Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanutel ja lastel - soovitused

Migreen

Mõnikord võib inimese kohta kuulda: "Ta on täiesti kujutlusvõimetu!". Enamasti ütlevad nad seda inimeste kohta, kes ei tea, kuidas fantaseerida. Kuid kas fantaasia ja kujutlusvõime arendamine on tänapäeva inimesele nii vajalik? Teadlaste sõnul on kujutlusvõime sama oluline vaimne protsess kui mõtlemine, mälu, tähelepanu. Ilma selleta pole inimkonna leiutiste jaoks vajalikke suuri avastusi ja leidlikke teoseid. Elu ise muutub ilma kujutlusvõimeta igavaks ja igavaks..

Kujutlusvõime avardab maailma tundmise ja muundamise võimalusi.

Mille jaoks kujutlusvõime on?

Kujutlusvõime on vaimne protsess, mis on vajalik olemasolevate ideede põhjal uute piltide loomiseks. Kas see on kõigile nii vajalik? Võib-olla jäta see kunstnike, disainerite, leiutajate ja teiste inimeste hooleks, kellele kutsutakse uusi pilte looma?

Psühholoogide sõnul ei saa ükski ratsionaalne olend ilma kujutlusvõimeta hakkama, kuna see paneb mõtted liikuma, aitab praegusest kaugemale minna ja tulevikku mõista, äratab tundeid, aitab üles ehitada plaane. See sai alguse mõtlemise ja mälu põhjal töötamisest, mis tähendab, et see töötab nendega lahutamatult. Ilma kujutlusvõimeta kogu inimese psüühika.

Huvitav. Kujutluse sünonüümiks on fantaasia, seda toimingut teavad kõik. Fantaasia saadab inimese lapsepõlve, muudab ta meeldejäävaks ja mitte igavaks. Kujutlusega on seotud igasugused laste tegevused..

Kujutlusvõime arendamise viisid

Kujutlusvõime avaldub kõige enam noorematel lastel ja noorukitel, kes tunnevad ümbritsevat maailma. Mõnda selle aspekti ei mõista mõnikord tegelikkuses, nii et appi tuleb kujutlusvõime, näiteks kuidas kujutada ette Universumit, teisi maailmu, väljasurnud loomi, iidsete inimeste elu. Psühholoogide sõnul on eelkooliealistel lastel rikas kujutlusvõime, siis on kognitiivne maailm nende jaoks mitmekesisem..

Kuidas täiskasvanud on, kas nende kujutlusvõime on vaesem? Paljud eksperdid väidavad, et iga täiskasvanu saab ja peaks mõtlema, kuidas kujutlusvõimet arendada, kuna töö, õppimine, elutingimused nõuavad mõnikord uuenduslikke lahendusi.

Tõhusad viisid loova kujutlusvõime arendamiseks

Psühholoogias on teada kujutlusvõime arendamise tõhusad meetodid:

Visualiseerimine on kõige lihtsam toiming, mis seisneb konkreetse objekti detailses vaimses taastootmises. Selle tehnika valdamiseks on parem alustada lihtsast ja nauditavast taasesitusest. Näiteks kujutage tööl ette mõnusat õhtut tassi kohviga, unistage iga detail, pidage meeles aroomi, maitset, ühendades võimalikult palju tundeid. Seega on võimalik erinevaid sündmusi reprodutseerida. Kui teil on raskusi reaalsete sündmuste visualiseerimisega, võite kasutada raamatutest pärit vahejuhtumeid.
Assotsieerumine on klassika, mida võib leida igast loogikaõpikust. Tehnika olemus on korjata teisi, kes on sellega seotud, st luua ühendus antud pildiga. Näiteks sõna "puhkus", peate valima kõik sõnad, mis seda rikastavad: rong, lennuk, pilet, kohver, meri, kajakad, päike, rand, liiv, ekskursioon. Mida rohkem pilte valite, seda paremaks kujuneb teie kujutlusvõime. Arengu tipphetk võib olla olukord, kus ühendatakse mitte ainult reaalsed, vaid ka abstraktsed mõisted. Näiteks kurb, rõõmsameelne, elu, ilu.
Loovus on kujutlusvõime huvitav viis töötada. Keskkonna ilu loomine ja loomine on inimloomus. Kaasaegses elus on see tehnika tuntud kui hobi. Võite tulla välja ainulaadsete asjadega: maalide, moejuttude, disaineri interjööride, tööde ja palju muuga, ilma milleta pole inimelu võimatu. Kui teil pole piisavalt ideid inspiratsiooni saamiseks, peate minema sinna, kus neid on ohtralt: kunstigaleriisse, kaasaegse kunsti näitusele, ainulaadsetele esemetele. Kõik sõltub sellest, mida inimene teha tahab..
Mäng on lihtsaim ja lõbusam viis fantaasia arendamiseks. Praegu on täiskasvanute ja laste seas populaarseks muutumas mitmesugused haridusmängud, mille põhiolemus on tegelase või tegevuse loov juhtimine: Imaginarium, Da Vinci mõistatused, Tetris ja paljud teised.

Mängud ja loomingulised tegevused aitavad kujutleda ja fantaasida

Täiskasvanutel

Pole ime, et nad ütlevad, et duši all olev täiskasvanu jääb lapseks, seega on võimalik kasutada kõiki tehnikaid, mida tavaliselt lastele kasutatakse. Mängudel ja loomingulistel tegevustel võib olla erinev tähendus, kuid need meeldivad täiskasvanutele mitte vähem. Psühholoogilised saidid pakuvad palju kujutlusvõimelisi mänge, mida inimesed saavad igapäevaelus teha. Ja mängu jaoks ei pea te hõivatud ajakavas lisaaega kärpima. Võite mängida teel tööle ja koju, liiklusummikus, puhkusel, sõpradega kohtudes. Populaarseim:

Drudles (Doodle - kritseldus, mõistatus - mõistatus) on abstraktsed kujutised, milles peate nägema mis tahes objektide pilte. Hea kujutlusvõime korral näete ühel pildil mitut pilti. Ülesandes pole õigeid või valesid vastuseid, peamine on originaalne lahendus.
“Burime” (prantsuse bouts-rimés– “riimi otsad”) on kirjanduslik mäng, mille peamiseks reegliks on koomiliste quatrainide kompositsioon etteantud teemal. Parem on võtta riime ootamatute ja kummalistena, see aitab ajusid kurnata, fantaasida, tulla välja humoorikate järgedega. Alustuseks on abiks ükskõik millise luuletuse riimid, näiteks ojakiired, luminiidud.
Kujutlusvõimet aitab parandada loominguline hobi, näiteks kudumine, nukkude õmblemine, maalide tikkimine, joonistamine, vardast kudumine, helmeste maalimine, mõistatused ja palju muud. Peaasi on leida aega oma lemmiktegevuste jaoks, kus saaksite fantaasiale vaba vaimu anda.

Inimene peab leidma aega ja võimalusi oma kujutlusvõime parendamiseks

Lastel ja noorukitel

Lastel kujutlusvõime arendamiseks sobivad hästi loomingulised mänguülesanded. Peamine eesmärk on fantaseerida, tuginedes pakutud elementidest uute piltide koostamisele:

Praktikas kasutatakse sageli klassikalist harjutust "Blots", mis pakub huvi mitte ainult lapsele, vaid ka kooliealisele lapsele. Spetsiaalseid ettevalmistusi pole vaja. Võetakse paberileht, volditakse pooleks, volti keskele kantakse tilk vedelat värvi. Vajadus kurvi triikimiseks ja uuesti kasutuselevõtmiseks. Mõelge saadud blotidele, unistage, mis see võiks olla? Kõige ebastandardsema lahenduse jaoks on kasulik korraldada konkurss.
Fantaasia arendamist soodustavad ülesanded teemal “Mõtle ja joonista”. Selliste harjutuste tsükkel hõlmab mittetäielike kontuuride joonistamist, mis on loomingulise kujutlusvõime jaoks kasulik..
Hästi arenenud välimängud ükskõik milliseks eluaastaks, alates eelkoolieast. Need on eriti kasulikud peredes, kus on erinevas vanuses lapsi. Näiteks viskab vanem palli sõnaga, laps peab naasma sõnaga, mis tähistab sama subjekti uut pilti. Mida naljakam on uus pilt, seda suurem on treeningu vastu huvi. Näiteks kirjutuspliiats, raamatulugeja, käimisjalanõud, pukseerimiskott. Võitja on see, kes leiutas kõige naeruväärsemad pildid.

