Põhiline

Südameatakk

Migreen

Migreen on äärmiselt intensiivne tuikav peavalu, mille rünnakud võivad kesta mitmest tunnist mitme päevani.

Migreen mõjutab umbes 15% maailma elanikkonnast. Haigus algab kõige sagedamini puberteedieas ja kõige tõsisemalt keskeas. Mõnel juhul väheneb krampide sagedus naistel pärast menopausi. Alates 2016. aastast on migreen üks levinumaid puude põhjustajaid..

Esimene migreeniga seotud sümptomite kirjeldus on Eberti papüüruses, mis on kirjutatud Vana-Egiptuses 1500 a eKr. Sõna “migreen” pärineb kreeka keelest ἡμικρανία (hemicrania - hemicrania) “valu ühel pea küljel”, sõnadest μμι- (hemi-) “pool” ja κρανίον (kranion) “kolju”.

Mis see on?

Migreen on neuroloogiline haigus, mida iseloomustavad perioodilised või regulaarsed peavalu löögid ühel küljel (paremal või vasakul). Kuid mõnikord on valu kahepoolne.

Migreeni areng on tingitud keskkonnategurite ja geneetika kombinatsioonist. Ligikaudu kaks kolmandikku migreenidest on perekondlikud. Hormonaalsed muutused mängivad olulist rolli, kuna enne puberteeti põevad poisid migreeni veidi sagedamini kui tüdrukud, samal ajal kui naised kogevad migreeni 2-3 korda sagedamini kui mehed. Tavaliselt vähendatakse raseduse ajal krampide tekkimise riski. Haiguse alusmehhanismid pole täielikult teada..

Kõige kuulsamad on migreeni alguse vaskulaarsed ja neurogeensed teooriad.

Migreeni põhjused

Usaldusväärsed migreeni põhjused pole teada, haigus on seotud keskkonnategurite ja geneetiliste tegurite kombinatsiooniga. See ilmneb mitmetel pereliikmetel umbes kahel kolmandikul juhtudest ja ilmneb harva monogeense defekti tõttu..

Oli eksiarvamus, et migreen on tavalisem kõrge vaimse arenguga inimeste seas. Seda saab seostada paljude psühholoogiliste teguritega (depressioon, ärevus ja bipolaarsed häired), paljude bioloogiliste protsesside või käivitavate teguritega..

Vallandavad tegurid

Migreenihoo võib esile kutsuda vallandavad tegurid, mis mitmesuguste aruannete kohaselt võivad avaldada mõju vähemuses või enamikul juhtudel. Mõned migreenihaiged teatavad provotseerivatest teguritest, sealhulgas väsimusest, teatud toitude söömisest ja ilmast, kuid nende põhjuste tugevus ja olulisus pole teada..

Sümptomid võivad ilmneda 24 tundi pärast kokkupuudet selliste teguritega..

Geneetika

Kaksikute seas tehtud uuringud näitavad, et geneetika mõjutab migreenipeavalude tekkimise tõenäosust 34–51% juhtudest. Geneetiline seos on rohkem väljendunud auraga migreeni korral kui aurata migreeni korral. Mitmed spetsiifilised geenivariandid suurendavad riski madalale või keskmisele tasemele..

Monogeensed haigused, mis põhjustavad migreeni arengut, on haruldased. Üks neist juhtudest on tuntud kui perekondlik hemipleetiline migreen - teatud tüüpi auraga migreen, mis päritakse autosomaalsel domineerival viisil. On tõestatud, et perekondliku hemipleegilise migreeni arengu eest vastutavad neli geeni. Neist kolm on seotud ioonide transpordiga. Neljas geen on aksonaalne valk, mis on seotud eksotsütoosikompleksiga.

CADASIL-sündroom (aju autosomaalne dominantne arteriopaatia koos subkortikaalsete südameatakkide ja leukoentsefalopaatiaga) on veel üks migreeniga seotud geneetiline haigus. Ühe metaanalüüsi tulemuste kohaselt tuvastati angiotensiini konverteeriva ensüümi geeni polümorfismi kaitsev toime. Katioonset kanalit kodeeriv TRPM8 geen on seotud ka migreeni tekkega..

Füsioloogilised tegurid

Kõige tavalisemad vallandajad on stress, nälg ja väsimus (need võivad samamoodi põhjustada pingepeavalusid). 50–80% patsientidest nimetab teguriks psühholoogilist stressi. Migreeni seostatakse ka traumajärgse stressi ja halbade harjumustega..

Menstruatsiooni ajal areneb tõenäolisemalt migreenihoog. Olulist rolli mängivad sellised hormonaalsed tegurid nagu menarche, suukaudsed kontratseptiivid, rasedus, perimenopaus ja menopaus. Nad osalevad ilma aurata migreeni arengus. Reeglina ei kannata naised migreeni raseduse teisel ja kolmandal trimestril ega pärast menopausi.

Keskkonnategurid

Võimalike käivitavate tegurite läbivaatamise tulemusel nii sise- kui ka välistingimustes leiti, et keskkonnategurite mõjul migreenihoogude arengu toetamiseks pole piisavalt tõendeid.

Siiski on tehtud ettepanek, et migreenihaiged võtaksid mõned ennetavad meetmed siseõhu kvaliteedi ja valgustuse kontrollimiseks..

Toitumistegurid

12 kuni 60% patsientidest osutab provotseerivaks teguriks teatud toitude kasutamist.

Andmed selliste provotseerivate tegurite kohta tuginevad patsientide endi sõnumitele ega ole piisavalt täpsed, et tõestada teatud provotseeriva teguri olemasolu või puudumist. Mehhanismidele, kuidas täpselt teatud toitude kasutamine võib migreenihoo vallandada, pole selget selgitust.

Türamiini mõju migreeni arengule andmed puuduvad. Süstemaatilised andmed ei kinnita ka naatriumglutamaadi mõju haiguse arengule.

Klassifikatsioon

Migreeni kliinilisi sorte on mitmeid:

  1. Une migreen - kui haiguse rünnak ilmneb une ajal või hommikul pärast ärkamist
  2. Paaniline migreen või autonoomne - kui rünnakule lisanduvad lisaks peavalule ka migreeni vegetatiivsed sümptomid - südamepekslemine, lämbumine, külmavärinad, pisarad, näoturse
  3. Krooniline migreen - kui on krampe 15 korda kuus 3 kuu jooksul, pealegi suureneb iga rünnaku korral valu intensiivsus.
  4. Menstruaalne migreen - kui krampide ilmnemine sõltub menstruaaltsüklist, kuna östrogeeni tase mõjutab seda haigust, põhjustab selle langus enne menstruatsiooni migreeni.
Auraga migreeni kaalutakse juhul, kui järgmistel 2-4 sümptomil oli 2 rünnakutIlma aurata migreeni kaalutakse juhul, kui järgmistel 2–4 sümptomil oli 5 krambihoogu

Aura ei põhjusta motoorset nõrkust ja on võimalikud ainult järgmised sümptomid:

  • pöörduv kõnekahjustus;
  • pöörduv nägemiskahjustus - virvendavad laigud, triibud;
  • aistingute pöörduvad häired - kipitus jäsemetes, tuimus;

Ilma ravita kestab rünnak 4-72 tundi. Peavaluga kaasnevad vähemalt 2 järgmistest sümptomitest:

  • nägemishäired või ühepoolsed tundlikud sümptomid - tuimus, kipitus;
  • kui üks aura sümptom ilmneb viie või enama minuti jooksul;
  • kui iga sümptom kestab vähemalt 5 minutit, kuid mitte rohkem kui üks tund.

