Põhiline

Ravi

Naiste sagedased peavalud - põhjused ja ennetamine

Peavalud on alati signaal halvast tervisest ja mitte ainult tüütu ebameeldivus, mis segab tootlikkust ja jõudlust. Eriti murettekitavad on juhtumid, kui peavalud muutuvad krooniliseks, regulaarseks. See võib olla signaal paljudest tõsistest haigustest, mida tuleb õigeaegselt ravida..

Haigused, mis teevad teie pea haiget

Haiguste diagnoosimine ainult peavalude esinemise tõttu võib olla keeruline: paljud häired põhjustavad peavalu.
Kuid endiselt on võimalik tuvastada mitmeid diagnostilisi juhiseid.
Kõige raskemad peavalud on:

  • silmahaigused;
  • emakakaela lülisamba haigused;
  • metaboolsed ja endokriinsed häired;
  • veresoonte süsteemi patoloogia;
  • bakteriaalse või viirusliku joobeseisund;
  • kõrge või madal vererõhk;
  • peavigastused;
  • ajuveresoonte vigastused ja rebendid;
  • healoomulised ja pahaloomulised kasvajad ajus.

Krooniliste patoloogiliste protsesside tagajärjel võivad tekkida ka ägedad seisundid, nagu insult, subaraknoidne hemorraagia, kasvaja, meningiit (ajukelmepõletik). Sellistel juhtudel saavad abi anda ainult arstid!

Lisaks peab kaasaegne naine tegelema mitmesuguste hübriidvaludega, kui haigusele lisanduvad täiendavad tegurid, näiteks liigne kohvitarbimine, vähene puhkus või ebaõige eluviis..
Siin on peamised valu põhjused peas..

Migreen

Seda tüüpi peavalu iseloomustab asjaolu, et see võib intensiivistada mis tahes ärritajate poolt. Valu on tuikav, krampidega, millele järgneb lühike tuimus, võib kesta 2–72 tundi.
Lokaliseerimine toimub enamasti ühes peaosas (mitte tingimata paremal või vasakul, võib olla selja või esiosa).

Selle tagajärjel intensiivistub valu isegi minimaalse füüsilise koormuse või järskude liikumiste korral. Patsientidel on fotofoobia, ülitundlikkus lõhnade ja helide suhtes, iiveldus, oksendamine, nõrkus, halb enesetunne.

Rünnakule võib eelneda aura - visuaalse taju moonutamine, mõnikord püsib see pikka aega.
Rünnaku peatamise oluline punkt pole mitte ainult ravimteraapia, vaid ka patsiendile kõige mugavamate tingimuste loomine:

  • stressifaktorite vähendamine;
  • täielik uni;
  • vaba aeg;
  • õige toitumine;
  • Toitainete ja vitamiinide tugi.

Migreeni korral peate pöörduma neuroloogi poole, kuna see on neurogeenne patoloogia.

Esimeses etapis määrab spetsialist valuvaigistid või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks ibuprofeen. Migreeni sümptomite leevendamiseks on tohutult palju ravimeid mittesuguseid ravimeid, mis võivad olla ennetamisel väga tõhusad. Haiguse raskemas vormis määratakse triptaanid, β-blokaatorid, antidepressandid ja serotoniini antagonistid..

Emakakaela osteokondroos

Osteokondroosi iseloomustavad degeneratiivsed muutused selgroo luude ja kõhre struktuuris. Emakakaela ülaosa kannatab kõige rohkem anatoomilise struktuuri iseärasuste tõttu.
Lülisamba väära toimimise tõttu on muljumise närvilõpmed ja olulised aju varustavad anumad.

Emakakaela osteokondroosi nähud:

  1. Algstaadiumis - pidevad, valutavad, tõmbavad valud kaelas.
  2. Hilja - võib tunda isegi unes ja puhata.
  3. Neid on tunda ka pea tagumises osas, templites, mõnikord kogu peas..
  4. Võib “anda” kaelale, abaluudele, ülajäsemetele.
  5. Põhjustab nägemise ja kuulmise halvenemist või halvenemist.
  6. Mõjutage motoorset aktiivsust: kaela pöörded on rasked, pea asend tundub pidevalt "ebamugav". Inimene püüab pidevalt leida positsiooni, kus valu kaob.
  7. Põhjustab nõrkust, pearinglust, silmade tumenemist, minestamist.
  8. Kaasneb jäsemete tuimus.
  9. Kognitiivne kahjustus (mälu, mõtlemine ja õppimine).

Kui naisel on emakakaela lülisamba osteokondroosi kahtlus, on vaja pöörduda terapeudi või neuroloogi poole. Tulevikus peate võib-olla konsulteerima vertebroloogi, ortopeedi, kardioloogi, otolaringoloogi ja silmaarstiga. Lisaks on vajalik haiguse täpne diagnoosimine, kuna see võib mõjutada kogu keha.

Hüpertensioon

Mõned naised ei tunne suurenenud survet üldse, sest nad elavad temaga pidevalt, taustal. Haiguse krooniline vorm kulgeb järgmiselt: valu praktiliselt pole ja inimene on juba harjunud pärssimise, uimasuse ja raskustundega peas.
Kuid vererõhu "hüpete" korral muutuvad ebameeldivad ja valulikud aistingud käegakatsutavaks ning seejärel püüab inimene kiiresti võtta mõned meetmed.

Hüpertensiooni korral on pea verevarustus häiritud, kuna veresooned (arterid) on muljumised ja veri tuleb ajukoesse viiva tee kaudu "pressida".

Kõige tavalisemad hüpertensiooniga seotud kaebused:

  • lokaliseerimine on kõige sagedamini pea tagumises osas, kuid valu võib levida templites, otsmikul ja kaelal;
  • valu on tuikav, valutab, võib aja jooksul muutuda peaaegu väljakannatamatuks;
  • väsimus, väsimus kohe pärast ärkamist;
  • peapööritus ja raskustunne peas;
  • halvenenud mälu ja mõtteprotsessid;
  • depressioon, ärrituvus;
  • südamepekslemine ja higistamine.

Ravi tähendab, et rõhku tuleb langetada vastuvõetavale tasemele, mitte ainult peavalu leevendada. Sellepärast peate konsulteerima terapeudiga ja valima efektiivse ravi.

Söömisharjumuste ja elustiili korrigeerimine ei ole üleliigne, kuna hüpertensioon on otseselt seotud liigse soola tarbimise, rasvumise, suitsetamise, istuva eluviisiga (füüsiline tegevusetus) ja psühho-emotsionaalse stressiga.

Oluline meeles pidada! Hüpertensioon on surmavalt ohtlik mitte niivõrd iseenesest, kuivõrd selle komplikatsioonide tõttu.

Glaukoom

Glaukoom - rühm silmahaigusi, mida iseloomustavad silmamuna degeneratiivsed protsessid silmasisese rõhu kroonilise või perioodilise tõusu tagajärjel.
See võib põhjustada nägemise atroofiat, nägemiskahjustusi ja isegi pimedaksjäämist..

Glaukoomi ägeda rünnakuga kaasneb sageli tugev peavalu, mida on esialgu raske diagnoosida. Mõnikord võib seda seostada hüpertensiooni, meningiidi, mürgistuse ja muude haiguste ilmingutega.

Oluline on teada glaukoomi iseloomulikke sümptomeid:

  • silmamuna palpeerimine (puudutuseni) muutub väga raskeks!
  • äge, äkiline silmavalu, mis eraldub pea vastavasse ossa, kuid võib levida kogu pea ulatuses;
  • iiveldus ja oksendamine;
  • üldine nõrkus ja letargia;
  • silm muutub punaseks, limaskest ja silmalaud paisuvad;
  • nägemine on vähenenud.

Ägeda glaukoomi seisund on äärmiselt ohtlik, kuna sellel on täielik nägemise kaotus, patsient vajab haiglaravi ja silmaarsti kiiret abi.