Lihtsad harjutused fantaasiakoolituseks

Psühholoogid pakuvad mõtlemise arendamiseks ja kujutlusvõime lendamiseks palju lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi, mis sobivad igas vanuses inimestele. Nende peamised eelised on lihtsus ja juurdepääsetavus. Igaüks on võimeline leidma teabevoost, mis konkreetsele inimesele meeldib. Näiteks:

Arvestada tuleb kõigi kooliteadmistega inimeste silmis, mis on kättesaadavad ja huvitavad. Ühtegi kirjet pole vaja kasutada, arvestage ainult vaimselt. Treening on eriti kasulik neile, kes on matemaatikaga sõbrad. Võite fantaseerida geomeetriliste kujundite teemal, ehitades neist vaimselt igasuguseid kombinatsioone.
Paradoksaalne, nagu see ka ei tundu, et laste koomikseid saab lapsega vaadata ja neist meele ja kujutlusvõime treenimiseks teha. Kasulik on vaadata neid ilma helita ja siis tulla naljakas dialoog. Mida naljakam, seda parem kujutlusvõime jaoks.
Lihtsaim viis on seotud raamatumaailmaga. Detektiivilugude või fantaasia lugemine muutub moes, see tuleb kasuks nii kujutlusvõimele kui ka fantaasiale.
"Mõttetu notsu pank", kuhu saate panna meelelahutuslikke asju: mõtteid, pilte, ditties, nalja - kõike, mida peetakse jama. Vajadusel saate sealt loomingulise lahenduse idee alati hankida..
Kollektiivmängud muutuvad moodsateks, siis on aeg notsu pangast vana nalja saada. Näiteks Pantomime, kus mängijad peavad ära arvama, millist tegevust kujutatakse. Loovat kujutlusvõimet arendatakse mälu põhjal, sest peate meeles pidama, millist pilti osalejad kujutavad.

Fantaasia lendu aitavad lihtsad harjutused

Kujutlusvõime arendamine loovuse ja joonistamise jaoks

Tavaliselt mõeldakse kujutlusvõime kujunemisest loovuse valdkonnas noorematele lastele. Kuid paljud täiskasvanud ei kipu ka vaba aega joonistamisele pühendama. Psühholoogid on näidanud, et entusiasmi tõmbamine peatab sellise tõsise haiguse nagu Alzheimeri tõbi, mida on juba pikka aega seostatud intelligentsuse arenguga. Mida madalam see on, seda tõenäolisemalt haigestub, ja vastupidi, loovalt arenenud inimesed väldivad ajuhäireid. Paljud said sellest aru ja loominguliste õpingute mood sai teoks. Kuidas arendada fantaasiat unikaalsete asjade loomiseks?

Lühike tõhus kursus loova kujutlusvõime arendamiseks:

fototöötlus - pildistage loodust ja leidke neis tuttavaid pilte;
järgides Leonardo da Vinci valemit "vaata pilte isegi seinapragudes", saad kasutada kivide pilte, puu saagimist, objektide varje;
raamatud ja joonistusjuhendid - aitavad saada inspiratsiooni loovuse ideedest, õppida joonistamisstiili eri suundades, valida, mis hingele meelepärane;
temaatilised näitused ja kunstigaleriid - soovitavad teemasid iseseisvaks loovuseks;
kollaažid, rakendused - kuuluvad tõhusale kujutlusvõime arendamise viisile;
loodusest pärit joonistused, isegi ebaõnnestunud - aitavad spetsialistide sõnul luua loomingulisi võimeid ja anda ruumi kujutlusvõimele.

Joonistamine ja loovus aitavad võidelda ohtlike haigustega

Loova kujutlusvõime arendamine on parim investeering oma vaimsesse tervisesse, rikka kujutlusvõime omamine on ülalt kingitus, mis ei võimalda teil muuta elu igavaks halliks eksistentsiks.

Mis on fantaasia ja eskapismi oht?

Erootiline, ohjeldamatu, julge, hull, hirmutav, muinasjutuline, poeetiline - kõik need on meie fantaasiad. Mõni neist on piinlik, teised muutuvad eluks kasulikeks asjadeks ja kolmandad teevad neist oma ameti. Kuid kõik on ühel meelel: fantaasiavõime on kasulik siis, kui fantaasia täiendab reaalsust, ega vii sellest eemale. Selgub, et illusiooni tegelikkuseks muutmiseks on tuhat ja üks viis. Me räägime viiest kõige tõhusamast.

Mis on fantaasia??

Fantaasia on kujutlusvõime toode, mida iseloomustab loodud tegelaste, maalide või piltide eriline tugevus, heledus, spontaansus ja ainulaadsus. See on ideede superkontsentraat, mis stimuleerib tunnetust, äratab elavat huvi ümbritseva vastu ja soovi seda kõike uurida. Seega on fantaasiavõime võime kujutlusvõimes luua midagi uut, uskumatut, enneolematut, võimatut või ebaõiget. Õnneks on fantaasia sahver ammendamatu.

Ilma fantaasiateta oleks inimesel keeruline reaalsusega hakkama saada või seda luua. Lõppude lõpuks on kõik, mis meid ümbritseb, kellegi väljamõeldiste tulemus, mis on kehastatud materjalides, hoonetes, kodumasinates, transpordis, Internetis, raamatutes ja maalides - kõiges. Fantaasia kui isiksuse kvaliteet on vajalik igas protsessis, kuid loomingulisuses hädavajalik. Seetõttu hellitavad kunstnikud, kirjanikud, fotograafid, disainerid, tantsijad, stilistid seda võimet austusega. Kuid sagedamini nimetavad nad seda loovuseks..

Kuid fantaasiaoskus pole kasulik mitte ainult loovuse inimestele. Fantaasiad, reservatsioonid, vabad assotsiatsioonid, ekslikud toimingud - see kõik on otsene tee alateadvusse. Ja alateadvus on psühholoogia uurimise objekt. Pole asjatu, et Sigmund Freud nimetas fantaasiaid “unistuste fassaadiks”, mis peegeldab varjatud mõtteid, salajasi soove, täitmata kavatsusi. Tõsi, tuletas meelde, et neid on vaja tegelikkusest eristada.

Ja siin peitub kujutlusvõime mitmetähenduslik eelis. Ühelt poolt suurendab fantaasia arendamine võimet luua, laiendada, kahekordistada reaalsust. Kuid teisest küljest - see on viis temast eemaldumiseks. Mõnikord muutuvad fantaasiad eluviisiks ja asendavad märkamatult olulise osa sellest. Ja siin peate olema ettevaatlik.

Mis on fantaasiad??

Fantaasia on nii ulatuslik teema, et seda on võimatu uurida kõigi nurkade alt korraga. Räägime kõige populaarsematest.

1. Teadvusetu.

Mõnikord võite kellegi aadressil kuulda etteheiteid "Teil puudub täielik kujutlusvõime." Tegelikult inimesi, kes ei suuda fantaseerida, pole olemas. Lihtsalt fantaasiad tekivad alateadlikult. Freudi psühhoanalüüsis seletatakse neid kahe skeemiga: a) moodustati algselt teadvuseta; b) moodustati teadvuses, kuid langesid repressioonide tõttu teadvusse.

Plussid. See psühhoanalüütilise teooria põhikontseptsioon aitab teil enda kohta palju teada saada..
Miinused. Järelevalveta võivad nad provotseerida vaimseid ja psühhosomaatilisi häireid.

2. beebi.

Laste kujutlusvõime areneb aktiivselt alates 3-3,5-aastasest ja tal pole piire. Lastele tulevad välja kujuteldavad sõbrad, mängude lood, uued lood oma lemmiktegelastele raamatutest või koomiksitest. Nii õpivad nad maailma, õpivad õiget käitumist ja suhtlemist reaalses maailmas, ehitavad psühholoogilise kaitse, on loovalt avatud..

Plussid. Loov kujutlusvõime aitab unikaalsust ja annet, lõõgastuda ja lihtsalt lõbutseda.
Miinused. Kui lapsele ei selgitata erinevust fantaasia ja vale vahel, võib ta kasvada patoloogiliseks petjaks.

