjumustest. Füüsiliste rünnakute leevendamine aitab kehalist kasvatust, basseini külastamist, head puhata.

Avaldamise kuupäev: 04.03.2017

Neuroloog, refleksoloog, funktsionaalne diagnostik

Kogemus 33 aastat, kõrgeim kategooria

Ametialased oskused: perifeerse närvisüsteemi diagnoosimine ja ravi, kesknärvisüsteemi vaskulaarsed ja degeneratiivsed haigused, peavalude ravi, valusündroomide leevendamine.

Miks teil on püsti tõustes, pikali heites ja pead pöörates peapööritust?

Kõik ebakõlad keha töös peaksid muret tekitama. Pearinglus ärkamisel ja magama minnes võib olla sümptom mitmele üsna tõsisele haigusele..

Kõik sõltub põhjustest, täiendavatest sümptomitest, mis ilmnevad inimesel pearingluse ajal.

Miks uinuda, kui magama lähed?

Pearinglus on enamikul juhtudel veresoonte halva toimimise tagajärg. Seda nähtust nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks. See toimub järgmiselt:

  1. Mees asub rahulikult horisontaalasendis, tema vereringesüsteem toimetab ajule hapniku.
  2. Keha asend muutub järsult, kiire rõhu tõus.
  3. Verel pole aega aju väikestesse anumatesse sattuda ja hapnikuga täita.
  4. Aju reageerib sellele olukorrale peapööritusega, andes märku probleemist.

Samal ajal tunneb inimene kerget halba enesetunnet, maa justkui lahkub mõneks sekundiks jalge alla, tundub, et võite kukkuda. See on eriti tõenäoline, kui inimene tõuseb voodist pärast magamist või uinumist.

Selline pearinglus võib olla noorukieas normaalne seisund. Nende aastate jooksul areneb lapse keha väga kiiresti ja tal pole aega kõigi silma peal olevate kiiresti kasvavate ja keeruliste süsteemide, sealhulgas veresoonte võrgustiku, jälgimiseks. Seetõttu ei pruugi selle elastsus võimaldada aju kiiresti verega täita.

Vegetatiivne vaskulaarne düstoonia võib samuti põhjustada sellist pearinglust. Selle peamine sümptom on kahjustatud veresoonte funktsioon, mille tagajärjel on hapnikupuudus.

Mõnel juhul võivad sellised rünnakud põhjustada ka pea ja selgroo vigastusi, eriti kui need on juhtunud hiljuti. Kuid neil on ka täiendavaid sümptomeid (valu, peapõletus), mis võimaldab meil eristada sellist pearinglust ja mitmeid muid kehas esinevaid häireid.

Kuidas ennast kodus aidata?

Kui inimene tundis voodist tõustes uimast, siis ärge paanitsege kohe.

Kui puuduvad täiendavad sümptomid, näiteks iiveldus, lühiajaline valu, saab seda tõenäoliselt kodus parandada..

Kui me räägime noorukitest, siis tasub pöörata rohkem tähelepanu spordile ja juua veresoonte tugevdamiseks vitamiinikuuri. Tablettide B-rühma vitamiinid on veresoonte peamised abistajad.

Kui probleem püsib, pöörduge arsti poole, kes soovitab tõsisemat profülaktikat, näiteks süstige intravenoosselt vitamiine, tehke terapeutilisi harjutusi.

Kui pearinglus häirib täiskasvanut ja ilmub harva, ilma muude tunnuste (valu, iiveldus), ei tohiks te kohe arsti juurde joosta. Tasub jälgida oma elustiili.

Halva veresoonte toonuse, nagu ka kogu organismi, põhjuseks võib olla:

  1. Regulaarne unepuudus, isegi kui inimene magab 7 tundi, kuid kell 4–12 on unehäired ja keha bioloogilise kella häirimine;
  2. Ebaõige toitumine, suur kogus magusaid, rasvaseid, soolaseid ja muid kahjulikke tooteid mõjutavad negatiivselt vereringesüsteemi tööd ja veresoonte seisundit;
  3. Alatoitumus, pidevad dieedid ja selle tagajärjel energiapuudus võivad põhjustada ka pearinglust;
  4. Istuv eluviis, vähene füüsiline aktiivsus aitavad kaasa ka vereringesüsteemi funktsiooni vähenemisele, mille tagajärjeks on peapööritus koos kehaasendi muutumisega.