Klastri peavalu

Klastri (või kimbu) tsefalgia on valulikkus, mis on koondunud ühte, rangelt lokaliseeritud pea punkti. Ta toob välja talumatu piina. Raske diagnoosida, kuna see on haruldane.
Sellist valu provotseerivad primaarsed haigused - migreen või neuralgia..
Seda nimetatakse klastriks, kuna see jälitab patsienti rea iseäralike valupuhangutega, mis algavad ja lõpevad äkki.

Klastri sündroomi iseloomustavad:

  1. Silmakontakti ja sellega külgnevate piirkondade, sagedamini sama pea osa äkiline valulik kahjustus.
  2. Valu on põletav, igav, tunne on nagu “pea läbi torgata”, seda on väga raske taluda.
  3. Valulikkus suureneb minutitega, jõuab haripunkti ja taandub mitu korda päevas.
  4. Rünnak kestab 10 minutit kuni 3-4 tundi.
  5. Haiguse ägenemine võib kesta mitu kuud, mõnikord kuni kuus kuud.
  6. Valu ilmneb umbes samal kellaajal, tsükkel on iseloomulik, seda saab jälgida (võib ärgata isegi öösel).
  7. Silmalaud ja silma limaskestad paisuvad, valk muutub punaseks, pupill kitseneb märkimisväärselt, nägemine on keeruline.
  8. Kardiopalmus.
  9. Alkohoolsed joogid põhjustavad sageli krampe.
  10. Tugeva kehaga mehed kannatavad sagedamini, kuid haigus esineb ka naistel.

Kobarate valusid on raske ravida, arstid omistavad nende väljanägemisele ajuosade häiritud funktsioneerimise, mis reguleerivad ööpäevaseid rütme ja ainevahetusprotsesse. Selle teema uurimiseks ei piisa, eksperimentaalne ravi: ravimid, vagusnärvi stimuleerimine, puhta hapniku sissehingamine, intensiivne treening.

Sinus peavalu

See on tuttav paljudele inimestele, kuna kõik inimesed kannatasid vähemalt korra raske sinusiidi korral bakteriaalset või viirusinfektsiooni.

Sinusiit on paranasaalsete siinuste limaskesta põletik, millega kaasnevad tihedad eritised, ninakinnisus ja hingamisraskused..
Peamised sinusiidi nähud:

  • kõrge kehatemperatuur;
  • täiskõhutunne ja rõhk otsmikul, kulmudes, põskedel, ülemisel lõualuu;
  • suurenenud valulikkus pea kallutamisel, järsud liigutused, lamades;
  • rikkalik eritis ninast;
  • lõhna puudumine.

Seda haigust ravivad otorinolarüngoloogid (ENT arstid). Ravi hõlmab bakteriaalsete või viirusnakkuste mahasurumist ja joobeseisundi eemaldamist.

Peavalu stress (GBN)

Stressifaktorid põhjustavad seda tüüpi valu ja igal inimesel võib olla oma. Ilmuvad kroonilise stressi, depressiooni ja depressiooni, emotsionaalse läbipõlemise taustal.
Sümptomid:

  1. Pidev tuikav või suruv valu, mis võib kesta 2 kuni 24 tundi.
  2. Täiskõhutunne, rõhk silma piirkonnas.
  3. Näo ja kaela lihaste pinge (hüpertoonilisus).
  4. Jäikuse tunne.

Selle haigusega kaasneb töövõime ja aktiivsuse langus ning isegi elukvaliteedi halvenemine. Haigus on siiski healoomuline ja ravitav..
Kuidas GBN-i ravitakse:

  • lühiajaline ravimteraapia koos üleminekuga mitte-ravimimeetoditele;
  • psühholoogiline ja emotsionaalne tugi patsiendile;
  • ärkveloleku ja unehäirete normaliseerimine;
  • füüsilise tegevuse parandamine;
  • söömiskäitumise ja joomise režiimi reguleerimine;
  • puudulike seisundite kompenseerimine (vitamiinid, mineraalid);
  • lõdvestumis- ja stressimaandamisoskused;
  • kognitiivne käitumuslik teraapia;
  • provokaatorite ja päästikute välistamine (lähtepunktid).

GBN ei tundu nii ohtlik, sellega ei kaasne selliseid sümptomeid nagu oksendamine või minestamine, kuid see kahjustab naise keha palju.

On murettekitav, et ka lapsed ja noorukid on HDN-i suhtes altid, vanusega võib see põhjustada tõsisemaid häireid.

Täielikkuse huvides arutage veel ühte vaevalist haigust.

Meningiit

Meningiiti iseloomustavad tugevad peavalud, sest protsessis osaleb aju membraan. Haigus võib olla bakteriaalne, viiruslik ja seenhaigus..
Peamised sümptomid on:

  1. Kõrge temperatuur (38-39 kraadi).
  2. Väga tugev peavalu, ei kao ravimitega.
  3. Vere mürgitust kajastav punakasvioletne lööve.
  4. Jalakrambid.
  5. Te tunnete emakakaela lülisamba jäikust ja valulikkust.
  6. Iiveldus ja / või oksendamine.
  7. Probleemid keskendumise, kõne ja liikumistega.
  8. Inhibeerimine, letargia.
  9. Hirm valguse ees.

On üks iseloomulik sümptom: lamavas asendis painutab patsient jalgu põlvedes, tõmmates neid kõhtu, samal ajal kui kael ja pea tugevalt painutavad - see on üks meningiidi tunnuseid.

Tähtis! Selliste sümptomite esinemisel on vajalik vältimatu meditsiiniabi. Haigus on surmav, areneb kiiresti, võib hiljem põhjustada pöördumatuid tagajärgi (puude).

Peavalu tegurite provotseerimine

Kokku eristavad teadlased umbes 200 peavalu tüüpi ja enamik neist on sekundaarsed, st põhjustatud mingist põhihaigusest, mille põhjuseid tuleb otsida.
Kuid iga liigi puhul on õiglane näidata mitmeid provotseerivaid tegureid, mis võivad valu tugevdada:

  1. Halvad harjumused (suitsetamine, alkoholism).
  2. Kontrollimatu ravim.
  3. Krooniline stress, depressioon.
  4. Elutähtsate vitamiinide ja mineraalide puudus.
  5. Põletikulised protsessid kehas (hammaste lagunemine, seedetrakti häired, kroonilised infektsioonid).
  6. Toitumisvead.
  7. Ülekaal.
  8. Madal füüsiline aktiivsus.
  9. Une ja puhkuse rikkumine.

Nende tegurite välistamine peaks olema peavalude ravi aluseks.

Peatamatud peavalud

Valu leevendamine on valu kõrvaldamine ravimite või meditsiiniliste protseduuride abil. Selles etapis õnnestub arstidel peavalu edukalt leevendada, kasutades valuvaigisteid või mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, samuti füsioteraapiat ja psühhoterapeutilisi meetodeid..
Siiski on peavalu kategooriaid, mida on raske ravida. Need on näiteks ülalkirjeldatud klastri valu.

Neurogeensed patoloogiad põhjustavad ka tugevat valu reageerimist näiliselt lihtsatele stiimulitele.

Näiteks tajub inimene taktiilset või temperatuuri mõjutavat stiimulit valuna, tal areneb suurenenud reaktsioon külmale või kuumusele, esinevad paresteesiad (kipitus, tuimus, roomavad roomajad) ja allodüünia - valu eraldi kehapiirkonnas kerge puudutuse, surve või silitamise tõttu..

On imelikke valusid (näiteks fantoomseid), mis lokaliseeruvad kogu kehas, sealhulgas pea piirkonnas. Kahjuks on neid raske ravida..

Juhud, mille korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole

Juhul, kui valu suureneb kiiresti või ei kao pikka aega, on vaja kiiresti pöörduda arsti poole.

Võib esineda ka täiendavaid sümptomeid:

  • teadvuse kaotus;
  • krambid ja krambid;
  • liiklushäired;
  • valu, mis kiirgub kaela, õlgade ja käte külge;
  • kognitiivsed häired (halvenenud kõne, mälu, mõtlemine);
  • iiveldus või oksendamine
  • fotofoobia ja hägune nägemine;
  • silmavalu või “aura” - optilised visuaalefektid;
  • foobia;
  • tuikav valu teatud peapiirkondades.