Peavaluga kaasnevad vähemalt 2 järgmistest sümptomitest:

  • tuikav valu;
  • ühepoolne valu;
  • keskmise või tugeva intensiivsusega;
  • võimendatud normaalse liikumise ajal - kõndides, treppidest ronides.

Peavalu vastab aurata migreeni kriteeriumidele ja ilmneb tund pärast aurat või selle ajal. Kui valu täieneb:

  • iiveldus või oksendamine
  • fotofoobia või fonofoobia.

Migreen koos auraga ja ilma - mis vahe neil on??

Migreeni diagnostilised kriteeriumid:

Ilma aurata migreenAuraga migreen
1) Paroksüsmaalne peavalu kestab mitu tundi kuni kolm päeva.

2) vähemalt kahest järgmisest sümptomist:

  • ühepoolne peavalu ja selle kasvades võivad küljed vahelduda
  • peavalu pulseerib
  • valu võib olla kerge või tugev, vähendades igapäevast aktiivsust
  • peavalu on halvem vähese pingutuse korral

3) vähemalt ühe järgmise olemasolu:

  • iiveldus
  • oksendamine
  • fotofoobia (fotofoobia)
  • hirm valju müra ees (fonofoobia)
  1. Patsiendil peab olema vähemalt ühte tüüpi aura, mis on salvestatud vähemalt kaks korda.
  2. Pärast rünnakut peaksid aura sümptomid kaduma.
  3. Peavalu rünnakud, nagu ka muud sümptomid, vastavad aurata migreeni rünnakutele. Need võivad alata auraga või vähemalt 60 minutit pärast selle valmimist.

Nii et tüüpilistel juhtudel on migreenihoog. Kuid mõnikord kaasnevad migreeniga vegetatiivsed kriisid. Seetõttu ühinevad külmavärinad, südametegevus kiireneb, ilmneb õhupuuduse tunne, vererõhk “hüppab”, urineerimine muutub sagedasemaks. Sageli on ärevustunne, mis süvendab haiguse kulgu.

Seega on migreenihoogudesse kaasatud peaaegu kõik tundlikud süsteemid..

Migreeni sümptomid

Migreeni iseloomustavad teatud sümptomid, nimelt: pressimine, peavalude tuikamine, poole pea hõivamine koos lokaliseerimisega otsmikusse / templisse / silma. Mõnel juhul ilmneb migreeni valu kuklapiirkonnas koos järgneva üleminekuga pea poolele. Aeg-ajalt võib peavalu lokaliseerimine muutuda ühest peast teise poole. Lisaks ei ole püsivad (või perioodilised) ühepoolsed peavalud migreeni puhul tüüpilised, vaid neid peetakse absoluutseks näidustuseks uurimisel, et välistada aju orgaaniline kahjustus..

Mõnel juhul on olemas prodrome (migreenihoo esilekutsujad), mis väljendub nõrkusena, tähelepanu kontsentratsiooni vähenemises ja postdromis (seisund kohe pärast migreenihoogu) üldise nõrkuse, kahvatuse ja haigutamise vormis. Migreenihooga kaasnevad tavaliselt iiveldus, foto- ja fonofoobia ning söögiisu halvenemine. Peavalu on treppidest ronimisel ja kõndimisel hullem.

Lapsepõlves kaasneb migreeni sümptomitega unisus, pärast magamist kaob valu tavaliselt. Migreen on tihedalt seotud naiste suguelunditega, nii et 35% -l juhtudest kutsub migreenihoo esile menstruatsioon ja nn. menstruatsiooni migreen (migreenihoog toimub kahe päeva jooksul pärast menstruatsiooni algust) - 8-10% -l. Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite ja hormoonasendusravi võtmine süvendab migreeni kulgu 70–80% juhtudest.

Iseloomulike sümptomitega migreenil on mitmeid kliinilisi sorte:

  • vegetatiivne või paaniline migreen - rünnakuga kaasnevad vegetatiivsed sümptomid (külmavärinad, südamepekslemine, pisarad, lämbumine, näo turse);
  • auraga migreen - enne rünnakut ilmnevad mööduvad, nägemis-, kõne-, tundlikud, motoorsed häired; selle sordiks on basilaarne migreen;
  • assotsiatiivne migreen - peavalu paroksüsmiga kaasneb mööduv neuroloogiline defitsiit; selle sordid on apaatilised, väikeaju, hemipleegilised ja oftalmoplegilised migreenid.
  • une migreen - rünnak toimub une ajal või hommikul, ärkamise ajal;
  • katemenaalne (menstruatsioon) migreen on menstruaaltsükliga seotud migreeni tüüp. On tõestatud, et selliste migreenide rünnak on tingitud östrogeeni taseme langusest normaalse menstruaaltsükli hilistes luteaalfaasides;
  • krooniline migreen - krambid esinevad sagedamini 15 päeva / kuus kolme kuu jooksul või kauem. Krampide arv suureneb igal aastal kuni igapäevaste peavalude ilmnemiseni. Peahoo intensiivsus kroonilise migreeni korral suureneb iga rünnaku korral.

Diagnostika

Tavaliselt pole raske kindlaks teha, mis vormis peavalu patsiendil on. Sellegipoolest tuleb patsienti põhjalikult uurida.

Migreeni diagnoosimine põhineb patsientide kaebuste hoolikal kogumisel, nende seose analüüsil väliste teguritega. Ja ka: elu ja haiguste anamnees, halbade harjumuste olemasolu ja rasked töötingimused. Saadud teavet tuleks toetada objektiivse uurimise ja täiendavate instrumentaalsete meetoditega..

Sel ajal on migreen diagnoosimise diagnoos. Seetõttu on sellise diagnoosi seadmiseks vajalik patsiendi täielik uurimine ja teise võimaliku patoloogia olemasolu välistatud. Nendel eesmärkidel kohaldatakse:

  • Türgi sadula radiograafia;
  • Kaela anumate ultraheli (unearterid);
  • Aju CT ja MRI on tingimata kontrastiga;
  • hormonaalsed ja allergilised paneelid (laboratoorsed uuringud).