Kui sellised rünnakud on haruldased ja valutud, piisab päevarežiimi kohandamisest, õige söömisest ja vähemalt viis minutit võimlemisest.

Kui probleem kaob iseenesest - te ei saa arste häirida, kui mitte, siis on aeg pöörduda arsti poole.

Peapööritus pea pööramisel: põhjused

Kui inimesel on peaasendis kehaasendi muutmisel pearinglus, näitab see mitmeid muid probleeme. Tavaliselt kaasnevad sellega sümptomid:

  • krambid
  • tugev südametegevus (südame tahhükardia);
  • äkiline tinnitus;
  • kahekordne silmis, silme ees olevad objektid muutuvad häguseks.

Loetletud sümptomid võivad tähendada 2 probleemi: kas vestibulaarse aparaadi või sisekõrvaga.

See võib olla raske haiguse algus või märk. Näiteks sisekõrva põletik (keskkõrvapõletik) - kosmoses sensatsiooni eest vastutav elund - võib aju häirida.

Kõrv on teatud taseme vedelik, mõnevõrra sarnane hoonega, rõhu muutuse tagajärjel tunneb inimene end ruumis, kõnnib. Kõrvapõletik muudab vedeliku taset ja see tunne on hägune, see muutub ekslikuks, mille tagajärjel pea keerleb.

Pärast selliste sümptomite leidmist peate minema otolaryngologist. Isegi kui te seda tegelikult ei tunne, peate haiguse krooniliseks muutumisel ravi olema kallim, pikk ja vähem tõhus..

Pearingluse täiendavad sümptomid ja nende põhjused

Ülejäänud, mis tähendab pearinglust, saab määrata täiendavate sümptomitega.

Kirjeldame kõiki võimalusi:

  1. Kui magama minnes ja üles tõustes lisandub peapööritusele ka peapööritus, võib see tähendada mitmeid probleeme korraga. Näiteks võivad rasedad naised kogeda sarnast ebamugavust ja see on normaalne. Võib esineda ka närvisüsteemi probleem, tõsine mürgistus. Iiveldus on seedetrakti talitlushäire märk koos pearinglusega, see tähendab, et probleem on tõsises staadiumis.
  2. Kui lisaks peapööritusele hakkab ka pea valutama ja mis kõige tähtsam - tumeneb silmades kõik järsult ja nägemise funktsioon väheneb, tähendab see, et nägemisnärvi ehk silmaplokki pole piisavalt toitunud. See võib olla nägemisaparaadi häire tõsine põhjus, mis tähendab, et peate pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik.
  3. Kui peapööritus ilmneb mitte ainult kehaasendi muutmise ajal horisontaalsest vertikaalsest ja vastupidi, siis on see märk vererõhu rikkumisest. Raske haigus, mis võib põhjustada ohtlikke probleeme, isegi surma. Näiteks kui rõhk tõuseb liiga järsult ja anum ei suuda sellega toime tulla, võib arter hästi lõhkeda ja põhjustada sisemise verejooksu ning see on suur risk surra.
  4. Kui lisaks uimasusele tundub, et kõigis helides muutuvad nad vaiksemaks ja vähem eristuvaks ning samal ajal tumenevad silmis, võib see olla signaal inimese kuulmissüsteemi rikkumisest. Teisel viisil nimetatakse seda seisundit Meniere'i sündroomiks. Siin peate ka kuulmisorganite töö normaliseerimiseks ja krooniliste haiguste vältimiseks võimalikult kiiresti arstiga nõu pidama.
  5. Samuti võib pearinglus viidata siseorganite, täpsemalt kilpnäärme häirele. Fakt on see, et kilpnääre eritab spetsiaalset hormooni - adrenaliini, mis reguleerib vereringesüsteemi, kusjuures selle ülerõhk võib suureneda. Seetõttu kogevad anumad ülekoormust, ei saa vereringega hakkama.