Enne kiirabi saabumist pole soovitatav mingeid ravimeid võtta, kuna mõnikord võivad need moonutada haiguse tegelikku pilti.

Lisaks võib patsient ekslikult võtta reklaami mõjul ostetud ravimit ja see on selle häire jaoks täiesti ebasobiv ja isegi kahjulik. Näiteks võib Pentalgini võtmine migreeni korral kliinilist pilti ainult halvendada..

Mida saab teha patsiendi seisundi leevendamiseks.

Kuidas valu leevendada?

Peate mõistma, et pillide "peast" võtmisel saate eemaldada ainult haiguse sümptomid ja mitte vabaneda selle põhjusest. Oluline on vaja kompleksset ravi ja oluliste ainete puuduse kompenseerimist, et peavalu kaoks tõeliselt.
Sellegipoolest saab ja tuleb patsiendi seisundit leevendada.

Nõelravi pakub teadaolevalt migreeni leevendamist. Ja paljudel patsientidel ilmnes pärast kosmeetilist protseduuri - kõrva kõhre augustamist - heaolu ootamatu paranemine. Need meetodid võivad tunduda kummalised, kuid mõnikord on need üsna tõhusad..

Massaaž

Peamassaaž aitab tugevdada vereringet, kõrvaldada lümfisüsteemi vedeliku ummistused ja vähemalt osaliselt leevendada valu.

Teostab spetsialist.
Peamassaažil, nagu igal teisel, on vastunäidustused, see on keelatud järgmistel juhtudel:

  1. Ägedad põletikulised ja palavikulised seisundid (kõrge kehatemperatuur).
  2. Iiveldus ja oksendamine.
  3. Erineva päritoluga kasvajate esinemine.
  4. Prulentsed protsessid.
  5. Raske veresoonte patoloogia.
  6. Kalduvus veritsusele ja hemorraagiale.
  7. Hüpertensiivne või hüpotooniline kriis.

Ärahoidmine

Rünnakuid saab vähendada lihtsate ennetavate meetmete abil. Esiteks puudutab ennetamine teatud valu põhjustavate halbade harjumuste keelustamist või piiramist.
Mida ei saa ägeda peavalu korral absoluutselt teha:

  1. Alkoholi jooma. Alkoholi joomine võib ajutiselt leevendada veresoonte laienemisest tingitud peavalu. See efekt kaob kiiresti, põhjustades nüüd veresoonte järsku ahenemist ja krampe..
    Lisaks põhjustab alkohol kõrge dehüdratsiooni, veri muutub paksuks, punased verelibled kleepuvad omavahel. Suurte koguste vee kasutamine koos alkoholiga ei suuda kahju täielikult neutraliseerida, dehüdratsiooni ei saa selle meetodiga peatada..
  2. Uimastite kontrollimatu kasutamine. Reaalsus on see, et inimesed arvavad, et mis tahes reklaamiv ravim on kahjutu ja ainuüksi kasulik. Kõrvaltoimetele ei pöörata tähtsust, sisseastumise ajastust ei peeta kinni, pillide "viskamine" süstemaatiliselt ja mis tahes põhjusel. See võib põhjustada tõsiseid muutusi. Mida vähem ravimeid kehasse siseneb, seda rohkem kasu. Ravimite asemel eelistatavad looduslikud abinõud. Eriti tahan rõhutada uimasti taaskasutamise kahjulikkust, mis ei töötanud esimesel korral. Annuse suurendamine sel juhul pole valik!
  3. Suitsetada. Suitsetamine kutsub esile vasospasmi, mis halvendab veelgi patsiendi seisundit. Suitsetamise vähendamine või kaotamine on väga tõhus samm.!
  4. Sööge toite, kiirtoitu. Keemilisel tasemel kahjustab kõik, mida kõrgel määral töödeldakse: vorstid ja delikatessid, küpsetised ja maiustused, suitsutatud liha ja konservid, magusainetega tooted, sooda, madala kalorsusega magustoidud, Aasia toidud mononaatriumglutamaadiga ja vürtsid. Kõigile neile toodetele on lisatud keemiliselt agressiivseid aineid, mis võib patsiendi heaolu halvendada..

Mida saab kodus teha

Krooniliste peavalude korral tuleb võtta meetmeid patsiendi seisundi leevendamiseks, kuid seda tuleb teha õigesti.
Kohustuslik - diagnoosi peaks määrama ainult spetsialist (arst). Anamneesi, sümptomite kirjelduse ja testide tulemuste põhjal kirjutab ta teile retsepti. Kui sellist retsepti pole, ärge võtke riske, ärge võtke kõike.
Peavalude looduslikud leevendusmeetodid:

Puhas värske õhk. Võite lihtsalt tuulutada ruumi, kus patsient asub, või viia ta välja jalutama. Eelistatud variant on jalutada värskes õhus rahulikus tempos. See aitab vältida ajukoe hapnikupuudust..

Joomise režiim. Joogivee vähesuse tõttu võib keha olla dehüdratsiooni seisundis, mille üheks sümptomiks on “pingepeavalu”. Väike kogus vett keha kudedes põhjustab vereringe- ja lümfisüsteemi takistusi, kuna need on vedel keskkond. Laevad on sunnitud kitsenema, aju ei saa piisavalt toitu ja seal on spasm ja valu. Tee ja kohv ei sobi probleemi lahendamiseks, need võivad probleemi süvendada, kuna need on diureetikumid, mis tähendab, et need kutsuvad esile veelgi suurema dehüdratsiooni. Ainult piisavalt suurtes kogustes vesi aitab seisundit parandada.

Muide, peate vett jooma alati, kui seal on tähelepanu hajumist („Ma mõtlen täna halvasti“, „pea ei tööta“). Sama soovitus sobib lastele, kes peavad tegema kodutöid või kontroll-, kontrollimisülesandeid - jooma neid korralikult veega ja aju töötab tõhusamalt.

Vähe füüsilist tegevust. Kerged füüsilised harjutused on mõeldud vereringe- ja lümfisüsteemi segamiseks, anumate aktiivsemaks muutmiseks. See toob kaasa olulise kergenduse..
Kõige tõhusamad harjutused sel juhul:

  • Lükake seinast üles.
  • Jalutamine.
  • Kerge võimlemine.

Pidage meeles: suur füüsiline koormus võib saada vallandajaks ja vastupidi põhjustada suurenenud peavalu. See kehtib näiteks migreenihaigete kohta..

TÄHTIS! Nõuanded ei sobi neile patsientidele, kellel valu ilmneb vähimagi liikumise korral, parem on anda neile täielik rahu ja lõõgastus.

Rahu või uni. Mõnikord on valu põhjustatud närvivõrkude ebanormaalsest aktiivsusest, mis on hüper-erutusseisundis. Uni ja väikseimate stiimulite eemaldamine rahustab limbilist süsteemi, leevendab ärevust ja valu.

Peavalude põhjuse ravi nõuab patsiendilt suurt pühendumist ja distsipliini, kuna see hõlmab kogu elustiili muutumist. See on raskem kui lihtsalt pillide joomine, kuid see on seda väärt! Su pea on särav ja selge, hoiad vaimseid võimeid ja head tuju vanaduseni..

Miks on peavalu sageli

Peavalud ehk cephalgia on paljude haiguste ja seisundite üsna tavaline sümptom..

Usutakse, et pea valutab sagedamini naistel kui meestel.

Sel juhul tuleb keerukama anatoomilise struktuuri ja funktsionaalsuse tõttu otsida naiste füsioloogiliste omaduste osas sagedaste peavalude põhjuseid..

Peamiseks, kuid kaugeltki ainsaks peavalude põhjustajaks alla kolmekümneaastastel naistel peetakse kehas hormonaalseid kõikumisi.

Neid seostatakse ovulatsiooni, tiinuse ja paljunemise funktsioonidega.