Migreeni diagnoosimisel on oluline koht provotseerivate tegurite uurimisel. Selleks soovitatakse patsiendil pidada valupäevikut, kuhu kantakse:

  • rünnaku alguse ja lõpu aeg, selle kestus;
  • rünnakule eelnenud sündmused;
  • valu olemus;
  • aura olemasolu või puudumine, selle välimus;
  • valujärgse sündroomi tunnused.

Kui ilmnevad migreeni sümptomid, peab ravi olema viivitamatu. Ärge pange patsienti läbivaatuste ajal peavalu käes.

Kuidas ravida migreeni?

Täiskasvanute migreeni ravis kasutatakse kahte lähenemisviisi - esimene on suunatud rünnaku peatamiseks ja patsiendi seisundi leevendamiseks, teine ​​lähenemisviis on suunatud relapsi ärahoidmisele. Neuropatoloog määrab rünnaku leevendamiseks valuvaigisti, sõltuvalt nende manifestatsioonide intensiivsusest ja kestusest.

Mõõduka ja kerge raskusega migreenide puhul, mille rünnaku kestus ei ületa kahte päeva, on ette nähtud valuvaigistid:

  • Ibuprofeen kui mittesteroidne põletikuvastane ravim on ette nähtud haigusseisundi leevendamiseks rünnaku ajal; paratsetamooli ei soovitata, kui patsiendil on maksahaigus või neerupuudulikkus; aspiriin on vastunäidustatud vere hüübimist ja seedetrakti haigusi rikkudes.
  • Kodeiin, fenobarbitaal, paratsetamool, naatriummetamizool on osa migreeni kombineeritud preparaatidest ja neil on palju vastunäidustusi. Kontrollimatu kasutamise korral võivad nad provotseerida uimastivalusid.
  • Kaks või enam päeva kestva rünnaku korral kasutatakse selle peatamiseks triptaane. (Loe artiklit: Triptaanid - tõhus vahend migreeni vastu)
  • Psühhotroopsete toimetega lisaravimid nagu domperidoon ja klorpromasiin.

Kõige kaasaegsemad migreenivastased ravimid sünteesiti 20 aastat tagasi, need on serotoniini derivaadid ja neil on keeruline toime:

  • Kolmiknärv - tundlikkuse vähenemine, valuvaigistav toime;
  • Ajuveresooned - vähendavad aju veresoonte pulsatsiooni, mis provotseerib valu, mõjutamata teisi veresooni;
  • Retseptorid ja valu neuropeptiidid - vähendavad neuropeptiidide arvu, eemaldades sellega valu.

Auraga migreenihoo saab eemaldada, kui võtta kohe Papazol. Survekamber aitab leevendada patsiendi seisundit, kuum või külm vann, iga juhtumi jaoks eraldi.

Ägeda migreenihoo peatamise viisid

Migreen on tõeline inimkonna nuhtlus, mille põhjused pole siiani teada. Lisaks võib migreenihoog mõjutada iga inimest, näiteks vähki või ateroskleroosi. Praegu on meditsiinis ravimeid, mis suudavad toime tulla haiguse ägedate ilmingutega. Sellest hoolimata on patoloogiat ja selle manifestatsioone võimatu täielikult kõrvaldada.

MSPVA-d + tavalised valuvaigistid + antiemeetikumid60% juhtudest ei saa krampe peatada
Naratriptaan 2,5 mgVähesed kõrvaltoimed, harvemad ägenemised
Zolmitriptan 2,5 mgKiire triptaan
Sumatriptaan 50 või 100 mgEfekt avaldub 70–80% -l patsientidest, 4 tunni pärast annab see efekti
Sumatriptaanpihusti 20 mgSellel on väga kiire tegevus.
ErgotamiinEnamasti asendasid seda triptaanid.
Sumatriptaan subkutaanselt, 6 mgVäga efektiivne raskete rünnakute korral koos oksendamisega.

Migreeni nagu kõigi teiste haiguste ravi peab olema kõikehõlmav. Kui üks ravim ei ole näidanud oma täielikku tõhusust, võite migreeni raviks lisada täiendava ravivahendi või määrata füsioteraapia.

Kodune ravi, kasutades rahvapäraseid abinõusid

Peavaluga migreeni vastu võitlemiseks kasutatakse ka rahvapäraseid abinõusid:

  1. Võtke mustasõstra mahla kolm kuni neli korda päevas, igaüks 50 milliliitrit.
  2. Sidrunikompress. Eemaldage sidrunilt koor ja koorige valge koor, seejärel lõigake kaks ringi ja kinnitage templitele.
  3. Külm kompress. Mähi jää rätikusse või kergesse koesse ja kinnita valusa koha külge..
  4. Eemaldage kapsa leht värskest kapsast. Järgmisena eemaldage paks veen ja kinnitage peaga, seotakse salliga.
  5. Piparmündi infusioon. Pool supilusikatäit piparmündi ja vala 200 milliliitrit kuuma (mitte keeva!) Vett ja asetage pidevalt segades 10 minutiks veevanni. Seejärel eemaldage tulelt, laske jahtuda ja nõrutage. Võtke 1/3 tassi kolm korda päevas enne sööki.
  6. Leedrimarja lillede infusioon. Supilusikatäis rohtu kibuvitsaõied vala 200 ml keeva veega, kata ja lase pool tundi tõmmata. Seejärel väljendage ja võtke kolm korda päevas 20 minutit enne sööki koos meega (kui selle vastu pole allergiat) 50 milliliitrit.
  7. Keetmine Hypericum perforatum. Vala üks supilusikatäis hakitud kuiva rohtu ühe klaasi veega ja keetke madalal kuumusel. Lase infundeerida pool tundi, seejärel kurna. Võtke ¼ tassi kolm korda päevas.

Selle kasutamise jaoks on kõige parem siiski vältida migreenihoogu:

  1. Lavendli tinktuur. Kaks magustoidulusikatäit lavendlit valage 400 milliliitrit keeva veega, laske 30 minutit haududa. Seejärel väljendage ja võtke infusioon päeva jooksul väikeste portsjonitena.
  2. Joo kummeli teed regulaarselt. Valage teelusikatäis kummelit klaasi keeva veega, seejärel kurnake ja joomake teed. Päeva jooksul saate kuni kaks kuni kolm tassi.
  3. Sidrunmelissist valmistatud tee. Võtke värskelt või kuivalt üks teelusikatäis hakitud sidrunmelissi ja valage klaasi keeva veega. Seejärel laske sellel keeda ja 10-15 minuti pärast kurnake. Kui te pole allergiline, võite teele lisada teelusikatäis mett.

Ärahoidmine

Migreeni ennetamine ravimitega on ette nähtud, võttes arvesse provotseerivaid tegureid, emotsionaalseid ja isiksuseomadusi, kaasuvaid haigusi. Kasutatakse Β-blokaatoreid (metoprolool, propranolool), kaltsiumikanali blokaatoreid (flunarisiin), antidepressante, serotoniini antagoniste, krambivastaseid aineid (topiramaat)..