3. Teaduslik.

Innovatsioon ei ole ainult väljamõeldud lend. See on revolutsioon, mis annab võimaluse minna õigetest vastustest kaugemale ja leida tõeliselt uus lahendus. Tänu kujutlusvõime ja teadusliku mõtlemise kombinatsioonile ilmusid robotikirurgid. mobiilside, bioproteesid, tehisintellekt, paindlikud nutitelefonid, 3D-printimine ja virtuaalne reaalsus.

Plussid. Uuenduste ja loovuse maailmas on oodata uusi suundumusi - tuleviku tehnolinnad, haavamatud kvantarvutid, 4D ja 5D printimine, koolitatud robotid, uus põlvkond mehitamata sõidukeid.

4. Kirjutamine.

Kirjaniku kujutlusvõime sügavus võimaldab lugejal liikuda ajas ja ruumis, tungida kangelaste kunstimaailma ning jälgida mineviku ja tuleviku põnevaid sündmusi. Raamatud toovad lugejateni nii palju imelisi asju, teadmisi, emotsioone, näpunäiteid, seiklusi, et saab nautida ainult nii rikkalikku kujutlusvõimet.

Plussid. Lugemine on selline lõõgastusvorm, mis toob ellu suurima õnnetunde ja rahulolu..

5. erootiline.

Seksoloogidel on nali: 90% inimestest andub seksuaalsetele fantaasiatele ja ülejäänud 10% lihtsalt ei tunnista seda. Öö endise elukaaslasega, seksi kuulsuse või võõraga, seksimängud looduses või võõras kohas - sellised erootilised unenäod aitavad “joonistada” reaalsusest mitte liiga rõõmsa pildi.

Plussid. Aktiivne seksist fantaseerimine aitab lõdvendada sisemist pärssimist, väljendada ja täita represseeritud soove.
Miinused. Liiga realistlikud ja täitmata erootilised fantaasiad võivad põhjustada seksuaalse perverssuse. Neil on ka häiriv mõju. Eriti kui partnerid proovivad neid rakendada külje pealt.

6. Neurootiline.

Hirmutavad neurootilised fantaasiad tekitavad hirme fiktiivse tuleviku ees. See võib olla liialdatud surmahirm, hirm komeedi või kodu kukkumise ees, hirm ravimatu haiguse ees, perverssed-obsessiivsed soovid. Kõigil neil pole siin-praegu põhjust, kuid neurootilised põhjustavad märkimisväärset ebamugavust.

Miinused. Kannatus, emotsionaalne ebastabiilsus, ebakindlus on osa neurootilisest isiksusest. Oma kohutavate illusioonide kinnisideeks mürgitab elu neurootikule endale ja kõigile, kes läheduses on.

Mis on eskapism?

Eskapism on termini „lend” sünonüüm, olenemata sellest, kuhu minna: tööle, seksi, kunsti, tervisliku eluviisi, religiooni, kaugetesse küladesse, kloostritesse, foorumitesse, mängudesse, joobesse või psühhotroopsetesse ainetesse. Selliste "hobide" taustal näib lend fantaasiamaailmas kahjutu. Kuid see on esmapilgul.

Fantaasiavaimu leiutatud maailm näeb välja tegelikkusest ahvatlevam. Just tema päästab psüühika hävingust. Kuid järk-järgult asendavad sellised "meelemängud" reaalse maailma väljamõeldudga. Koos illusiooni ja reaalsuse vahelise piiri nõrgenemisega kaob enesekontroll, kaob vastutustunne oma elu ees, soov midagi parandada, midagi saavutada. Nii saate halveneda, libiseda psühhoosi või provotseerida isiksusehäireid. Ja see on diagnoos.

Mida teha sellises olukorras? Seisake tagasi ja vaadake teda küljelt. Tegelikult saab leiutatud illusioonist võimsa liikumapaneva jõu ainult siis, kui see õhutab tegutsema. Oluline on eristada fantaasia erinevaid vorme:

Magusad unenäod sarnanevad "roosade prillidega", milles reaalsusel pole kohta - see on ebamaine märk.
Fantaasia, mis suurendab energiat, liigub edasi - see on kasulik.

Seal on veel üks saladus: fantaasia muutmine reaalsuseks on palju lõbusam kui lihtsalt millegi üle fantaseerimine..

5 viisi fantaasiamaterjali valmistamiseks.

Edukad ettevõtjad ütlevad: fantaasiad on hädavajalikud. Fantaasiad muutuvad unistusteks, unistused muutuvad eesmärkideks ja eesmärgi saavutamine muutub elu mõtteks. Kui õpid õigesti unistama ja eesmärke seadma, on igasugune fantaasia teostatav.

1. Kuulake iseennast, kelle unistust me täidame?

Tõenäoliselt kuulsid paljud oma vanematelt fraasi: "Sa täidad mu unistuse." Aga kui ainult sellega kõik sellega lõppes. Õpetajad, juhid, reklaam, suhtlusvõrgustikud ja meedia pakuvad välja kuidas elada. Näib, et kõik peale meie teavad, mida me elult tahame. Kõrvalt on nõustajaid nii palju, et nende häältest upub välja see väga sisemine hääl, mis tuleb südamest ja räägib meile meie unistustest.

Mida teha? Tahad oma ja ärge alustage ühtegi tegevust enne, kui teie soovid on väga selgelt sõnastatud.

2. Õige sõnastus - 90% juhtumist.

Sageli valmistab unistus pettumuse. Ja kõik sellepärast, et see on valesti sõnastatud. Ja peamine viga on välistele märkidele orienteerumine. Seetõttu abstraktne “kõrge palk”, “suur armastus”, “ilus kuju” ei toimi. Kui neil unistustel pole oma arusaamist, spetsiifikat, detaile, siis ei anna nad teostumiseks energiat.

Mida teha? Konkretiseerige, kuni unistus muutub sõna otseses mõttes käegakatsutavaks. Sellist, mida hakatakse kohe tundma. Võimalus hoida oma unistust pakub palju rõõmu ja rõõmu, need annavad omakorda energiat, mida saab ettevõtlusesse investeerida.

3. Õppige edukatelt ettevõtjatelt.

Unistuse realiseerimisel pole universaalset retsepti ega valemit. Kuid on ka ettevõtjate lugusid, keda õpetatakse unistama 100% ja olema edukad. Näiteks soovitab miljardär Richard Branson oma raamatutes unenäo kavandamist kavandada. Teistel kuulsustel ja ärimeestel on oma saladused. Raamatud on väärtuslikud ka selle poolest, et need ei räägi mitte ainult võitudest, vaid ka vigadest. Ja see on palju väärtuslikum kogemus..

Mida teha? Tehke nimekiri kuulsuste raamatutest, mis on vaimu poolest kõige lähedasemad või rõõmustavad lihtsalt oma äriomaduste üle. Töötage välja vajalikud iseloomuomadused, harjumused ja muidugi testige neid tegevuses.

4. Minge eesmärgi poole pööramata, vastasel juhul võite kogu oma jõu raisata.

Statistiliste andmete kohaselt on inimene päeva jooksul 200 ülesandest häiritud. Hajuta vidinad, telefonikõned, kolleegid, sugulased ja sõbrad. Lisaks peame meeles sadu juhtumeid, projekte ja plaane. Kui proovime kõiki probleeme korraga lahendada, vahetame asju ühelt teisele, ei saa me keskenduda ja raisata enamus oma energiast.

Mida teha? Õpime ütlema ei. Suutmatus kellestki keelduda mängib petitsiooni esitaja kätte, kuid tõmbab tähelepanu põhiasjast - unistuse elluviimisest. Sama kehtib ka isiklike failide kohta. Mõnikord tuleb „ei” öelda viivitamine, suhtlusvõrgustikud, plaanimata kohvipausid, tarbetud vestlused.

5. Tegelikkus - sõnast aru saada.

Nagu ütles Oprah Winfrey: "Ükskõik, mis on teie eesmärk, võite selle saavutada, kui olete tööks valmis." Ja seni, kuni hakkame unistust ellu viima, jääb see fantaasiaks.

Mida teha? Alustuseks kontrollige unistuse piisavust. Kui tuleb veendumus, et teiste jaoks on mõistlik, saavutatav, turvaline - tegutseda. Ainult üleminek installilt „Ma unistan teha” installilt „ma teen” võimaldab unistajast saada võitjaks.