Tuleb meeles pidada, et sagedane peavalu erinevates vanuserühmades naistel on patoloogiliste häirete sümptomid.

Mõelge olulistele, kõige põnevamatele inimestele esitatavatele küsimustele: „Miks on naistel sageli peavalu?“, Tsefalgia tüübid, valuga toimetuleku viisid.

Klassifikatsioon

On RHK haiguste klassifikaator 10. Cephalgia viitab rahvusvahelisele koodile R51.

Rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni kohaselt jagunevad tsefalgia järgmisteks tüüpideks:

  • vaskulaarne,
  • pinge tsefalgia,
  • vasomotoorne tsefaalia,
  • peavalu ravimitega,
  • migreen,
  • traumajärgne peavalu.

Vaskulaarset peavalu peetakse kõige tavalisemaks cephalgia tüübiks..

Patoloogia avaldub tuikava valu kujul koos veresoonte järsu laienemise või ahenemisega.

Hüpotensiooni peavalu põhjused on verevoolu suurenemine, väikeste arterite venimine, vere (venoosse) nõrk väljavool mis tahes peaosast.

Valu intensiivistub, kui pea on kallutatud ja lamades. Väljavool paraneb seisvas asendis.

Emakakaela veresoonte kitsendamine (tihe lips, pea pikk kallutamine allapoole), stress, hüpertensioon võivad esile kutsuda valu.

Seda tüüpi tsefalgia avaldub siseorganite erinevates patoloogiates, neurotsirkulatoorses düstoonias (NDC).

Hüpertensiooni peavalu iseloomulik tunnus on järgmised tegurid: kasv pärast pingutust, esinemine pärast magamist, avaldumine pea tagaosas.

Insuldiga (hemorraagiline) on vererõhu tõusu taustal iseloomulik peavalu äge areng.

Valu põhjused - veresoonest voolanud vere kogunemine aju mis tahes osas

Valu olemus on tugev ja ootamatu, millega kaasneb oksendamine, iiveldus, fotofoobia, teadvusekaotus.

Pingete tsefalgia avaldub paljudel inimestel. Sagedased valutavad peavalud tekivad töötamisel, ebamugavas või vales asendis istudes kaela- ja pealihase spasmide kujul (peanahk).

Pikaajaline lihaspinge viib ajukelme venituseni ja avaldab mõju arvukatele närvilõpmetele.

Sellise valu vältimiseks võite kehtestada töö- ja võimlemisharjutuste vaheajad..

Vasomotoorne tsefalgia avaldub rõhuna mis tahes pea piirkonnas.

Sagedaid peavalusid provotseerib: õlavöötme, kaela lihaste pinge, istuv eluviis, vähene puhkus, suured annused meditsiinitarbeid, suitsetamine, stress.

Ajukesta veresoonte ühepoolne spasm migreeni ajal mõjutab kolmiknärvi, põhjustades tugevat, talumatut pulseerivat peavalu.

Sageli kaasnevad migreenidega oksendamine ja iiveldus. Rünnakutega ei talu patsient müra ja valgust.

Migreeni peetakse neuroloogiliseks pärilikuks haiguseks..

Põhjused

Naiste peavalude peamised põhjused on patoloogilised häired ja negatiivsed seisundid.

  • Viiruslikud ja nakkushaigused.
  • Aneurüsm.
  • Kõrge või madal vererõhk.
  • Suhkurtõbi ja muud ainevahetushäired.
  • Meningiit.
  • Koljusisene rõhk.
  • Närviline ja füüsiline ülekoormus.
  • Siseorganite haigused (Urogenitaalne, kardiovaskulaarne, seedetrakti süsteem).
  • Kolmiknärvi neuralgia.
  • Rauavaegus (aneemia).
  • Nägemisnärvi pinge.
  • Ajaline arteriit.
  • Apopleksia streik.
  • Emakakaela osteokondroos.
  • Stress.
  • Peavigastused.
  • Silmahaigused.
  • Aju põletik või turse.
  • Alkoholi kuritarvitamine.
  • Lihaste ülepinge.
  • Une, toitumise rikkumine.
  • Hapniku nälg.
  • Suitsetamine.
  • Karm dieet.
  • Ilmamuutus.
  • Kuumus või päikesepiste.
  • Vedeliku puudus.
  • Kokkupuude ravimitega (liigne).

Peavalusid põhjustavate tegurite loetelu on suur. Miks siis cephalgia sageli avaldub?

Statistika kohaselt on peavalude sagedus naistel suurem kui meestel. Sagedaste peavalude põhjused on peidetud füsioloogilistesse erinevustesse.

Hormonaalse tausta ja elundite talitluse järsud muutused (suurenenud koormus) toimuvad ovulatsiooni ajal, raseduse erinevatel etappidel, sünnieelsel ja sünnitusjärgsel perioodil.

Võimalikud kaasnevad peavalu põhjused nendel perioodidel on kroonilised haigused..

Tsefalgia ilmnemist mõjutavad järgmised tegurid:

  1. kolju lihaste pinge ja kokkusurumine,
  2. kukla- või kolmiknärvi ärritus,
  3. vere paksenemine (viskoossus),
  4. psühhogeenne,
  5. silmahaigused,
  6. ninainfektsioonid.

Üks levinumaid tüüpe on lihaspinge tsefalgia (80% maailma elanikkonnast).

Avaldub lihaste pikaajalise kokkutõmbumise ja veresoonte kokkusurumise tagajärjel.

Verevool väheneb ja lihaste hapnikunälg ilmneb, mis põhjustab mürgiste ainete kuhjumist, mõju närvidele.

Nad edastavad signaali ajule. Tulemuseks on pidev peavalu.

Sellise tsefalgia korral suureneb rõhk ajalises või eesmises osas.

Ebamugavuse kestus sõltub inimese individuaalsetest omadustest ja ulatub pool tundi kuni mitu päeva.

Kaela vaskulaarne rõhk avaldub järgmistes sümptomites:

  • kange kael,
  • tuim, õmblemine või tulistamisvalu,
  • oksendamine,
  • nägemispuue,
  • pearinglus,
  • helin ja tinnitus (tuleks eristada hüpotensioonist),
  • manifestatsioon pea kallutamise ja koormustega (füüsiline).

Kukla- või kolmiknärvi ärritus mõjutab suuremal määral naissoost elanikkonda. Verevoolu halvenemine, närvi kokkusurumine viib primaarse neuralgia tekkeni.

Nakkushaigused, tuumori moodustumine on sekundaarse neuralgia süüdlased.

Valu tekib neuropaatiliste tüsistustega.

Eriti tähelepanuväärne on tsefalgia põhjus, kuna vere viskoossus. Vere vedela osa (plasma) taseme langusega ja punaste vereliblede arvu suurenemisega suureneb viskoossus.

Vere paksenemine toimub järgmistel põhjustel:

  • soolase, hapu, raske toidu seedimiseks,
  • veresoonte struktuuri rikkumine, nende sisemine kest,
  • maksafunktsiooni häired,
  • toidu mittetäielik seedimine ensüümide toimel,
  • mikrotoitainete ja vitamiinide puudus,
  • suitsetamine,
  • toidu saastumine pestitsiidide, toksiinide, insektitsiididega,
  • suurenenud põrna funktsioon,
  • alkoholi kuritarvitamine,
  • punaste vereliblede suurenemine,
  • leukotsüütide, punaste vereliblede, verehüüvete adhesioon,
  • depressioonis olek.

Kroonilised haigused, ussid, ebaõige eluviis mõjutavad negatiivselt süsteeme, mis toodavad verekomponente ja erinevaid hormoone.

Sellest lähtuvalt on mõju viskoossusele. Paksenenud veri transporditakse veresoonte kaudu halvasti ja keha peamine pump - süda - hakkab täiustatud režiimis töötama.

Viskoossuse suurenemisega tekivad järgmised seisundid: ootamatu peavalu, jalgade raskustunne, veenilaiendid, sõlmed, suu kuivus, käte, jalgade sagedane külmetus, tähelepanu kõrvalejuhtimine, depressioon, meeleheide, üldine nõrkus, unustamine.