Profimig - annuses 1,5 mg õhtul või topiramaat - 25 mg õhtul pikka aega. Neid ravimeid määrab neuroloog ja neid võetakse ainult migreeni diagnoosimisel..

Ennetav ravi on ette nähtud, kui migreeni paroksüsm esineb rohkem kui 2 korda kuus, kui krambid kestavad üle 48 tunni, kui krambid on väga rasked, koos komplikatsioonidega.

Migreeniravi ei ole ainult ravimiteraapia, vaid ka elustiili muutmine. Une, toitumise, füüsilise ja emotsionaalse stressi normaliseerimine. Kõrvaldage või vähemalt vähendage kakao, šokolaadi, alkoholi, nikotiini, vürtside kasutamist. Söögikordade vaheline intervall ei tohiks olla pikem kui 5 tundi, vajalik on hommikusöök. Peate kasutama kõige kasulikumaid tooteid, rikas vitamiinide, mineraalide ja energiaga - värsked köögiviljad ja puuviljad, liha, kala, hapupiimatooted, munad. Veeprotseduurid on väga kasulikud - kontrastdušš, ujumine, meresoolaga vannid.

Lihtne on öelda: „ära muretse“, raske on mitte muretseda. Kuid kui võimalik, proovige vältida stressirohkeid konfliktsituatsioone, reageerige valitsevatele asjaoludele vähem emotsionaalselt ja mõelge suhtlusringile. Rahustite - palderjan, persen, dormiplant - võtmine aitab leevendada emotsionaalset stressi. Kasutage oma vaba aega ja puhkuseperioodi tõhusalt - turismireisid, vähese füüsilise koormusega õuetegevused (näiteks kõndimine, ujumine).

Migreeni põhjused ja sümptomid, kuidas ravida?

Mis on migreen?

Migreen on pärilik neuroloogiline haigus, mis avaldub kasvava pulseeriva peavaluna, mida ei seostata vigastuste, kasvajate ega insuldiga. WHO statistika kohaselt on pärast pingepeavalu põhjustatud spontaanse peavalu peamine põhjus migreen ja üks 19-st haigusest, mis häirivad kõige tõsisemalt inimese sotsiaalset kohanemist. Jõudluse kadumine migreeni ajal võib olla nii märgatav, et patsiendil diagnoositakse puue.

Migreeni ravi ja diagnoosimise sularahakulud on võrreldavad südame-veresoonkonna haiguste ravi rahaliste kuludega. Arsti ülesanne on sel juhul täpne diagnoosimine, valu eristamine migreenihoogude ajal pingepeavalust, optimaalse ravimirežiimi valimine, sealhulgas mittespetsiifilised valuvaigistid, triptaanid ja beetablokaatorid. Arsti pidev järelevalve aitab välja töötada plaani rünnaku peatamiseks igal üksikul juhul. Haiguse raskusaste määratakse krampide sageduse ja nende intensiivsusega. Kerge migreeni korral esinevad krambid mitu korda aastas, raskete migreenide korral iga päev, kuid haiguse kõige levinum vorm on migreen, mille korral 2–8 korda kuus.

Migreeni sümptomid

Meditsiinilise uuringu kohaselt põevad naised migreeni sagedamini, kogedes keskmiselt 7 krambihoogu kuus võrreldes meestega 6 krambihooguga, krampide kestus on naistel 7,5 tundi ja meestel - 6,5 tundi. Naistel on rünnaku põhjused õhurõhu, õhutemperatuuri ja muude kliimamuutuste muutused ning meestel - intensiivne füüsiline aktiivsus. Samuti erinevad migreeniga seotud sümptomid: naistel esinevad iiveldus- ja haistmishäired sagedamini ning meestel fotofoobia ja depressioon.

Migreeni või prodromi esilekutsujad - nõrkus, motiveerimata väsimustunne, võimetus keskenduda, halvenenud tähelepanu. Pärast rünnakuid täheldatakse mõnikord postdromi - unisust, nõrkust, naha kahvatust.

Valu iseloom migreeni ajal erineb teistest peavaludest - alustades templist, katab pulseeriv ja suruv valu järk-järgult pool pead, levides laubale ja silma.

Ühepoolne valu võib vahelduda rünnakust rünnakuni, hõlmates kas pea vasakut või paremat külge või kuklapiirkonda.

Migreenil on alati üks või mitu kaasnevat sümptomit - fotofoobia, iiveldus, oksendamine, sonofoobia, halvenenud lõhn, nägemine või tähelepanu.

10% -l naiste migreeni juhtudest ilmneb see menstruatsiooni ajal ja kestab päev või kaks alates selle algusest. Menstruatsiooni migreen mõjutab kolmandikku kõigist naistest, kellel on see haigus.

Laste migreenil on tavaliselt kaasnevaks sümptomiks unisus, valuhood mööduvad pärast und. Meestel areneb migreen pärast tugevat füüsilist pingutust, valu intensiivistub trepist ronimisel, jooksmisel või kõndimisel, raskuste tõstmisel.

Suukaudsed rasestumisvastased vahendid ja muud ravimid, mis mõjutavad hormonaalset tasakaalu, sealhulgas hormoonasendusravi, võivad rünnaku riski märkimisväärselt suurendada, 80% juhtudest suurendab see selle intensiivsust.

Ärrituvus, ärevus, väsimus, unisus, naha kahvatus või punetus, ärevus ja depressioon on kaasnevad migreeni sümptomid, mis võivad igal juhul ilmneda või mitte..

Templi piirkonnas asuvad arterid on pinges ja pulseerivad, valu ja pinged intensiivistuvad liikumisel, nii et patsiendid kannatavad rünnaku all voodis, vaikses ja pimedas ruumis, et minimeerida väliste ärritajate arvu.

Iiveldus ja oksendamine migreeni ajal

Iiveldus on oluline sümptom, mis aitab eristada migreenivalusid muudest valu tüüpidest. See sümptom kaasneb alati krampidega ja väljendub mõnikord nii tugevalt, et tuleb oksendada. Sellisel juhul leevendatakse patsiendi seisundit subjektiivselt, mitmeks minutiks muutub see tema jaoks lihtsamaks. Kui oksendamine ei anna leevendust ja valu ei kao mõne päeva jooksul, võib see olla märk migreenist ja nõuab statsionaarset ravi.

Auraga migreeni tunnused

Auraga migreenil on selge struktuur neljaastmeliselt, manifestatsioonide kestus ja intensiivsus varieerub igal üksikjuhul:

Eellase faas. Seda etappi nimetatakse ka prodrome faasiks. Patsiendid saavad rünnaku lähenemise kindlaks määrata sümptomite kogumi abil, mis on kõigil erinev. Kõige tavalisemad ilmingud on unisus, väsimus, närvilisus ja keskendumisvõime. Mõnel juhul avaldub prodrome aktiivsuse suurenemise, unetuse ja isu suurenemisena. Pärast seda etappi algab aura, kui migreen puudub ilma aurata, siis tavaliselt sellel puuduvad.