Leiud:

Fantaasia ei kannata piiranguid ega tõkkeid ning loob kontseptsioone, mida tegelikult ei eksisteeri.
Eskapismi oht pole fantaasiates, mitte nende mitmekesisuses ja sisus, vaid kahe maailma piiri kaotamises: leiutatud ja reaalne.
Töötage, õppige ja töötage uuesti - see on ilmselt universaalne nõuanne visionääridele.

Kujutlusvõime ja kujutlusvõime arendamise viisid

Fantaasia on ükskõik millise lapsepõlve lahutamatu osa. See aitab leiutada väga ebaharilikke asju ja kujutlusvõime abil neid peas visualiseerida. Seda kasutavad mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud. Ja sageli teine, aitab see igapäevaelus palju ning aitab ka vaimset tervist säilitada. Mõelgem, kuidas täiskasvanutel kujutlusvõimet arendada.

Esimene meetod, mille abil saate oma kujutlusvõimet treenida, on mängud. Need sobivad ideaalselt täiskasvanutele või lastele igas vanuses. Sellise koolituse suur eelis on võimalus lõbutseda ja arendada kujutlusvõimet..

Fantaasiat saate arendada järgmiste mängudega:

Esemete kasutamine. Osalejate ülesanne on vaheldumisi välja pakkuda uusi võimalusi teatud asjade rakendamiseks. On oluline, et need oleksid ebatavalised, kuid piisavalt loogilised. Mängus saab osaleda 2-10 inimest, see sobib hästi pereõhtuks.
Joonised. Mäng algab tõsiasjaga, et esimene osaleja joonistab suvalise figuuri ja kõik teised joonistavad sellele kordamööda mitmesuguseid sirgeid, luues tervikpildi. Võite jätkata, kuni leht on täielikult täidetud, kuid on soovitatav viia pilt loogilisse vormi.
Küsimused. Mängus osaleb ainult 2 inimest. See sobib kõige paremini eelkooliealiste laste arendamiseks. Vanem peab lapsele esitama ootamatuid küsimusi. Näiteks "mis siis, kui teil oleks raha" või "kuidas te metsast välja saaksite". Sellised küsimused stimuleerivad ruumilist kujutlusvõimet ja loogilist mõtlemist..
Kujutav sõber. Peaaegu iga laps tuli välja kujuteldava sõbraga, kellega ta rääkis, mängis ja isegi tülitses. See aitas igavusest eemale juhtida, aga ka sotsiaalsemalt tunda. Selline lihtne mäng sobib ideaalselt isegi täiskasvanutele. Peate lihtsalt olematu sõbra ette kujutama ja seejärel temaga suhelda, erinevate sündmuste osas nõu pidada või neid arutada.
Kes, kellega, kus, millal. Mängu põhiosa on selle nimega sarnased küsimused. Kõik need peavad iga osaleja kordamööda välja mõtlema. Selle käigus võetakse leht, millel igaüks vastab oma küsimusele, ja seejärel painutatakse oma pealdis. Kui kõik kirjutavad leiutatud sõnu, peate saadud lause valjusti läbi lugema. Mäng võib sobida igas vanuses inimestele..
Nukuetendus. Paljudele lastele meeldivad mänguliselt esitatud teatrietendused. Sellest hobist saate palju kasu. Piisab, kui anda lastele võimalus kõiki stseene isiklikult luua. Sellises mängus saavad pealtvaatajad olla vanemad ise.
Sõnamängud. Väga lihtne mäng, mille olemus on erinevate lausete tegemine. Osalejad peavad välja tulema ebaharilike lausetega, lisades neisse kolm algselt antud sõna. Pärast seda peaksid kõik neid valjusti ette lugema..

Mängida saab iga päev, kuid sellist treenimist tuleks täiendada muude kujutlusvõimet mõjutavate meetoditega. Mida rohkem teete, seda parem on efekt..

Tolstoi hommikused meeleharjutused võivad olla ka väga tõhusad mängud. Selle olemus on kirjeldada mis tahes subjekti nii, nagu poleks seda kunagi varem nähtud..

Harjutused

Spetsiaalsete harjutuste abil saate oma kujutlusvõimet treenida. Neid, nagu mänge, saab kasutada mitte ainult täiskasvanute jaoks. Soovitatav on harjutada iga päev. Soovi korral saate mitu korda treenida.

Kujutiste kujundamine. Peate võtma suvalised kaks sõna, mis meelde tulevad. Pooled visatakse neist välja ja ülejäänud ühendatakse omavahel. Uue sõna jaoks tuleb välja mõelda ka välimus, kirjeldus, eesmärk jne..
Ekspositsioon Harjutuse ajal peate võtma kaks nimisõna, kuid üks neist tuleb teisendada tegusõnaks. Näiteks "nõel taevas". Pärast seda peate näitama visualiseerimismeetodit ja kujutlema leiutatud toimingut..
Kujutise ühendamine toiminguga. Peate valima suvalise kahe üksuse ja seejärel vahetama nende vahel peamised toimingud. Näiteks “prillid lähevad ninasarvikule” või “ninasarv suurendab punkte”. Selliste ettepanekute põhjal tuleb välja töötada ebaharilik lugu. Harjutus parandab mitte ainult kujutlusvõimet, vaid ka mõtlemist.
Uued nimed. Inimese eesmärk on leida tuttavate objektide jaoks uusi esemeid, mis on seotud tema peamise rakendusviisiga. Näiteks helistage labidas "kaevajaks". Sellise harjutuse kasutamine kujutlusvõime arendamiseks võib mõjutada psühholoogiat, mis parandab maailma tajumist.
Leiutis. Lihtne harjutus, mis aitab kaasa kujutlusvõime, loovuse ja intelligentsuse arengule. Peate lihtsalt proovima improviseeritud asjadest midagi koguda. Näiteks tehke auto müntidest. Heaks abistajaks selles küsimuses saab LEGO konstruktor.

Regulaarselt treenides võib saada kõigis valdkondades väga arenenud inimeseks. Klasside eriti märgatav mõju avaldub kujutlusvõimes, kujutlusvõimes, visuaalses mälus, mõtlemises, samuti maailma struktuuri mõistmises.

Saate tulemust parandada, kasutades olemasolevatele probleemidele mittestandardset lahendust. Selleks koostage nimekiri spetsiaalsetest võimalustest, kuidas soovitud tulemuseni jõuda..

Loomine

Suurepäraseid tulemusi saab saavutada loov inimene. Loovus mõjutab suuresti fantaasiat, arendades seda iga kord, kui teete seda, mida armastate, nii et arhitektid, kunstnikud, disainerid, muusikud, kirjanikud, stsenaristid ja teiste sarnaste elukutsete inimesed saavad sellega kiidelda. Kui neile tundub, et nende kujutlusvõime pole piisavalt arenenud ja kujutlusvõime ei tööta hästi, siis on probleemi lahendada palju lihtsam kui tavalisel inimesel.

Milline loovus aitab teil kodus oma fantaasiat arendada:

Maalimine. Võite lihtsalt pliiatsiga joonistada või kohe maalima hakata. Igasugune kujutav kunst võimaldab teil lühikese aja jooksul saavutada suurepäraseid tulemusi. Eriti efektiivne on ebaharilike nähtuste joonistamine. Näiteks hommikune aeg teisel planeedil. Selle meetodi puuduste hulka kuulub inspiratsiooni olemasolu tähtsus, ilma milleta ei saa midagi tulla.
Lugude koostamine. Kõige parem on alustada lühijuttude kirjutamisest, mis ei võta palju aega. Pärast saate hakata kirjutama suuri lugusid. Loo loomise ajal peate aktiivselt fantaseerima, leiutades ebaharilikke olukordi.

Kui peate lapse kujutlusvõimet parandama, siis peaksite pöörduma plastiliini abi poole. Erinevate skulptuuride loomine võib hõlmata ka fantaasiaoskusi. Ja neile, kes teavad, kuidas muusikat komponeerida, võite proovida kirjutada uue laulu või luua ebahariliku muusikalise kompositsiooni.

Loomeinimestel on eriti arenenud maitsemeel ja lai maailmavaade..

Täiendavad näpunäited

Oma kujutlusvõimet ja kujutlusvõimet saate arendada ükskõik millisel viisil. Kuid täiendavate näpunäidete abil on võimalik tulemust kiiremini saavutada ja see on veelgi tugevam. Näpunäited hõlmavad elustiilimuutusi ja lihtsaid treenimismeetodeid..