Uuringute ajal, anamneesis ei ole alati võimalik tuvastada suurenenud vere viskoossust.

Mõnikord on rikkumine asümptomaatiline. Täpse diagnoosi kindlaksmääramiseks määrab arst põhjaliku vereanalüüsi, hüübimise, hemoskannamise.

Laboratoorses uuringus kontrollitakse laevade seisundit, vere hüübimisnäitajaid.

Tsefalgia algpõhjuse kindlaksmääramiseks on ette nähtud aju elektroencefalogramm ja kompuutertomograafia..

Paksenemise oht

Verevool aeglustub keha oksüdeerumise tõttu (punaste vereliblede ja trombotsüütide kogunemine).

Vere viskoossus suureneb ning veresoontes ja südames on trombide tekke oht.

Paksenenud veri viib verehüüveteni. Vere mikrotsirkulatsioon on häiritud väikestes anumates, mida on peas, jalgades, kätes väga palju.

Pidev peavalu, külmetus ja jäsemete tuimus.

Selles olukorras suureneb väsimus, halveneb nägemine ja mälu, avaldub nõrkus, unisus.

Veel hullem, kui mõjutatud on suured veresooned.

Verehüübed põhjustavad ateroskleroosi, hüpertensiooni, infarkti, insuldi.

Ravi

Pärast uuringute läbiviimist ja diagnoosi määramist kirjutab arst välja ravimeid, mis tugevdavad veresooni ja vedeldavad verd.

Veresoonte seinte tugevdamiseks on ette nähtud järgmised abinõud:

Arst määrab vere vedeldajaid.

  1. Varfariin või selle analoogid.
  2. Chimes.
  3. Trombo ACC
  4. Kardiomagnyl.
  5. Aspeckard.
  6. Lospiriin.
  7. Aspiriini kardio.
  8. Kumadin.

Vere heas seisundis hoidmiseks on spetsialistid soovitanud spetsiaalset dieeti, mis sisaldab järgmist tüüpi tooteid:

  • puuviljad (greip, õunad, granaatõun, kõik tsitrusviljad, laim),
  • mereannid (krabid, rannakarbid, kalmaarid, kammkarbid),
  • merekalad,
  • kakao, šokolaad (tume),
  • marjad (ploom, vaarikad, kirsid, maasikad, mustikad, jõhvikad),
  • köögiviljad ja taimed (sibul, küüslauk, värsked kurgid, tomatid, peet, idandatud nisuterad, päevalilleseemned, artišokk, peet, ingver, kaneel).

Soovitatav on juua tõestatud joogivett vähemalt kaks liitrit päevas..

Suhkur, sool, suitsutatud, praetud, vürtsikad toidud, marinaadid tuleks välja jätta või neid tuleks piirata.

Peavalu

On teada umbes 200 peavalu (cephalgia) põhjust. See võib olla vererõhu tõus või langus, ajuveresoonte patoloogia, selgroo, ajuveresoonte haigused, ajukasvajad, joobeseisund. Yusupovi haiglas selgitavad neuroloogid välja peavalu põhjuse, kasutades juhtivate tootjate uusimaid diagnostikaseadmeid.

Otsmik peavalu võib häirida patsienti sinusiit, eesmine sinusiit. Sellisel juhul viivad ravi läbi otolarüngoloogid. Kui peavalu põhjus on arteriaalne hüpertensioon, viivad kardioloogid läbi antihüpertensiivse ravi. Mürgistuse esinemisel ravitavad nakkushaiguste spetsialistid peavaluga patsiente. Peavaluga patsientide ravimisel kasutatav multidistsiplinaarne lähenemisviis võib patsiendi seisundit kiiresti parandada.

Naiste peavalu põhjused

Peavalu põhjused meestel

Ekspertarvamus

Taastava meditsiini osakonna juhataja, neuroloog, refleksoloog

90% elanikkonnast kogesid peavalu sümptomid vähemalt üks kord oma elus. Selliseid andmeid on esitanud Maailma Terviseorganisatsioon. 20% juhtudest on peavalu püsiv. Suhe meeste ja naiste esinemissageduse struktuuris on 1: 3. Neuroloogid eristavad peavalu erinevaid põhjuseid. Kõige tavalisemad etioloogilised tegurid on migreen ja pingepeavalu. Migreeni diagnoositakse 20–30% juhtudest, GBN moodustab 50–70% juhtudest.

Peavalu võib olla tõsise haiguse sümptom. Seetõttu peate patoloogilise märgi sagedase ilmnemise korral ja ka muude sümptomite esinemise korral konsulteerima arstiga. Yusupovi haiglas pööravad neuroloogid suurt tähelepanu eri tüüpi peavalude ravimisele. Võimalike põhjuste diagnoosimine toimub röntgenograafia, MRI, CT, EEG, angiograafia ja laboratoorsete testide abil. Vajadusel on ette nähtud täiendavad uuringud. Individuaalselt valitud teraapia võimaldab teil peatada ägeda rünnaku ja takistada patoloogilise sümptomi uuesti tekkimist. Kasutatud ravimite kvaliteeti ja ohutust kontrollitakse. Ravi režiimid vastavad üldistele peavalude ravijuhistele.

Neuroloogid eristavad järgmisi peavalu tüüpe:

  • Migreen - põhjustatud veresoonte süsteemi rikkumisest;
  • Pingepeavalu - ilmneb peamiselt emakakaela-, silmalihaste, aga ka õlavöötme ja peanaha aponeuroosi lihaste liigse pinge, samuti kroonilise stressi, depressiooni tõttu;
  • Krooniline paroksüsmaalne hemikrania, kobarpeavalu - on primaarne ja sekundaarne.
  • Peavalu, mis pole seotud aju struktuuride kahjustustega;
  • Kontrollimatutest ravimitest põhjustatud ambitsioonikas peavalu.
Peavalu on ka pärast traumaatilist ajukahjustust koos veresoonkonnahaigustega, mis esinevad koljuõõne ekstravaskulaarse päritoluga häiretega.

Tensori peavalu esineb sagedamini naistel pärast stressi või närvilist šokki. Pärast rahustavate taimeteede kasutamist möödub see positiivsete emotsioonide juuresolekul.

Neuroloogid ei soovita peavalu tablette iseseisvalt võtta. Iga ravim on ette nähtud teatud tüüpi valu peatamiseks, sellel on mitmeid vastunäidustusi. Seda kõike arvestab arst patsiendile ravimi määramisel.

Migreen

Migreen on kõige levinum peavalu tüüp. Kõige sagedamini ilmneb see naistel alates puberteedi algusest (vanuses 11–13 aastat) kuni 35 eluaastani. Migreen on lihtne või auraga. See võib esineda templis, kroon, kuklal, otsmikul. Haiguse põhjused on kolju väljaspool ja sees asuvate arterite vasomotoorse regulatsiooni pärilik rikkumine.

Migreeniga tekivad peavalud krampide kujul. Nad vaevavad erinevate intervallidega - üks kord nädalas kuni üks kord aastas. Rünnak kestab mitu tundi kuni 3 päeva. Tavaliselt on valu tuikav, kattes poole peast. Sageli ilmneb see pärast füüsilist pingutust, stressi, unepuudust või liiga pikka und, teatud toitude kasutamist.

Migreenihooga kaasnevad iiveldus ja oksendamine, ereda valguse talumatus, müra, teravad lõhnad. Mõnikord võib peavalu olla väga tugev ja kestab mitu päeva - seda seisundit nimetatakse migreeni staatuseks. Statistika kohaselt esineb migreen 2% -l inimestest.

Neuroloogide arvates areneb migreenihoog järgmiste provotseerivate tegurite mõjul:

  • Krooniline stress;
  • Ületöötamine;
  • Pingutav vaimne töö;
  • Hormonaalsed häired.
Sageli on migreeni põhjus süvenenud pärilikkus..