Aura faas. Aura kuvab muutused, mis toimuvad ajus enne rünnaku algust. See avaldub ainult kolmandikul kõigist migreeni juhtudest, isegi ühel patsiendil võib aura tekkida rünnakust rünnakuni ja see ei lähe alati sama teed. Selle sümptomid ei ole valusad, kuid võivad patsiendil muret tekitada, eriti kui see juhtub esimest korda. Niisiis, visuaalne aura - laigud silmade ees, pilti moonutavad siksakilised mustrid, objektide udused ja udused piirjooned, suutmatus nende suurust ja suhet täpselt kindlaks määrata - võivad inimeses põhjustada ärevust, hirmu nägemise ees. Ka puutetundlike, heliliste ja haistmismeelte moonutused on aura lavale iseloomulikud. Jäsemetes võib esineda tuimus ja kipitustunne, algab tavaliselt sõrmedega ja liigub järk-järgult pea poole, puudutades nägu, põski. Veelgi enam, tuimus mõjutab ainult ühte kehaosa - see, mis on vastupidine valu lokaliseerimisele. Kui migreenihoo ajal katab valu pea vasakpoolset osa, siis aura staadiumis tuimus keha parem külg. Inimesel võib olla tähelepanu ja keskendumisvõime langus, mis takistab tal igapäevaseid tegevusi, tööd tegemast ja vahel isegi rääkimist. Lava kestus on 10 minutit kuni pool tundi, mõnel juhul võib aura kesta isegi mitu tundi.

Migreeni valufaas on patsiendi jaoks kõige raskem faas, mis kestab mitu tundi kuni kaks kuni kolm päeva. Valu võib kiiresti tekkida kümne minutiga ja see võib mööduda järk-järgult mitme tunni jooksul. Valu intensiivsuse vähendamiseks ja patsiendi seisundi leevendamiseks selles etapis peab ta jääma horisontaalasendisse, piirama liikumist nii palju kui võimalik, mähima oma pea külma rätikusse ja vältima kerget ja valju müra. Migreenihoo peatamiseks määrab raviarst ravimid - valuvaigistid või triptaanid, mida tuleb võtta valu etapi alguses.

Rünnakujärgset perioodi nimetatakse ka lahutusperioodiks - patsiendil tekivad ajujooksu faasi meenutavad aistingud - närvilisus ja ärrituvus, nõrkus, väsimus, jäsemete nõrkus. Tavaliselt kaovad kõik need sümptomid päeva jooksul, on parem veeta see aeg unes.

Suurenenud rünnakute intensiivsusega diagnoositakse migreeni staatus, kui need toimuvad üksteise järel pidevalt ja kergete intervallidega. Seda iseloomustavad sellised sümptomid nagu südame rütmi aeglustumine, ajukelme ärritus, pidev oksendamine ilma valu intensiivsuse vähima languseta. Selles seisundis kaotab inimene täielikult töövõime ja ta tuleks haiglasse viia arsti järelevalve all.

Ühepoolne peavalu, mis ilmneb aeg-ajalt või on pidevalt olemas, mis pole seotud migreeniga, nõuab spetsialisti viivitamatut uurimist. Sellised valud on iseloomulikud aju orgaanilistele kahjustustele ja varajane diagnoosimine tagab ravi efektiivsuse.

Migreeni põhjused

Migreen on neuroloogiline haigus, mistõttu selle esinemise põhjuseks võivad olla sellised patoloogiad nagu:

Miks esinevad sagedased migreenid ja kuidas neid ravida?

Sagedased migreenid segavad tavapärast eluviisi, kuna need tekivad ootamatult ja mõjutavad patsienti tugeva talumatu valu korral. Õigesti valitud ravi võib aidata neist lahti saada. Kuid kõigepealt on vaja kindlaks teha haiguse allikas.

Mõiste sellest, mis on migreen

Migreen on neuroloogiline haigus. Selle põhiolemus seisneb selles, et aju ületäitunud närvirakud provotseerivad krampide teket. Rünnak põhineb peavalul, millel on enamasti pulseeriv ja kasvav iseloom. Valuga võivad kaasneda sellised nähud nagu:

  • Naha pallor või punetus;
  • Iiveldus ja oksendamine;
  • Nõrkus;
  • Peapööritus.

Iga neljas migreeni all kannatav inimene näeb silme ees aura. Seda saab väljendada täppide, välkude, loori, virvenduse kujul. Pealegi võib patoloogiline seisund sõltuvalt migreeni tüübist põhjustada täiendavat nägemiskahjustust, koordinatsiooni, kuulmist, kõnet ja isegi lihaste liikuvust. Seega ei peeta mis tahes peavalu migreeniks..

Naistel täheldatakse sagedamini migreeni, mida nimetatakse ka krooniliseks. Rünnakud võivad esineda mitu korda kuus. Samal ajal, vaatamata tugevale tuikavale valule, jääb rünnakute ajal arteriaalne ja koljusisene rõhk normaalseks.

Sagedase rahu põhjused

Haiguse täpset etioloogiat pole 100% uuritud. Tegelikult on rünnaku ajal aju laevade turse ja närvilõpmete ärritus. Sellele kaasa aidanud põhjuste hulgas on tavaks eristada:

  • Geneetiline eelsoodumus;
  • Suur füüsiline, närviline, vaimne, psühho-emotsionaalne stress;
  • Ebastabiilne hormonaalne taust. See võib olla puberteedi, teatud haiguste, rasestumisvastaste vahendite ja muude hormonaalsete ravimite võtmise tagajärg;
  • Väsimus, krooniline unepuudus;
  • Vereringesüsteemi patoloogia;
  • Häiritud ainevahetusprotsessid;
  • Sagedased aklimatiseerumisprotsessid;
  • Türamiini sisaldava toidu talumatus.

Suurlinnade elanikud, kes seisavad sageli silmitsi stressi tekitavate olukordadega, ei järgi tavapärast igapäevast rutiini, neil on halvad harjumused ja nad kannatavad aeg-ajalt migreenihoogude all. Need võivad tekkida iseseisvalt, kuid on ka neid provotseerivaid tegureid. See võib olla:

  • Depressiooni või emotsionaalse stressi seisund;
  • Teravad lõhnad;
  • Valjud helid;
  • Ere valgus;
  • Vilkuvad vilkurid;
  • Alkoholimürgistuse seisund.

Kuid tasub mõista, et kõigil neil nähtustel on individuaalne iseloom, seetõttu on kõigepealt oluline oma keha kuulata. Kui migreenihoogude seos mõne nende teguritega on muutunud märgatavaks, on vaja temaga kontakti minimeerida nii palju kui võimalik.