Iga päev raamatuid lugeda, mõista neid täielikult;
Osalema enesearengus;
Reisimine, uute kohtade külastamine vähemalt kord kuus;
Otsige uut inspiratsiooni;
Regulaarselt näitustel käimine, kunstiajakirjade vaatamine;
Näidake uudishimu, tundke huvi seadmete disaini vastu;
Laiendage oma huvisid, proovige midagi uut;
Leidke loomingulisi sõpru, suhelge edukate inimestega;
Unistades, kujutledes tulevikku ebaharilike sündmustega;
Mõnikord kasutage ühe kätt teise asemel;
Pange end raamatute tegelaste asemele, tutvustage muid sündmuste arendamise võimalusi;
Hääletage filmi tegelasi sõltumatult, lülitage teler sisse ilma helita;
Leiutada lapsele ainulaadseid muinasjutte;
Koostage tänaval nähtud inimeste saatus, pidades meeles nende välimust;
Kujutlege reaalseid sündmusi, kujutage ette, mis tulevikus juhtub;
Vaadake pilvi, proovige nende hulgast leida kuulsaid pilte.

Sellised lihtsad näpunäited toovad häid tulemusi. Neid peate kasutama ainult regulaarselt, täiendades põhikoolitust.

Suur tähtsus on halbade harjumuste tagasilükkamisel ja õigele toitumisele üleminekul.

Kui palju aega see võtab?

Isiklike oskuste koolitus nõuab alati palju vaba aega. Töö kujutlusvõimega kujutlusvõime nimel pole erand. Klassid võivad võtta mitu nädalat kuni mitu kuud. Kõik sõltub sellest, milline on inimese algtase ja millist tulemust ta ootab..

Kuidas õppida fantaseerima

Seda mõistet mõistetakse kui teatud kognitiivset protsessi, mis seisneb kujutiste vaimses loomises juba kogunenud esinduste materjali töötlemise kaudu. Tänu kujutlusvõime arengule õpivad lapsed reaalset maailma enda ümber. See täidab teadmiste puudumise, võimaldab teil ühendada üksikuid muljeid, moodustades tervikliku pildi universumist.

Arendusvahendid

Kujutluse kvalitatiivse arengu peamised viisid on mitmepoolse ja täieõigusliku elukogemuse omandamine igapäevase inimestega suhtlemise, mitmesugustel üritustel osalemise ja mitmesuguste ülesannete täitmise kaudu. Mida rohkem arengutehnikaid koguneb, seda enam jõuab täiskasvanu sensoorse, vaimse kogemuseni samaaegselt emotsionaalse kogemusega. Selle tulemusel hakkame me oma mõtetes kõrvaldama külgmise mõtlemise esile kutsutud loogilised vastuolud. Ehkki psühholoogias pole täiskasvanu silmis universaalseid soovitusi kujutlusvõime arengu kohta, tasub tähelepanelikult jälgida lugemisprotsessi, mis aitab kaasa ümbritseva reaalsuse mudelite laienemisele.

Inimesed tajuvad maailma mudelit erinevalt, mis raskendab tegelikkuse objektiivse tõlgendamise eeldamist. Paljudele tuttavas ütluses, et seltsimeestel pole maitset ega värvi, kuvatakse hästi see erinevate reaalsustajude sõnastus.

Kuid mis tahes kujuteldavat mudelit saab vaimselt laiendada, püüdes mõista, miks teised tajuvad teatud sündmust erinevalt. Enda kujutlusvõime arendamise meetodid tähendavad katset vaadata maailma vestluspartneri pilgu läbi. Katsetage erinevate loovate kujutlusvõime arendamiseks erinevate harjutustega. Täna tunnete end teismelisena, homme - pensionärina, ülehomme - last imetava naisena. Sellised vaimsed transformatsioonid mõjutavad positiivselt mõtlemist, saavad fantaasia arendamise viisiks koos kujutlusvõimega.

Miks areneda??

Kasutades erinevaid meetodeid oma kujutlusvõime arendamiseks, omandab inimene ainulaadse võime laiendada teadvust, luua vaimseid pilte, moodustada uusi ideid, esitades objekte, mida reaalsuses ei tajuta, võrreldavatena. Tänu sellele kvaliteedile arendame kujutlusvõimet ja juba see võimaldab meil lahendada mitmesuguseid probleeme, isegi ilma praktilisi tegevusi tegemata.

Kasutades kujutlusvõime ja ülesannete arendamiseks psühholoogia soovitatud mänge, õpib inimene tuttavaid objekte transformeerima, kasutades neid oma vajaduste jaoks ebatavalisel viisil. See võimaldab teil kavandada uusi eesmärke, modelleerida käitumist, luua visuaalse tegevuse abil, mängida, on parem teavet meeles pidada.

Kujutlusvõime arendamiseks mõeldud mängud algavad lapsepõlves ja siis täiustavad neid ainult täiskasvanud, kellel on pidev koolitus. Kui te ei tea häid võimalusi oma kujutlusvõime arendamiseks, pöörake tähelepanu raamatute lugemisele..

Fantaasia arendamise viisid

Paljud täiskasvanud on sellest kvaliteedist peaaegu täielikult ilma jäetud. Neil on keeruline oma kujutlusvõime arendamiseks ülesandeid välja pakkuda, kuna nad ei suuda isegi lapsele muinasjuttu koostada, tulevad välja huvitava naljaga, joonistavad humoorika pildi või loovad karnevalikostüümi.

Süü pole sugugi ande puudus - tegelikult on probleem selles, et inimesed pole teadlikud oma kujutlusvõime arendamise meetoditest. Loova kujutlusvõime arendamiseks on vaja läbi viia spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad võidelda kujutlusvõime puudumisega.

Tähelepanurütmi arendamine

Kujutlusvõime arendamise meetoditega soovitatud harjutuse tegemiseks peaksite täielikult lõdvestuma, koondama kogu oma tähelepanu, suunates selle kätele. Vabastage koljukast täielikult, visates ära kõrvalised mõtted. Korrake seda harjutust 10 minutit päevas, muutes perioodiliselt vaatenurka või kehaasendit.

Peamine eesmärk on täielikult kätele keskenduda, ilma et tal tekiks kõrvalisi mõtteid. Lubatud vilkuda, kuid ebasoovitav on eemale vaadata, vaadata ainult käsi.

Jäljendamine

Kujutlusvõime ja hea ruumilise kujutlusvõime arendamiseks leidke ruumist objekt, mis kohe silma hakkab. Seejärel koondage oma tähelepanu sellele vähemalt 5 sekundiks, tehes sellest asjast vaimset fotot.

Sulgege oma silmad, hoidke mõni sekund hinge kinni, proovige oma mällu reprodutseerida. Õhu väljahingamisel vabastage oma teadvus pildist, justkui kustutaksite selle mälust. See on hea võimalus oma loomingulise kujutlusvõime arendamiseks..

Foto manipuleerimine

Hea viis ruumilise kujutlusvõime arendamiseks on konkreetse objekti vaimne kujutamine, mida tuleb seejärel ruumis liigutada, muutes selle mõõtmeid ja kuju. Kombineerige mitu objekti või pange tervikpilt eraldi fragmentideks.

Pärast soovitud suuna määramist liigutage iga vaimselt pildistatud objekti ja muutke selle kuju. Seega tuleks treenida seni, kuni kõik hakkab kergelt trenni minema..

Oskus näha

Teine ruumilise kujutlusvõime arendamise harjutusi käsitlevate soovituste versioon on matšidega treenimine. Peate küpsetama paarsada vastet. Leidke abiline, kes dikteerib teatud sõnad. Peate neid seostama sobiva viisiga, pannes selle kokku tikkude alt. Harjutuse saab lõpule viia, kui selgus, et ta reprodutseerib vähemalt 50 sõna. Pärast diktsiooni peate kuulnud sõnu valjusti taasesitama, arvestades vastete kombinatsioone. Kasutades selliseid võimalusi kujutlusvõime arendamiseks mitmesugustel viisidel, on võimalik saavutada märkimisväärset edu.