Pingepeavalu

Seda tüüpi peavalu ilmneb pea ja kaela lihaste pikaajalise pinge tagajärjel. Pingepeavalu võib olla krooniline ja pidevalt häiriv, peatudes mõnikord vaid 2–3 päeva. Muid rikkumisi pole. Iiveldust ja oksendamist pole, ere valgus ja vali müra ei põhjusta kannatusi. Peaaegu kõik haiged inimesed elavad normaalset eluviisi, neil on normaalne töövõime.

Pingevalu peavalu mõjutavad sagedamini isikud, keda iseloomustab suurenenud ärevus, kipuvad langema depressiooni. Valu tekib sageli tugeva stressi taustal. Pea kohal on survetunne või kogu pea kokkusurumine.
Paljud selle häire all kannatavad inimesed võtavad pidevalt palju valuvaigisteid. Aja jooksul võib selline “ravi” iseenesest põhjustada peavalu..

Pingepeavalusid ravitakse antidepressantidega - neid võib välja kirjutada ainult arst. Seisund aitab parandada peamassaaži ja nõelravi.

Silmas ja otsmikus

Otsmiku peavalu põhjustavad mitmesugused tegurid. Silmapiirkonnas tekib klastri või kimbu valu. Ta võib mõne aja pärast tagasi tulla. Mõnikord kestavad krambid mitu tundi.

Silmamuna kiirgav peavalu võib olla märk migreenist, silmahaigustest, ajukasvajatest, aju neuroloogilistest haigustest. Sageli ilmneb see pärast tugevat või pikaajalist stressi. Peavalu põhjuseks võib olla nina- või eesmiste siinuste põletik. Ta annab seda sageli silmamunadele. Sinus peavalu kaob pärast põhihaiguse ravimist. Otsavalu on meningiidi, malaaria, tüüfuse, kopsupõletiku tavaline sümptom..

Pea kuklakujulises piirkonnas

Pea tagaosas toimub tsefalgia koos vererõhu tõusuga, mille põhjuseks on osteokondroos, spondüloos, spondülolistees, anomaaliad pea või kaela anumate arengus. Tugev valu pea tagaosas ilmneb pärast närvilist tüve, kuklalihaste, pea- ja kaela arterite spasmi tagajärjel, venoosse vere väljavoolu halvenemine peast. See muretseb kuklaluu ​​neuralgia, vertebrobasilaarse puudulikkuse, lülisambahaiguste, migreeni käes kannatavate patsientide pärast.

Pea kuklakujulises osas esinev terav peavalu tekib sageli hüpertensiivse kriisi arenguga. Teravate, lõhkevate, tuikavate peavaludega pea kuklaosas kaasnevad patsiendi näo kahvatus, üldine hüperhidroos, suukuivus, südamevalu ja tahhükardia.

Kroonilist hüpertensiooni koos vererõhu kerge tõusuga iseloomustab ka valu teke peamiselt pea kuklakujulises osas. Peavalu häirib patsienti kohe pärast ärkamist, intensiivistub füüsilise koormusega, millega sageli kaasneb alumiste silmalaugude tursed. Valu põhjustab venoosse vere väljavoolu rikkumine pea anumatest.

Kombineeritud iiveldusega

Tugev peavalu ja iiveldus on migreeni, meningiidi ja hüpertensiivse kriisi tunnused. Sageli on nende sümptomite põhjustajaks sinusiit, eesmine sinusiit, keha joobeseisund. Iiveldus, peavalu, pearinglus ja traumaatiline ajukahjustus, nakkushaigused. Patsiendid kurdavad peavalu, iiveldust, nõrkust gripi algfaasis ja ägedat hingamisteede infektsiooni. Sel juhul tõuseb kehatemperatuur kõrgele numbrile.

Silmade kortsud, iiveldus ja peavalu võivad anda märku migreeni tekkest. Migreeni korral kaob patsiendi söögiisu, ilmneb vastumeelsus teravate lõhnade suhtes, iiveldus, ärrituvus, fotofoobia, teatud kehaosade tuimus.

Peavalu ja peapööritus tekivad ka valesti valitud prillide või läätsede kandmisel, veresoonte süsteemi häirete ilmnemisel. Peavalu ja kärbsed silmades ilmnevad väsimuse ja närvilise kurnatuse tõttu, ilmamuutuste ajal, pärast stressi. Need sümptomid ilmnevad inimestel, kes on saanud traumaatilise ajukahjustuse, kahjustuse või lülisambahaiguse..

Hüpertensiivse kriisi ajal ilmnevad peavalu ja silma ees vilkuv kärbes. Selle mitmekesisus - hüperkineetiline kriis - algab järsult peavalu, iivelduse, silme ees lenduvate kärbeste ja oksendamisega. Patsient tunneb palavikku. Tal on suurenenud higistamine, südamepekslemine. Värisemine on tunda kogu kehas. Kõrge vererõhk võib põhjustada hüpertensiivset entsefalopaatiat. See avaldub järgmiste sümptomitega:

  • Väga tugev peavalu;
  • Peapööritus;
  • Iiveldus
  • Oksendamine
  • Silmades vilgub kärbes.
Enneaegse hoolduse korral võib patsient kaotada teadvuse ja surra.

Peavalud, mis tekivad hommikul pärast und, võivad olla ajukasvaja ilming, kuritarvitav tsefalgia, pingevalu, migreen. Kuritarvitatav peavalu ilmneb valuvaigistite pikaajalise kasutamise korral. Ta halveneb hommikul. Valu intensiivsus muutub kogu päeva jooksul pidevalt. Ebanormaalset peavalu süvendavad stress, vaimne stress, liigne füüsiline koormus, samuti valu leevendava ravimi ärajätmine. Tsefalalgia kuritarvitamine muutub püsivaks, kui patsient põeb depressiivset sündroomi, on sageli ärritunud ja väga väsinud. Pideva peavalu tõttu inimesel väheneb tähelepanu kontsentratsioon, töövõime. Ta magab halvasti, tunneb end pidevalt väsinuna.

Ajaline peavalu

Templi tugev peavalu muretseb keskkõrvapõletiku, migreeni käes kannatavaid patsiente. See ilmneb koljusisese ja vererõhu tõusuga. Templi piirkonnas esineva valu üks põhjusi on temporomandibulaarse liigese põletik või trauma. Sellisel juhul ilmneb valu templis, annab kõrva ja silma. Mõnikord tekivad valulikud aistingud õlas, kaelas, abaluus. Temporomandibulaarse liigese vales asendis areneb lihasspasm, mis põhjustab peavalu suurenemist. Pärast põhihaiguse ravi kaob valu.

Templi piirkonnas peavalu üks põhjusi on arteriit. See on haigus, mille korral põletikuline protsess mõjutab pea ja ajapiirkonna anumaid. Arteri seinte ja ajalises piirkonnas asuvate suurte anumate autoimmuunse põletiku tõttu settivad nende seintele immuunkompleksid, mis tekivad vastusena nakkusele. Immuunsüsteem tajub neid rakke võõrastena. Laevade seinad paksenevad, neile moodustuvad verehüübed. See patoloogia avaldub tugev peavalu templis, üldine nõrkus, nägemisfunktsiooni halvenemine. Haiguse progresseerumisega põhjustab arterite kahjustus elundi rike.

Templis, silma piirkonnas esineva valu ja kolju tugeva suruva valu tekkimise tavaline põhjus on stress. Mälu, kuulmise, nägemise halvenemise ja pideva tuikava valu korral templi piirkonnas võib neuroloog kahtlustada ajukasvaja arengut.

Terav valu templi piirkonnas on insuldi tavaline sümptom. Sellega kaasneb tuimus näo, keha ühel küljel ja kõnekaotus. Ajuarteri aneurüsmi rebenemise tõttu võib tekkida hemorraagiline insult. Stressi tagajärjel areneb äge vaskulaarne katastroof. Tema kuulutaja võib olla tugev peavalu.