Suur närvi- ja vaimne stress on üks migreeni põhjustajaid.

Sümptomid

Naiste ja meeste migreen kulgeb identselt. Tavaliselt on migreenihoogudel 4 faasi:

  • Harbingers. Täheldatud pooltel patsientidest. Tavaliselt väljendub suurenenud ärrituvus, väsimus või, vastupidi, aktiivsus. Patsient võib meeleolu spontaanselt spontaanselt rikkuda. Eellased võivad tekkida mõne päeva või tunni pärast;
  • Aura. See esineb veerandil juhtudest. Nagu eespool märgitud, koosneb see visuaalsetest või kombatavatest stiimulitest. Sädemed, välgud, silmade hägustumine, samuti kipitustunne, tuimus - kõik see viitab aurale;
  • Peavalu. See on migreeni peamine sümptom. Valul võib olla erinev intensiivsus ja kestus. Kõige sagedamini on see pulseeriv ja purustav, samas kui füüsilised liikumised ja stiimulid, näiteks ere valgus, helid ja lõhnad, ainult tugevdavad seda. Valuga kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine;
  • Masendunud olek. Seda faasi ei esine alati. Kui see on olemas, kogevad patsiendid jälle eelkäijatega sarnaseid märke.

Keeruliste migreenitüüpide korral võib täheldada täiendavaid sümptomeid, nagu kõhuvalu, paresteesia, silmalaugude uppumine ja muud..

Raske peavalu on migreeni peamine sümptom.

Diagnostilised meetodid

Tavaliselt diagnoositakse migreen diagnoosimise põhjal haigusloost ja patsiendi füüsilisest läbivaatusest. Kohtumise ajal kogub arst vajalikku teavet, nimelt:

  • Kuidas rünnak kulgeb;
  • Valu olemus, kestus, lokaliseerimine;
  • Kas valu kaasnevad muud sümptomid;
  • Krampide sagedus;
  • Mis käivitab migreeni ilmnemise;
  • Krambihoogude tunnused, näiteks kellaaeg;
  • Mis aitab valu leevendada;
  • Kuidas patsient end pärast rünnakut tunneb.

Oluline küsimus on geneetiline eelsoodumus. Samuti peaks patsient arstile teatama, millist elustiili ta viib, kas stressi tekitavad olukorrad tekivad sageli, kui tavaline on tema päev, kas ta puhkab piisavalt..

Füüsilise läbivaatuse ajal saab arst hinnata nägemis-, kuulmisfunktsioone, reflekse. Kuid nende rikkumised ei saa alati näidata migreeni esinemist patsiendil. Kui patsienti uuritakse rünnaku ajal, võib arst jälgida: naha värvuse muutust, suurenenud higistamist, jäsemete külmetust, palaviku sümptomeid, kerget turset pea pinnal.

Krampidega seotud tõsiste komplikatsioonide tuvastamiseks kasutatakse täiendavaid diagnostilisi meetodeid, näiteks tomograafiat..

Migreeni diagnoosimine põhineb tavaliselt patsiendi ajalool ja uurimisel.

Mis on sagedaste migreenide oht?

Migreenihoogud tekitavad tavaliselt muret ainult nende kulgemise ajal. Kuid niipea kui need on lõpule jõudnud ja patsient hakkab end hästi tundma, võib ta olukorrast lahti lasta. Tegelikult pole migreen kõige ohutum esinemine. Hoolimata asjaolust, et see ei provotseeri teiste haiguste arengut, võivad selle tagajärjed olla sellised komplikatsioonid nagu: migreeni seisund ja migreeni insult. Erinevused nende vahel on järgmised:

  • Migreeni seisund. See väljendub järjestikuste rünnakute ahelas. Pealegi võib nende vaheline sagedus olla nii väike, et patsiendil näib olevat üks väga pikk, kuni 3 päeva kestev rünnak. Nõrgenenud kehal võib tekkida dehüdratsiooni seisund ja eriti tõsistel juhtudel krambid;
  • Migreeni insult. Selle seisundi ajal on patsiendil mitmesugused neuroloogilised sümptomid. Need ei lange kokku migreeni tunnustega ja tekivad, siis kaovad. Migreenihoo korral näitab tomograafia ajus nähtavaid muutusi.

Mõlemad juhtumid nõuavad haiglaravi ja kiiret ravi. Et mitte provotseerida nende esinemist, tuleb migreen diagnoosida ja ravida õigeaegselt..

Migreeni riskifaktorid

Hemikrania tekib patsiendi enda jaoks sageli ootamatult. Tegelikult on selle patoloogilise seisundi tekkeks mitmeid tegureid: tavalisest eluviisist tõsiste vigastuste tekkeni.

Toiduained ja lisandid

Peavalude seos toiduga on seotud asjaoluga, et mõne neist keemiline koostis on võimeline mõjutama veresoonte suurust, ahendades või laiendades seda. Tavaliselt hõlmavad sellised tooted neid, milles tyramiini sisaldus on suurenenud.

Üldiselt võivad migreenid esile kutsuda migreeni:

  • Suitsutatud liha;
  • Küpsed juustud;
  • Pähklid
  • Tsitruselised;
  • Läätsed
  • Vibu;
  • Valmis maitseained ja maitsetugevdajad;
  • Laastud.

Tooted võivad kaudselt mõjutada ka peavaluhooge. See juhtub siis, kui inimene lõpetab tasakaalustatud toitumise ja vahetub üha enam suupistete vastu, jättes täis söögikorrad vahele. Selle tagajärg on veresuhkru langus, mis suurendab migreeni riski.

Suitsutatud liha ja küpsed juustud võivad esile kutsuda migreeni

Keskkond

Mõnel inimesel on suurenenud tundlikkus keskkonnategurite suhtes. Migreen võib olla ka selle suhte tagajärg. Selle esinemist võivad mõjutada:

  • Surve taseme järsk muutus;
  • Liiga palju valgust;
  • Kliimavööndite või ilmastiku sagedane muutus;
  • Ajavööndite muutus.

Sel põhjusel tunnevad paljud lennukis viibivad inimesed peavalu ja väsimustunnet..

Migreen võib olla tingitud suurenenud tundlikkusest ilmastikuolude suhtes.

Eluviis

Eluviis - põhjustab sageli migreeni. Rünnakud ilmnevad inimestel, kes ei järgi normaliseeritud ajakava: magavad magama ja ärkavad erinevatel aegadel, une kestus on alati erinev, enamasti vähem kui 8 tundi päevas.

Sama oluline on õhkkond perekonnas ja tööl. Kui inimene on sageli stressiolukorras, näiteks kodus esinevate konfliktide või suure vastutuse tõttu tööl, on tal suurenenud krampide oht.