Kujutise loomine

Kujutluse arendamiseks visuaalse tegevuse abil kasutatakse erinevaid tehnikaid:

Kombinatsioon. Uue ainulaadse kombinatsiooni saamiseks on vaja teha selline kujutlusvõime arendamise harjutus nagu üksikute elementide ümberkorraldamine. Sageli kasutavad sellist valemit oma töös kirjanikud, kunstnikud ja teadlased, et teha uuenduslikke avastusi. Elementide ühendamiseks ärge kasutage selle asja iga näo tavalist mehaanilist kombinatsiooni. Uue kuvandi saamine moodustatakse keeruka analüütilise ja sünteetilise töö põhjal. Selle abil toimub tundmatute objektide ümberkujundamine.
Aglutinatsioon. Selle kujutlusvõime loova osa arendamiseks mõeldud meetodi põhiolemus seisneb üksikute visuaalsete esituste visuaalses sidumises, mis loob hiljem ühtse terviku ja uue pildi. Näited: trollibusside kujundus sisaldab samaaegselt nii trammi kui bussi elemente, mõnele muinasjututegelasele on ette nähtud loomade ja inimeste keha üheaegsed osad.
Rõhuasetus. Uue pildi loomisel mõeldud kujutlusvõime arendamise harjutus on konkreetsete asjade valimine ja ebaolulise väljajätmine. Tähelepanu juhitakse valitud ala värvilahendusele, kuid selle looduslikku suurust ei võeta arvesse, mis tingib uue objekti loomise.
Tippimine. Selle toimingu käigus projitseeritakse korduvad objektid loova kujutlusvõime arenemiseks eraldi uuel pildil. See viib üksikute piltide sünteesini. Sageli kasutavad kirjanikud sellist manipuleerimist, kui nad kirjeldavad romaanis teatud vaimseid seoseid..
Teritamine. Eraldi juhtum, kus rõhutatakse visuaalset tegevust. Tema tähelepanu peaks keskenduma tegelase mõõtmetele, tema raskusele. Näiteks tasub kasutada muinasjutulisi Thumbelina ja fantastiliste tööde hiiglasi..
Skeemitamine. Tehnika hõlmab loova kujutlusvõime arendamiseks mõeldud harjutusi, mille käigus erinevused kustutatakse. Muud vaated on silutud, kuvada saab ainult ühiseid funktsioone. Teadlased kasutavad neid tehnikaid sageli tööstusrajatiste tehnilistes kirjeldustes..

Neid tehnikaid kasutades on täiskasvanud võimelised probleemi lahendama..

Loova taju arendamine

Iseenesest on loominguline taju teatud tüüpi loovtegevus, mille käigus moodustuvad täiesti uued kujundid. Nende alus on mõtetes juba olemas olevad stereotüübid. Loova kujutlusvõime arendamine on täiesti võimatu ilma kirjandust lugemata ja ühendusi pidamata.

Ajapuudusel on soovitatav läbi viia spetsiaalseid mänge, mis parandavad kujutlusvõime arengut:

Kirjad. Peate valima oma äranägemise järgi tähestiku tähe, nimetades kõik asjad, mis algavad sellest ja asuvad ümber. Sel viisil arendab inimene mälu ja tähelepanu, aga ka mõtlemist ja kujutlusvõimet. Kõiki puuduvaid esemeid võib ette kujutada vaimselt..
Nimi ja kirjeldus. Peate valima ükskõik millise üksuse ja proovima seda täpsemalt kirjeldada. See tehnika aitab mitte ainult kaasa loominguliste võimete arengule, vaid rikastab ka loovat mõtlemist..

Treenides iga päev vähemalt 20 minutit, saate soovitud efekti:

Parandada oma loomingulisi võimeid;
arendada mälu samal ajal mõtlemisega;
intellektuaalselt rikastada.

Õpperaamatud

Paljud inimesed on ilukirjanduse žanri suhtes skeptilised, uskudes, et selline kirjandus sobib ainult lastele. Kuid see pole kaugeltki tõsi. Fantastilised romaanid ja jutud aitavad kirjeldatud kvaliteedi arengusse nii noorukitel kui ka nende vanematel. Kui te ei soovi sellist kirjandust lugeda, saate tutvuda teadlaste eriteostega:

Kasulik on tutvuda selliste autorite huvitavate raamatutega nagu:

Michael Bulgakov;
Joanne Rowling;
Stephen King
Michael Crichton;
Patrick Suskind.

Ilukirjanduse lugemine aitab parandada laste vastuvõtlikkust reaalsusele. Sel põhjusel suudavad noored lapsed hõlpsalt öelda ulmelisi lugusid oma mänguasjade, sõprade, vanemate kohta, kuid täiskasvanuid on uskumatult raske kirjeldada..

Lapsepõlves on see fantaasiaoskus alati olemas ja suureks kasvades kaotame selle. Nad eksisteerivad ilma selleta, kuid siis muutub maailm vaesemaks.

Milleks teie fantaasia on võimeline ja mis seda arendab

Võimalust tekkivaid probleeme loovalt lahendada on nüüd kõigis eluvaldkondades kõrgelt hinnatud. Kas olete mõelnud, kuidas meeskonda hingata “võitlusvaimu”? Loonud ebahariliku esitluse, kui seda vaatate, ei jää kõik lihtsalt magama, vaid pigem ärkavad? Kas olete mõelnud, kuidas oma kallimat üllatada ebaharilikul kuupäeval? Hästi tehtud, siis olete fantaasiaga!

Milline nähtus see on ja miks ühtedele antakse ja teistele mitte? Või äkki tundub lihtsalt nii?

Sõna "fantaasia" pärineb kreeka kontseptsioonist - see tähendab midagi, mida polnud kunagi varem juhtunud. Fantaseerides kujutame ette midagi täiesti uut. Fantaasiavõimega inimene on labiilsem - see omadus lihtsustab tal vaatepunkti muutmist, mitte kartmist neid kontrollida ja katsetada, tõlgendades seda, milleks ta välja tuli..

Mille jaoks on fantaasia?

Unistajatel (selle sõna kõige paremas tähenduses!) On paremini arenenud parem poolkera, mis vastutab kujundliku ja loova mõtlemise eest. Just fantaasia võime lõi kogu meid ümbritsevate objektide maailma - tegelikult kogu tsivilisatsiooni!

Mis on inimestevaheliste suhete fantaasiates head? Need aitavad mitte märgata vigu lähedases ja rõhutavad voorusi, mille poolest ta teistest erineb. Samal ajal kinnitavad psühhotehnoloogid, et kui inimene kirjeldab pingutavalt teatud kvaliteeti, arendab ta seda tõesti välja! Näiteks kui suhtlete näiteks inimesega, kes on teile väga ebameeldiv ja konstruktiivset dialoogi on keeruline üles ehitada, andke sellele inimesele kompliment: öelge, et ta on sinust huvitatud, võlub sind oma taktitundega, viisakalt. Ja varsti märkad, et ta on muutunud võluvamaks ja abivalmimaks.!

Seetõttu tunduvad visionäärid sageli õnnelikud! Neile piisab, kui nad lihtsalt kujutavad ette, mis neid nii teeb! See tähendab, et kui olete väga väsinud, kujutage end ette rannas, siis tõesti puhata. Sellel põhinevad hüpnoosi, meditatsiooni, autotreeningu tehnikad..

Ent siia on kaasatud ka atraktiivse mündi klapp: kui te ei hoia oma kujutlusvõimet tagasi ja kujutate ette halba olukorda detailides, intensiivistab see negatiivseid emotsioone. Ja võib-olla see realiseerib kujutletava tegelikkuses. Sellega seoses võivad inimeste fantaasiad olla ohtlikud.

Millest koosnevad fantaseeritud pildid? Kui vaatate, on see tavalistest asjadest. Näiteks mao gorynych on sisaliku, mao, linnu, tule sümbioos. Ja basiilisk on „madu ja kuke rist”.

Milline fantaasia sõltub

Ja kuidas seda arendada? Tehke reegliks vähemalt kord päevas treenimine: varsti märkate, et teie kujutlusvõime on tõesti välja mängitud. Ole lapsed, luba endale luua!