Peavalu ja tinnitus

Klastri peavalu

Kobarate peavalud tekivad krambihoogude korral, järjestikku (kobarad). Neuroloogide arvates on klastri peavalu seotud inimese "bioloogilise kellaga" - mehhanismidega, mis reguleerivad sisesekretsiooni näärmete, elundite ja veresoonte tööd. Valu tekib siis, kui ajuveresoonte valendik laieneb.

Klastri peavalu võib olla nii tugev, et mõnel patsiendil tekivad rünnaku ajal enesetapumõtted või -toimingud. Rünnaku kestus varieerub 15 minutist mitme tunnini. Rünnakuid korratakse päeva jooksul mitu korda. See võib kesta mitu kuud ja siis saab kuueks kuuks paus..

Valu tekib tavaliselt pea ühel küljel, templis või silma orbiidil. Seda kombineeritakse järgmiste sümptomitega:

  • Silmade punetus;
  • Karistamine;
  • Ninakinnisus;
  • Turse (tursed) kulmude, otsmiku piirkonnas.
Yusupovi haigla neuroloogid kasutavad kobarate peavalude raviks ja regulaarsete rünnakute ennetamiseks tõhusaid meetodeid.

Valu suurenenud koljusisese rõhu korral

Vaskulaarsed peavalud

Venoossed peavalud

Peavalu koos emakakaela osteokondroosiga

Emakakaela osteokondroosi arenguga surutakse kokku seljaajust ulatuvad närvijuured. Patsiendid on mures valu pärast kaelas, mis annab pea välja. Lülisamba arterid kulgevad mööda lülisammast kaelas. Nende sõnul tarnitakse aju verega hapnikku. Emakakaela osteokondroosiga on verevool neis järk-järgult häiritud. Selle põhjuseks on veresoone kokkusurumine nihutatud selgroolüli abil, pinges lihas või selgroolüli luude väljakasv.

Ilma piisava ravita suurenevad häired ja järk-järgult areneb selgrooarteri sündroom. See avaldub peavalude, peapöörituse, sagedase teadvusekaotuse (eriti teravate peapöörete korral), tugeva väsimuse ja vähenenud töövõimega.

Diagnostika

Ravi

Eespool oli loetletud ainult kõige levinumad peavalude põhjused, millega patsiendid pöörduvad neuroloogi poole. Tegelikult on neid veel palju. Korduvate peavalude põhjust iseseisvalt pole võimalik leida, vajate spetsialisti läbivaatust ja läbivaatust.

Peavalu ravi on keeruline ülesanne, millega Yusupovi haigla neuroloogid edukalt hakkama saavad. Tsefalgia teraapia algab põhjuse kõrvaldamisest. Neuroloogiakliiniku arstid määravad ravimid pärast patsiendi täielikku uurimist. Need aitavad vähendada valu rünnakute arvu, leevendada selle intensiivsust.

Konsultatsioonil saab patsient vastused järgmistele küsimustele:

  • Kuidas vabaneda peavalust ravimitega;
  • Kuidas leevendada migreeni seisundit massaaži, spetsiaalsete harjutuste, hingamisharjutuste abil;
  • Milliseid tablette võtta, kui peavalu kombineeritakse muude sümptomitega.
Samuti annab arst soovitusi toitumise, elustiili korrigeerimise, sünnituse normaliseerimise ja puhkuse, une osas. Neuroloogid valivad iga patsiendi jaoks individuaalselt ravi, mis on teatud tüüpi peavalu korral kõige tõhusam. Patsientidele on välja kirjutatud sedatiivsed ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, valuvaigistid, spasmolüütikumid.

Taastusravikliiniku spetsialistid õpetavad patsiendile nõelravi, mille abil saate peatada peavalu rünnaku, läbi viia nõelravi ja füsioteraapia protseduurid. Neuroloogiga kokkusaamiseks helistage Yusupovi haigla kontaktkeskuse telefoninumbril.

Naiste peavalude põhjused

Peavalud on paljudel naistel üsna tavaline ebameeldiv sümptom, eriti kui see on reproduktiivsel perioodil. Statistika kohaselt tunneb ¾ naissoost pooled menopausi ajal rohkem kui üks kord kuus pea- ja kaelalülisid..

Lisaks, nagu märgitud, kogevad naised seda ebameeldivat vaevust palju raskemalt ja kauem kui mehed. 15% -l naistest on peas intensiivsed valud, mis muudavad normaalse töö ja igapäevaste tegevuste tegemise võimatuks. Sümptomite olemus on sarnane üksteisega, nii naistel kui ka meestel, kuid esimesel juhul esinevad rünnakud palju sagedamini ning valu on intensiivne ja pikaajaline..

Naiste peavalu põhjused

Siiani pole täpselt teada, miks on erinevus naiste ja meeste valude vahel. Enamik teadlasi on siiski seisukohal, et see sõltub stressiolukordade psühhofüüsilistest mõjudest ja menstruaaltsükli olemasolust. Seetõttu suurendab mõnedel naistel pea piirkonnas esinev valu tugevust ovulatsiooni ja menstruatsiooni ajal.

Ülejäänud kogeb valu enne kuutsükli algust ja pärast menstruatsiooni algust sümptomid kaovad. Sageli ilmneb menstruaaltsükli tõttu tekkiv peavalu pärast menarche algust - noorukitel esimene menstruaaltsükkel ja raseduse ajal muutub see vähem intensiivseks. Mõnedel patsientidel on hormoone mõjutavate rasestumisvastaste ravimite võtmise ajal suurenenud valu..

Keha üks peamisi aineid, östrogeen, stimuleerib peavalu ilmnemist. Pärast menopausi algust kaob enamik sümptomeid, kaasa arvatud need, mida peetakse, ja rünnakud lakkavad olemast. Mõni naine kogeb sellist valu ainult menopausi ajal. Nende välimus on seotud asjaoluga, et keha on dramaatiliselt ümber ehitatud hormonaalsesse sfääri. Veel ühel osal naistest ei olnud peavalu üldse ja nende jaoks on eriti valus ilmneda pärast menopausi.

(Video: “Kuidas ravida peavalu”)

Peavalu jaguneb mitut tüüpi: lihastes, anumates ja düstoonilises seisundis. Lisaks tuvastavad mõned eksperdid ka segatüüpi - veresoonte-lihaste. Levinud peavalu tüüp on migreen. Selliste rünnakute korral on valu põletav, igav iseloom. Asukoht võib asuda mis tahes kohas - silmades, templites, lõualuu või põskedes. Sümptomid avalduvad kõige tugevamalt öösel..

Peavalu olemus määratakse rünnakute intensiivsuse ja ajavahemiku järgi. Valu võib olla kerge, ilmneda episoodidena või olla valulik ja regulaarne. Mõne aja pärast voolab nõrk aisting tugevamaks ja talumatuks. Tänu spetsiaalsele ravile võib see vähendada peavalu intensiivsust ja parandada patsiendi üldist toonust.

On väga oluline mõista, et sageli pole peavalu seotud veresoonte pingete või spasmidega ja seda võivad põhjustada täiesti erinevad tegurid. Sellisteks provotseerivateks põhjusteks on reeglina hammaste valu, sinusiidi vormis esinev haigus (ninakõrvalurgete põletik, mis tekib ülemiste hingamisteede ägedate hingamisteede haiguste tõttu), allergiline reaktsioon, düsfunktsionaalne valu sündroom temporomandibulaarse liigese piirkonnas.

Lisaks võib sellise põhjuse seostada ka kofeiinist keeldumisega, millega kaasnevad võõrutusnähud. Peavalu võib olla märk tõsisest patoloogilisest protsessist kehas, enamasti ohtlik. Spetsialistid sõnastavad teatud põhjused ja aistingud, mille korral on vaja viivitamatult arsti juurde pöörduda, et saada nõu ja õigeaegne ravi.