Keha hormonaalse tausta muutus

Teaduslikult on tõestatud, et hormoonid võivad mõjutada migreeni esinemist. Sel põhjusel kannatavad naised sageli peavalude käes kui mehed. Isegi väikesed hormonaalsed kõikumised tsükli ajal võivad neid provotseerida..

Kui patsient põeb sageli migreenihooge, peaks ta pöörama tähelepanu sellistele asjadele nagu kilpnäärme seisund, kas ta võtab hormonaalseid ravimeid, suguelundite seisund. Teismelised pole sugugi harvad krambid puberteedieas.

Peavigastused

Peavigastused võivad põhjustada veresoonte, vereringe ja aju teatud regulatiivsete funktsioonide häireid. Kõik see võib põhjustada peavalu, mis ei pruugi ilmneda kohe, vaid mõne päeva pärast. Krambihoogude arv võib igal üksikjuhul erineda..

Mida teha sagedaste migreenidega

Sagedaste rünnakute rünnakute korral on arsti visiit kohustuslik. Narkootikumide ravi üksi on rangelt keelatud, kuna enamikul ravimitest on tõsised kõrvaltoimed..

Arst valib igal üksikul juhul sobiva ravimikompleksi ja nende annuse. Need võivad olla ravimid:

  • Vasokonstriktor või vasodilataator;
  • Valuvaigistid;
  • Verevoolu ja veresoonte toitumise stimuleerimine;
  • Antidepressandid;
  • Rahustid;
  • Krambivastased ained.

Kui kehas täheldatakse täiendavaid häireid, võib välja kirjutada muid ravimeid..

Ärahoidmine

Sage migreen vajab ennetamist. Ta, nagu peamine ravi, valib arst. Sõltuvalt krambi tõsidusest võib teraapia hõlmata ravimeid ja mitmesuguseid protseduure: füsioteraapia, refleksoloogia.

Lisaks peaks patsient vältima haigust provotseerivaid tegureid. On tungivalt soovitatav vabaneda halbadest harjumustest, normaliseerida igapäevane rutiin, minimeerida türamiini sisaldavate toitude tarbimist ja muidugi vältida stressiolukordadesse sattumist.

Migreen: põhjused, sümptomid, ravi, ennetamine

Migreen on neuroloogiline haigus, kus tavaliselt esinevad episoodilised või regulaarsed intensiivsed peavalud, mis pulseerivad.

Migreenihoog võib kesta mitu tundi või isegi päevi. Reievalu algab reeglina pea eesmisest või külgmisest osast, aga ka silmapiirkonnast ning peavalu süveneb järk-järgult. Mis tahes liikumine, igasugune tegevus, eredad tuled või valjud helid võivad teie seisundit halvendada. Migreenihoo ajal võib sageli esineda iiveldust, millega kaasneb oksendamine..

Migreen võib esineda nii üsna harva (üks või kaks korda aastas) kui ka sõna otseses mõttes iga päev. Naised kannatavad migreenihoogude all oluliselt sagedamini kui mehed.

Sümptomid

Kõige tavalisemad migreenitüübid on klassikaline migreen ja tavaline migreen..

Klassikalise migreeni sümptomid

Klassikaline migreenihoog algab hoiatusmärgiga, mida nimetatakse auraks. Seda tüüpi migreeni nimetatakse ka "auraga migreeniks". Auraks nimetatakse visuaalsete sümptomite esinemist - nägemishäireid, mille korral võite näha:

Nägemishäired - migreeni aura

  • vilkuvad tuled
  • värvid
  • joonte mustrid
  • varjud

Võite ajutiselt osaliselt kaotada oma nägemise, näiteks külgmise nägemise.

Samuti võite tunda keha kummalist kipitust, põletust või lihasnõrkust. Teil võib olla suhtlemisprobleeme, võite tunda end depressioonis, ärrituvana ja rahutuna.

Auras kestab 15 kuni 30 minutit. Võib tekkida aura enne või pärast peavalu ning mõnikord valu ja aura langevad ajaliselt kokku või valu ei teki pärast aura. Klassikaline migreeni peavalu võib esineda pea ühel küljel või tunda kogu pea ulatuses..

Tavalise migreeni sümptomid

Tavalise migreeni rünnak ei alga auraga. Seda tüüpi migreen on kõige tavalisem ja seda nimetatakse ka "ilma aurata migreeniks". Tavaline migreen võib alata aeglasemalt kui klassikaline migreen, kesta kauem ja häirida rohkem igapäevaseid inimtegevusi. Tavalist migreenivalu võib tunda ainult ühel peaküljel..

Kuidas saab migreenihoogu ennustada??

Peavalu koos migreeniga võib olla väga intensiivne, mis võib inimeselt teovõime täielikult ära võtta. Migreeni sümptomid võivad inimestel erineda ja allpool saate end kurssi viia enamiku neist..

Paar tundi või isegi päevi enne migreeni algust võib teil olla märke, et rünnak algab varsti. Need märgid hõlmavad järgmist:

  • liigne energia
  • väsimus
  • suurenenud söögiisu
  • janu
  • meeleolu muutused

Võimalikud migreeni sümptomid

  • intensiivne tuikav või tuim valutav valu ühes pea küljes või kogu pea kohal
  • füüsilise tegevuse ajal intensiivistuv valu
  • iiveldus või oksendamine
  • nägemise muutused, näiteks hägune nägemine või pimedad kohad
  • ülitundlikkus valguse, müra või lõhnade suhtes
  • väsimus
  • segadus
  • ninakinnisus
  • külma tunne
  • suurenenud higistamine
  • kaela jäikus või valulikkus
  • pearinglus (vt. Peapööritus ja peavalu. Mis mul viga on?)
  • peanaha tundlikkus

Põhjused ja riskifaktorid

Migreeni täpset põhjust pole veel kindlaks tehtud. Näib, et migreeni võib osaliselt põhjustada serotoniini (üks peamisi neurotransmitterite) taseme muutumine kehas. Serotoniin mängib kehas palju rolle ja võib mõjutada veresooni, sest kõrge serotoniini sisaldusega, veresooned kitsad (leping). Kui serotoniini tase langeb, laienevad (paisuvad) veresooned, mis võib põhjustada valu või muid probleeme..

Mis võib migreeni esile kutsuda??

Migreenihoo võivad esile kutsuda mõned riskifaktorid. Tavaliste riskitegurite hulka kuuluvad:

  • Pärilikkus. Kui ühel või mõlemal teie vanemal oli migreen, on teil tõenäolisem see haigus..
  • Korrus. Naised põevad migreeni sagedamini kui mehed.
  • Vanus. Enamik inimesi kogeb migreenipeavalu esimest korda teismeeas, kuid tegelikult võib see haigus alata igas vanuses, tavaliselt enne 40-aastaseks saamist..