Pearinglus pea pööramisel või kehaasendi muutmisel mitmesuguste täiendavate sümptomitega võib olla norm, kui inimene lendab lennukis, on stressiolukorras, paanikaseisundis, depressioonis, ebaharilikus kliimas (aklimatiseerumine)..

Aklimatiseerumise korral peate lihtsalt ootama paar päeva, kuni keha taastub olemasolevates tingimustes ja kõik saab korda, kuid on olemas ravimeid, vitamiine (C ja A), mis hõlbustavad seda protsessi.

Kuidas testida?

Võite läbi viia spetsiaalse kodutesti, mis aitab tuvastada ortostaatilist hüpotensiooni magama minnes ja pead pöörates.

See nõuab pisut hoolt, paberitükki, stopperit ja pastakat. Toimige järgmiselt:

  1. Mitu korda (2–4) seistes mõõdavad nad pulssi ja arvutavad stabiilse keskmise tulemuse, registreerivad selle;
  2. Nad teevad samu toiminguid, ainult lamavas asendis, fikseerivad saadud figuuri;
  3. Järgmisena peaks inimene tõusma ja minutis, 3 ja 5, lugema oma pulsi, kirjutama tulemused üles.

Ülesanne on mõista rõhkude erinevust, seda, kui kiiresti normaalne rütm taastatakse, kui asendit vahetada.

Tulemusi tuleks kontrollida järgmiste reeglite abil:

  • 11 lööki on terve keha normaalne näitaja;
  • kui puhutakse 12–18 - võib-olla on probleem, kuid see ei ähvarda tõsiste tagajärgedega, tuleb pühendada aega ennetamisele;
  • kui insultide arv on üle 18 - see näitab tõsiseid probleeme rõhu ja vere ümberjaotamisega, mistõttu on vaja kiiret visiiti arsti juurde.

Tasub arvestada, et selline kodune test annab üsna häguse tulemuse, mis võimaldab ainult otsustada, kas minna arsti juurde või mitte..

Igal juhul saab täpset diagnoosi ja ravi määrata ainult kvalifitseeritud arst..

Ettevaatusabinõud

Pearingluse tagajärgede enda vältimiseks tasub pöörata tähelepanu mõnele ettevaatusabinõule.

Need viivad minimeerides ohtu, kui lähete magama ja kui pöörate pead, samal ajal kui inimest ravitakse, viige teie keha õigesse seisundisse:

  1. Ärge muutke oma positsiooni järsult, ärge kiiresti üles ega paindu lihtsalt. Seda tuleks teha aeglaselt ja järk-järgult, eriti kui sümptomid võivad minestada;
  2. Pärast magamist või magamist ei pea te kohe üles tõusma. Tasub sirutada, sügavalt sisse hingata, pisut lihaseid pingutada, nägu veidi hõõruda, sirgjoont sirgendada ja alles siis kõigepealt maha istuda ja siis püsti tõusta;
  3. Kui teil on vaja teravat liikumist mitu korda korrata, peaksite hakkama seda tegema aeglaselt ja ettevaatlikult, suurendades tempot järk-järgult;
  4. Magama minnes tõusete üles ja peate vaatama nii, et ümber pole teravaid nurki. Minestades aitab see vältida tõsiseid vigastusi;
  5. Te ei tohiks pidevalt samas asendis istuda, näiteks arvuti või raamatu juures. Peate vähemalt kord tunnis tõusma, soojenema ja mitu sekundit mööda tuba ringi kõndima. Vere hajutamiseks võite ka mitu korda maha istuda, teha harjutuse.

Igal juhul, kui inimene on märganud, et pearinglus ei kao pärast une ja dieedi normaliseerumist, peaksite pöörduma terapeudi poole, isegi kui selgub, et see pole tõsine sümptom.

Parem on tuvastada tõsine haigus algfaasis, kui hiljem kahetseda, et te ei pööranud tähelepanu lihtsale pearinglusele.