  1. Valu templites, kaugelearenenud inimestel - võimalik on pea ajapiirkonna arteriit. Enneaegse ravi korral on oht nägemine kaotada.
  2. Lisaks peamisele sümptomile ilmneb ka palavik, kehatemperatuur tõuseb järsult, on kaelalüli jäikus, raskused painutamisel.
  3. Lisaks peavalule täheldatakse kõnehäireid, halvatust, silmade lõhenemist, keskendumisvõime kaotust, minestamist. Võib näidata insuldieelset seisundit.
  4. Äkilise, valuliku iseloomuga valu, erinevalt tavalistest - on ajus hemorraagia oht.
  5. Pikaajalise iseloomuga peavalude rünnakud, ühepoolsed, tugevuse regulaarse suurenemisega. Aju vähirakkude või verehüüvete võimalik areng.

Peavalude põhjused naistel pärast 40 aastat

Pärast 40 aastat on naise elu alles alanud, menopausis esinevad mõned hormonaalsed muutused. Suguhormoonides väheneb östrogeeni ja progesterooni hulk märkimisväärselt. Nende puudumise tõttu kehas võib menopausi iseloomulik tunnus olla halb uni, ärritustunne, vererõhu langus ja peavalu.

(Video: "Peavalu, ravi. Peavalu, mida teha?")

Migreen on üsna tugev ja pikaajaline. See ei ole ohtlik, kuid tegevusetus pole soovitatav. Tugevate peavalude eemaldamiseks on efektiivne ravim Citramon-Darnitsa. Enamik naisi pärast 40-aastast kasutab seda, kuna see on tõestatud, tõhus ja sellel on põletikuvastane toime. Seda toodetakse villide kujul, 6 tabletti taldriku kohta. Piisavalt mugav, et seda alati endaga kaasas kanda. Lisaks saab selle panna mini esmaabikomplekti, kotti, kosmeetikakotti, püksitaskusse või rahakotti. Rünnaku ajal on igal ajal võimalik selle tugevnemist ära hoida. Samuti võib ravimit kasutada hammaste valu, neuralgia, artralgia ja muude haiguste korral. Annustamist tasub pöörata tähelepanu: ei ole soovitatav võtta rohkem kui 6 tükki päevas. Pärast sööki peate võtma ühe tableti mitu korda päevas.

Diagnostika

Sageli peab patsient pärast arstiga konsulteerimist kogu keha uurima, et tuvastada provotseeriv tegur. Spetsialistiga konsulteerimise ajal on vaja välja selgitada valu iseloom, ajaperiood, nende täpne asukoht, täiendavad märgid ja nendega seotud sümptomid. Diagnostilise protsessi alguses võib raviarst saata uurimiseks teatud arstide juurde - neuroloogi, otolaringoloogi, hambaarsti, silmaarsti jne. Kuid paralleelselt on ette nähtud ka meditsiinilised arvutiuuringud. Kõige tavalisemad neist on:

  • Röntgen Selle abil saate aru, kas kehas on ürte, sinusiiti, hüdrotsefaaliat.
  • Magnetresonantstomograafia. Seda kasutatakse aju vereringesüsteemi kasvajate, krooniliste või ägedate häirete, insuldijärgsete tõsiste tagajärgede, sinusiidi ja muude haiguste diagnoosimiseks.
  • Diagnostika ultraheli abil. Selle uurimise abil on võimalik tuvastada ateroskleroos, veresoonte süsteemi toimimise rikkumine, aneurüsmid, verevoolu patoloogiline protsess.
  • Elektroentsefalograafia. Tänu sellele uurimisele saate aru aju seisundist, kas on olemas muutusi, kasvajaid, muhke ja muid aju või kolju vigastusi.
  • Kompuutertomograafia võimaldab teil kindlaks teha kasvaja olemasolu või puudumise, kõrvalekalded ajukoes, peaajuarterites, hemorraagia.
  • Elektromüograafia paljastab haigused neuromuskulaarses süsteemis ja kas närvisüsteem on kahjustatud.

Kõik ülalnimetatud provotseerivate tegurite tuvastamise meetodid on suunatud infektsiooni, põletikuliste protsesside, autoimmuunhaiguste või halva kolesterooli metabolismi leidmisele või kõrvaldamisele kehas.

Peavalu ravi naistel

Ravikuuri peab määrama otse raviarst. Sageli tegelevad selle küsimusega neuroloogid, kuid sõltuvalt põhjusest võib teiste diagnostiliste protseduuridega olla erinev suund. Ravimata valu ja provotseeriv tegur võivad olukorda komplitseerida, põhjustades lihasspasme, aju hüpoksiat või lümfostaasi. Naiste peavalude peamised ravimeetodid hõlmavad:

  1. Raviprotseduur. Kõik ravimid peab määrama otse raviarst. Ravimitel võib olla erinev annus ja vabanemisvorm. Kõige populaarsemad ja kiiretoimelised vormid on tabletid, süstid, kapslid. Mõnel juhul saab apteekides osta ravimeid ilma arsti eriretseptita, kuid sageli määrab arst ravimeid, mille struktuuris on blokaadid ja hormonaalsed kehad.
  2. Nõelravi teraapia. Täiendus manuaalteraapiale. Tänu süstimistele õhukeste nõelte abil keha kindlates punktides on võimalik aktiveerida närvisüsteemiga seotud siseorganite funktsionaalsus, nendes kohtades esinevate otstega. Tulemuse tunnetamiseks on vaja mitut seanssi.
  3. Manuaalteraapia. See võitleb hästi peavaluga, aitab ületreeningu, migreeni korral. Manuaalteraapiat praktiseeriv terapeut tuvastab kiiresti valu olemuse ja päritolu ning määrab täiendava ravi, kuna see meetod pole põhiline, vaid keeruline. Samal ajal usuvad eksperdid, et massaažiseansid on tõhus viis ebameeldivate sümptomitega toimetulemiseks vigastuste või pideva migreeni korral.
  4. Osteopaatia. See on käsitsi mõju. Selle protseduuri abil saate vabaneda valu peas, lihastes, liigestes ja muudes piirkondades. Toimib täiendusena teistele meetoditele.
  5. Treeningravi. See on ka lisaravi. Põhineb ühtlasel füüsilisel koormusel, et normaliseerida verevoolu ja elundite verevarustust.
  6. Füsioteraapia. Protseduur viiakse läbi ultraheli abil, konstantse või vahelduva voolu, magnetväljade jne toimel. Seda peetakse kõige efektiivsemaks kõigist olemasolevatest meetoditest..
  7. Kehaväline hemokorrektsioon. See toimib võitluses aju veresoonte ateroskleroosiga. Toimemehhanism on suunatud vereringesüsteemi puhastamisele ning kolesterooli ja muude ensüümide vabanemisele, mis tekitavad aterosklerootilisi naastusid, mis häirivad organite verevarustust.

Naiste peavalu ravi rahvapäraste ravimitega

Naiste peavalude vastu võitlemiseks mõeldud rahvapäraste abinõude suhtes kehtib tegelikult üsna palju võimalusi. Ka meie vanaemad kasutasid paljusid neist. Üks tõhusaid vahendeid on mitmesuguste ürtide pea peale kandmine, lõhnaravi, ravimtaimed. Siiski väärib märkimist, et nad ei aidanud kõiki. Lisaks ärge unustage, et haiguse alustamiseks ei soovitata ise ravida. Terapeutilise teraapia täiendava meetodina võib kasutada alternatiivseid ravimeid..

Ärahoidmine

Ennetav eesmärk on tuvastada valu põhjused ja neist lahti saada. Siiski võib olla hulgaliselt põhjuseid, seetõttu on selliste ebameeldivate sümptomite ilmnemise vältimiseks vaja järgida teatavaid soovitusi ja näpunäiteid:

  • Saage piisavalt magada täieliku une ajal;
  • Ärge tehke ületööd;
  • Püüdke piirata kofeiiniga jookide tarbimist;
  • Harjutus
  • Söö korralikult ja täielikult;
  • Jääge õue.

On väga oluline säilitada keha heas seisukorras. Neid reegleid järgides kaob valu kiiresti, ilma raskusteta. See tähendab, et provotseeriv tegur oli ületöötamine või stressireaktsioon. Kui valu ei kao, peate viivitamatult külastama arsti, et mitte alustada haigust ega põletikku raskemasse staadiumi.