Kõige sagedamini võib migreenihoo tekkida:

  • Toit ja joogid. Teatud toitude ja jookide (vt allpool olevat loetelu) söömine võib põhjustada migreeni. Dehüdratsioon ja erinevad dieedid või söögikordade vahelejätmine võivad samuti migreeni esile kutsuda..
  • Hormonaalsed muutused. Naistel võivad esineda menstruaaltsüklitega seotud migreenid, menopaus, hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine või hormoonasendusravi (vt Menstruaalne migreen - naiste peavalud).
  • Stress. Stressiolukorrad ja närvipinge võivad põhjustada migreeni. Tööl või kodus esinevad stressirohked olukorrad võivad teie närvisüsteemi üle koormata ning intensiivne treenimine (sporti tehes) või krooniline unepuudus võivad teie keha kurnata.
  • Tunneta. Valju müra, pimestamine (vilkuvad tuled või päikesevalgus) või tugevad lõhnad (nt värvitööde aurud) võivad põhjustada migreeni.
  • Ravimid. Mõned ravimid võivad esile kutsuda migreeni. Kui arvate, et migreenihood võivad olla seotud teie ravimitega, rääkige sellest oma arstile. Arst võib soovitada alternatiivset ravimit..
  • Haigus. Nakkushaigused, näiteks nohu või gripp, võivad samuti esile kutsuda migreeni, eriti lastel (vt Peavalu - Haigused).
Juustu ja pähklite söömine võib esile kutsuda migreenihoo

Tooted, mis võivad põhjustada migreeni:

  • mitte värsked konservid, kuivatatud või muul viisil küpsetatud liha, vorstid, heeringas
  • mitte värske juust
  • alkohoolsed joogid, eriti punane vein
  • aspartaam ​​(suhkruasendaja)
  • avokaado
  • oad
  • õllepärm ja hapukapsas
  • kofeiin (liigse kasutamise korral)
  • konserveeritud supid, kiirsupid või puljongikuubikud
  • šokolaad ja kakao
  • piimatooted nagu petipiim ja hapukoor
  • viigimarjad
  • läätsed
  • karbonaadid
  • naatriumglutamaat (E621)
  • pähklid ja maapähklivõi
  • sibul (ei põhjusta migreeni väikestes kogustes)
  • papaia
  • kannatuslille viljad
  • herned
  • hapukurk, marineeritud konservid, näiteks oliivid ja hapukurk, ning mõned suupisted
  • rosinad
  • punased ploomid
  • hapukapsas
  • lumehernes
  • sojakaste

Diagnostika

Arst võib teie sümptomite põhjal diagnoosida migreeni, kuid kui pilt pole selge, võib olla vajalik füüsiline läbivaatus. Peavalu põhjuse väljaselgitamiseks võib arst suunata teid vereanalüüside, kompuutertomograafia (CT) või aju magnetresonantstomograafia (MRI) saamiseks. Samuti võib ta soovitada pidada peavalu päevikut, kus peate iga oma elupäeva üksikasjalikult kirjeldama. Need üksikasjalikud märkused aitavad arstidel kindlaks teha, mida teie migreen võib põhjustada..

Ravi

Migreeni raviks on 2 tüüpi ravimeid..

  • Esimest tüüpi nimetatakse "katkestavaks" - seda tüüpi ravi keskendub protsessi või haiguse, antud juhul peavalu, peatamisele. See ravi on ette nähtud migreeni kahtluse korral..
  • Teist tüüpi nimetatakse ennetavaks - seda tüüpi ravi hõlmab peavalude esinemise vähendamiseks igapäevaseid ravimeid.

Rääkige oma arstiga, milline neist kahest ravimiliigist on teie jaoks parim. Mõned inimesed kasutavad mõlemat tüüpi uimasteid. Kuid on oluline ka meeles pidada, et sageli või suurtes annustes võetavad ravimid võivad põhjustada muid terviseprobleeme..

Millised ravimid aitavad migreeni peavalu leevendada?

Kerge või mõõduka migreeni korral võivad teid aidata järgmised ravimid:

  • aspiriin
  • paratsetamool (vt Mis on peavalust parem - paratsetamool või ibuprofeen?)
  • paratsetamooli, aspiriini ja kofeiini (eksedriin) kombinatsioon
  • ibuprofeen (motriin)
  • naprokseen (oliiv)
  • ketoprofeen (Orudis CT)

Tõsisemate migreenihoogudega inimestel võib tekkida vajadus võtta retsepti alusel aborti vajavaid ravimeid. Seda tüüpi ravimid hõlmavad:

  • Ergotamiin - võib olla efektiivne nii ühekordse annusega kui ka koos teiste ravimitega.
  • Dihüdroergotamiin - seotud ergotamiiniga ja võib olla ka kasulik..

Muud migreeniravimid hõlmavad:

  • Sumatriptaan
  • Zolmitriptan
  • Naratriptaan
  • Risatriptaan
  • Almotriptan
  • Eletriptaan
  • Frovatriptaan

Kui valu püsib pärast mõne ülalnimetatud ravimi kasutamist, peate võib-olla kasutama tugevamaid ravimeid, näiteks narkootilisi või barbituraate sisaldavaid ravimeid. Need ravimid võivad tekitada sõltuvust ja neid tuleb kasutada ettevaatusega..

Mida sa veel teha oskad?

Järgmised juhised aitavad teil migreeni kontrolli all hoida:

  • Lama pimedas, vaikses ruumis.
  • Kandke otsaesisele või kaelaosale külm kompress või riie.
  • Tehke peanaha kõva massaaž (olulise rõhuga).
  • Massaaž viski jõuga.

Ärahoidmine

Kui migreen ilmneb rohkem kui 2 korda kuus või kui see on nii tugev, et paneb teid lihtsalt korrast ära, segades igapäevaseid tegevusi ja erialaseid tegevusi, võivad mõned ravimid aidata teil vältida tugevat peavalu.

Neid ravimeid võetakse iga päev, olenemata sellest, kas teil on peavalu või mitte. Migreenihoogude ennetamiseks võib arst välja kirjutada teatavaid antidepressante, krambivastaseid aineid, kardiovaskulaarseid ravimeid, Botoxi süste ning butterbur lehtede ja juurte ekstrakte..

Mida saab veel teha migreeni ennetamiseks??

Tegelikult pole 100% usaldusväärseid viise migreenihoogude ennetamiseks, kuid siiski on mõned abinõud:

  • Söö regulaarselt, jätmata sööki vahele.
  • Vältige unepuudust, sest uni on tervise võti.
  • Treeni regulaarselt. Aeroobne treening aitab vähendada pinget ja hoida kehakaalu normaalsena. Rasvumine võib kaasa aidata migreenile.

Pidage peavalupäevikut - see aitab teil välja selgitada, mis täpselt põhjustab teie migreeni ja millised ravimeetodid on kõige tõhusamad.

Kas see artikkel oli teile kasulik? Jagage seda teistega!