Vaata pilvi. Proovides oma visanditest välja tuua loomade, lindude, kalade, laevade ja tervete kruntide pilte, koolitate oma loovust. Meelitage lapsi selle põneva tegevuse juurde - saate seda teha graafilises redigeerijas, lisades fotodele pilvedele vajalikud elemendid.
Joonista blotid. See praktika on seotud eelmisega, sellel on sarnane põhimõte ja see on kasulik ka aju jaoks: pange värvi või tindiga paberile juhuslik koht. Või joonistage suletud silmadega kalya mala. Ja nüüd tuleb see täiendavate elementide abil "taaselustada"!
Juhuslikud ühendused. Võtke kaks sõna - näiteks “küünal” ja “kleit”. Kujutage ette võimalikult palju nende piltide kombinatsioone, isegi kõige absurdsemaid ja võimatumaid. Ära hinda oma ideid kriitiliselt - kirjuta lihtsalt üles. Helendav kleit; nõid peignoiris, käes küünal; Pitsis jõulupuu, põledes sadade tuledega seenelehti... Loogika välja lülitades saate oma kujutlusvõimet segada ja oma töös uusi ressursse rakendada.
Kasulik spordivarustus. Huvitage näiteks Wikiumiga, loovmõtlemise kursusele. Seal keskendutakse loovusele kasulike harjutuste, tehnikate ja igapäevaste mängutreeningute keskmes!

Õpid mõtlema väljaspool kasti, leiate julgeid, innovaatilisi lahendusi probleemidele, lahendate oma metsikumaid unistusi ja “kiirendate” oma kujutlusvõimet uimastatavate näitajateni. Sellel põhinevad edukad tegevused ükskõik millises eluvaldkonnas..

Kuidas kellestki fantaseerida

wikiHow töötab viki põhimõttel, mis tähendab, et paljud meie artiklid on kirjutatud mitme autori poolt. Selle artikli loomisel töötas selle redigeerimise ja parendamisega 10 inimest, sealhulgas anonüümselt.

Selles artiklis on kasutatud 13. allikaid. Nende loetelu leiate lehe allosast..

Fantaasia on kasulik ja tavaline viis oma seksuaalsuse uurimiseks ja asjade ettekujutamiseks, mis reaalses elus poleks ehk võimalikud. Mõni inimene tunneb end fantaasiates süüdi. Teised muretsevad, et nad pole piisavalt loovad ega oma rikkalikku kujutlusvõimet ning arvavad, et võivad olla igavad või ebahuvitavad. Siiski võivad kõik fantaseerida ja selgub, et pole midagi ette kujutada, mida saaksite selle magusa baristaga üksi teha, kui veedaksite aega üksi.

Kuidas arendada kujutlusvõimet ja loovat mõtlemist

Kujutlusvõime on võime luua oma mõtetes pilte, ideid, ideid. See on midagi immateriaalset, mida ei saa puudutada. See on tuleviku ootus. Loomadel puudub võime, mis on ainult inimestel. Kuid kas kõigil on kingitus fantaseerida ja kas seda võime arendada? Kuidas arendada kujutlusvõimet?

Kujutlusvõime on suurepärane kingitus, mis on inimese arengule nii palju kaasa aidanud..

Kuidas arendada kujutlusvõimet? Seda küsimust küsivad kõige sagedamini loominguliste elukutsete esindajad: kunstnikud, disainerid, fotograafid, kirjanikud, stsenaristid. Kujutlusvõime ja fantaasia on nende igapäevased töövahendid, ilma milleta pole võimatu luua uut pilti, erksat teost, mis jätab püsiva mulje.

Kujutlusvõime on aga vajalik peaaegu kõigis inimelu valdkondades. Ilma selleta pole võimatu:

luua midagi uut;

teha avastusi teaduses;

leida väljapääs lootusetutest olukordadest;

unistada, seada eesmärke, kavandada ja luua tulevikku;

ja isegi edukalt müüa.

Fantaasia on võrdselt vajalik nii inseneri kui ka teadlase, turundaja ja müüja jaoks... jah kõigile, kes soovivad eksisteerimise piire laiendada, värve lisada, oma elu rikastada, edukaks saada.

Kuidas arendada kujutlusvõimet ja kujutlusvõimet, kui mul neid pole

Kuid kas kõigil on kingitus fantaseerida ja kas seda võime arendada? Sellele küsimusele aitab vastata Juri Burlani koolitus "Süsteemi-vektori psühholoogia", mis vaatab inimese psüühikat kaheksa vektori - kaheksa soovide ja võimete rühma - vaatenurgast.

Kujutlusvõime on võime luua oma mõtetes pilte, ideid, ideid. See on midagi immateriaalset, mida ei saa puudutada. See on tuleviku ootus. Loomadel puudub võime, mis on ainult inimestel.

Kujutised esinevad kõigis inimestes inimese psüühika omadusena. Kuid suurima arengu võib see saavutada visuaalse vektori omanike poolt.

Visuaalse vektoriga inimese kõige tundlikum sensor on silmad, nii et ta võtab selle maailma valguse ja ilu üle mõtiskledes suure rõõmu. Tal on lai visuaalne perifeeria. Ta juhib tähelepanu tegelikele piltidele ja kujutleb neid kergesti, leiutab neid. Tal on hea visuaalne mälu. Ta joonistab suurepäraselt, taasesitab seda, mida ta näeb. Seetõttu saavad kunstnikest, disaineritest, fotograafidest visuaalse vektoriga inimesed.

Helivektor annab selle omanikule võimsa abstraktse intelligentsuse, mis aitab esindada seda, mis tegelikult pole, luua midagi põhimõtteliselt uut. Kui publiku kujutlusvõime tulemus on kujutised, pilt, loob heli ideid, mõttevorme.

Nahatooniline vektorite hunnik annab maailma inseneridele ja leiutajatele oma arenenud tehnoloogia, teadlastele nende leidlike avastuste abil ja kunstiarendajatele oma uute suundumuste abil. Lõppude lõpuks on nahavektor pidevate muutuste iha, uudsuse ja helivektori soovide põhjus sõna otseses mõttes uue reaalsuse loomiseks.

Täna, teabe, teaduse ja kõrgtehnoloogia ajastul, on eriti arenenud kujutlusvõimega inimesi. Ja tarbijaühiskond dikteerib oma tingimused - on vaja üha rohkem kaupu toota ja seejärel müüa. Ja selleks vajame ka inimesi, kes pidevalt leiavad ette midagi, mida pole veel juhtunud..

Kui inimesel on nii visuaalseid kui ka helivektoreid, siis on see suurim intelligentsus ja võime olla aja nõuete tipus. Selle näide on film, milles kehastatakse selle loojate kõige metsikumaid fantaasiaid ja mis publikule tänapäeval nii väga meeldib.

Kuid loodusele omane potentsiaal ei pruugi areneda, kui lapsepõlves ei lugenud visuaalsete ja helivektorite omanikud raamatuid ega saanud piisavalt muljeid. Ja siis saavad isegi potentsiaalsetest hiiglaslikest kunstnikest, kellel on anal-visuaalne hunnik vektoreid, ainult headeks copywriteriteks, kes ei suuda luua oma ainulaadseid pilte, ja nahahelid ei saa tekitada ideid, mida maailmas ei eksisteerinud.

Kuidas arendada täiskasvanul kujutlusvõimet ja kas seda saab teha

Oskus kujutleda, fantaseerida ja unistada hakkab inimesel avalduma juba varases lapsepõlves. Lapsed kuulavad muinasjutte ja armastavad tulla erinevate tegelastega, keda tegelikult pole. Eriti visuaalse vektoriga lapsed. Ja seda soovi tuleb täiskasvanuid igati julgustada.

Kui vanemad mõtlevad, kuidas teismelistes kujutlusvõimet ja kujutlusvõimet arendada, siis on nad peaaegu hiljaks jäänud, sest omaduste kõige aktiivsem arendamine ulatub noorukieani. Ja siis inimene saab alles arendatud oskustest aru, ehkki ta oskab neid lihvida, täiustada.

Muinasjutukangelastest ja mängudest pärit teismeline läheb unistuste ja tulevikuplaanide juurde. Kuid kui lapsepõlves tema fantaasiaid ei julgustatud, on tal sellega probleem. Ta ei tea, mida ta tahab, ei saa vaadata kahte sammu edasi. See ei moodusta iseseisvat mõtlemist, oma maailmavaadet, tavatu lähenemist. Ta kaldub tegema seda, mida täiskasvanud talle ütlevad.

Mida saaksime öelda täiskasvanute kohta, kelle kujutlusvõime ei pruugi pikka aega nõuda: loominguline, rutiinne töö, täieliku suhtluse puudumine, uued muljed võivad hävitada isegi need laiema mõtlemise võrsed, mis olid lapsepõlves ja noorukieas.

Iga võime, kui seda ei kasutata, roostetab, sureb ebavajalikuna. Arenenud kujutlusvõimeta maailm muutub igavaks ja igavaks ning inimene ei näe enam Don Quijotti, igas naises, Tobose Signor Dulcinea ja igas mehes üllast rüütlit..

Sellepärast, kui inimene arvab, et tema elu oleks huvitavam, edukam, kui ta vajab ebastandardset mõtlemist, on tal täiesti loogiline küsimus, kuidas arendada oma kujutlusvõimet.

Kuidas arendada täiskasvanutel kujutlusvõimet ja kujutlusvõimet: kuidas

Niisiis, me räägime kujutlusvõime arengust täiskasvanutel, pigem siis, kui joonistused on juba olemas, kuid neid ei realiseerita. Seetõttu tekib selline soov - arendada kujutlusvõimet. Igal inimlikul soovil on alati võimalused selle realiseerimiseks, ainult siis, kui seda ei seata väljastpoolt. Sellepärast seostatakse täiskasvanute kujutlusvõime arendamist piltide loomise võime avalikustamisega, mitte sellise võime loomisega nullist. Me räägime tavalisest igapäevasest koolitusest, visuaalse harjumuse arendamisest või uute ideede loomisest..

Kujutluse arendamiseks on palju harjutusi, nii lapsele kui ka täiskasvanule. Paljusid harjutusi on keeruline välja kutsuda. Mõnikord muutuvad need lihtsalt meeldivaks hobiks, võimaluseks külastada mõnda muud kujuteldavat maailma. Need sisaldavad:

Ilukirjanduse lugemine. Teksti lugedes viib inimene lõpule oma peas toimuva, näeb „pilte“. Juri Burlan pakub koolitusel "Süsteem-vektoripsühholoogia" kunstikoolides ilukirjandust õppida ning ülikoolide sisseastumiseksamitel on vaja kontrollida oma teadmiste taset, sest lugemine annab mõtlemisvõimaluse ja võime luua pilte.

Mängud. Lapsed mängivad mõnuga, kujutades end ette ühe või teise kangelasena, luues nende kujutlusvõimes toimuva. Mänge tuleb julgustada, last tuleb mängida. Ka täiskasvanud vajavad mänge. Näiteks nüüd nii populaarsed ülesanded, mis panevad teid erinevates olukordades leidma ebastandardseid lahendusi. Helivektori omanikke huvitab mäng Burime ehk riimitud otsad, milles peate kirjutama antud teemal quatrains. Riimi otsimine põhjustab aju kurbuse ebaharilikul viisil.

Visualiseerimine. Seda saab muuta ka mänguks. Näiteks selleks, et näha pilvedes ootamatut pilti, räämasid, vaibale joonistamist. Seal on Drudle'i mäng, kui abstraktsete piltide jaoks peate leidma mingi pildi. Peaasi, et see oleks originaalne. See mäng arendab kujutlusvõimet ja loovat kujutlusvõimet..

Unistused. Unistamine pole tühi ajaviide. Kuni unistate, saate visualiseerida, otsida uusi ideid, mingil määral määrata oma tulevikku. Unistused inspireerivad, keskendud neile lihtsalt ja selle loomuliku huvi korral võivad sündida üsna reaalsed teod..

Art. Joonistamise, tikkimise, nukkude õmblemise ja igasuguse loovuse õppetunnid parandavad fantaasiaoskust. Võite joonistada loodusest või lubada endale fantaasialendu. Kasulik on osaleda kunstinäitustel ja lugeda kunstikirjandust. Ja vaadata, vaadata, vaadata. Ole piltidega küllastunud, luues aluse uue idee sünniks.

Muusika. See on helivektori sensoorse komponendi väljendus. Muusika tekkis katsena edastada abstraktseid tähendusi, mida ei saa sõnadega kirjeldada. See sisaldab tugevat sensuaalset laengut, mis on võimeline tuju sünnitama, ning koos sellega ka pilti ja ideed. Kuulake muusikat ja saate sellest inspiratsiooni.

Uued muljed. See on emotsioonide ja fantaasiate toit. Millegi uue avastamine, ebahariliku kogemuse omandamine avardab meelt, muudab inimese julgemaks.

Inimeste vaatlemine. Kirjaniku jaoks on teiste vaatlemine kunstilise loomingu alus, mõttetoit, skripti otsimine, mis hiljem moodustab teose aluse. Igapäevaelu üksikasjadest sünnivad uued maailmad, sarnased ja erinevalt nende prototüübist.

Kuidas arendada visualiseerimist ja kujutlusvõimet, kui te seda ei saa?

Miski pole kujutlusvõimele kahjulikum kui sellele eesmärgi määramine ja süsteemile allutamine..

Meie kujutlusvõimet tapvad asjaolud võivad olla nii välised kui ka sisemised.

Maailm, kus me elame, on täis stereotüüpe. Nende voog kiirgab meid meediast, televisioonist, Internetist. Nad pakuvad käivitusvalmis lahendusi ilma aju stressita. Puhkus - palun, animaatorid teile. Tahame muljeid - nutta ja nutta koos sarja kangelastega. Isegi kooliesse saab osta mõistliku hinnaga, ilma et oleksite tavalistest naudingutest häiritud.

Mallimaailmas on raske panna ennast oma peaga tööle. Raske, kuid vajalik. Keerukamate, kulukamate, kuid arendavate pingutuste valik seisneb võimes olla iseenda reaalsuse looja. Keelduge valmisteabe kiirtoidust. Alustage ise puhkuste, elava suhtluse, skriptide loomist ja teil on arenenud kujutlusvõime.

Sisemiste hirmude hulka kuuluvad mitmesugused hirmud, valed tõekspidamised: “Ma ei saa”, “Ma ei saa”, “Olen läbikukkunud”. Treening "Süsteemi-vektori psühholoogia" aitab neist lahti saada..

See on psühhoanalüüs, mis võimaldab teil leida kõigi lapsepõlves olevate negatiivsete programmide päritolu või varasemaid kogemusi. Saate juurdepääsu teadvuseta, avate selle ja see lakkab teid mõjutamast. Kui ankrud, mis ei anna purjedele kujutlusvõimet oma laeva tulevikku viia, kukuvad lahti, avanevad tohutud loomingulised võimed.

Uus arusaam endast ja inimestest parandab suhtlemist teistega. Inimesed, nende mõtted, elu on viljakas pinnas, ulatuslik andmebaas uute ideede tekkimiseks. Pole ime, et ajurünnaku käigus sünnib nii palju geniaalseid ideid. Koolitus õpetab seda.

"Tänu koolitusele kirjutan, kirjutan, kirjutan ja mind ei saa peatada!"

„Loovus on avanenud. Ühel päeval ärkasin, istusin klaveri juures ja hakkasin mängima! Enne seda ei teadnud ma, kuidas seda teha. Alguses tundus see müstitsism! Nüüd kirjutan muusikat. Sama juhtus ka joonistamisoskusega, ma maalin pilte... Terve elu tahtsin kirjutada, aga pidin teksti minust välja pigistama. Täna kirjutasin esimese ingliskeelse artikli! ”

“Üllataval kombel hakkasin pärast 3. tundi kirjutama, palju kirjutama, luulet ja proosat kirjutama. Ja valab ilma analüüsita, tuleb välja, andes vabanemise ja naudingu tunde... "

"Mõeldes. Peaaegu kõik koolitusel mitteosalenud arvavad, et mõtlevad vabalt, ehkki tegelikult on nad suuresti juhitavad ning sõltuvad peas olevate tsitaatide ja linkide kataloogist. Olin sama ja mind peeti päris targaks tüübiks nende seas, kellega rääkisin. Nüüd on see kummaline ja naljakas)) Treening ei anna pillivalikut, nagu “maatriksis”: elage väljamõeldud maailmas või päris. Lihtsalt teie väljamõeldud maailm pärast süsteemi-vektori psühholoogia lakkamist. "

Kui vajate iseseisvat, loovat, tavatu mõtlemist, tulge tasuta koolitusloengutele. Siit algab tee uude, elavasse, edukasse ellu..

Eelmine Artikkel

Järgmine Artikkel

Põhiline