Põhiline

Skleroos

Kuidas toime tulla kaela- ja kaelavaludega

Pea ülaosa ja seljaosa valu võib ilmneda mitmesugustel põhjustel. Mõnikord on raske isegi täpselt aru saada, kus ebamugavuse allikas asub, kuna kael ja kael valutavad samal ajal. Sageli saab valu kombineerida ja ühest piirkonnast teise üle kanda. Samuti erineb selle iseloom: pidev või tekkiv, kui pead pöörata või seda puudutada. Ebamugavusest vabanemiseks peate teadma, mis seda täpselt põhjustab.

Kurguvalu ja kuklaluu: põhjused

Kui inimesel on sageli kael ja kaelavalu, võib sellel olla palju põhjuseid:

  • Emakakaela lülisamba haigused - osteokondroos, nihestused, spondüliit võivad põhjustada valu pea tagaosas, mida süvendab noogutamine, pööramine ja muud pea liigutused. Sel juhul võib aidata massaaž;
  • Arteriaalne hüpertensioon on üks pea sagedamini esinevaid valu kuklakujulises osas, eriti hommikul;
  • Suurenenud koljusisene rõhk - sellega kaasnevad püsivad peavalud (mis esinevad sagedamini hommikul ja öösel), oksendamine ja iiveldus. See seisund areneb tserebrospinaalvedeliku mahu suurenemise tõttu - vedelik, mis peseb aju ja pakub selle kaitset;
  • Stress on veel üks tavaline pea ebamugavustunde põhjus. Erinevat tüüpi vaimne stress võib kujuneda tugevaks peavaluks. Eriti puudutab see üle 30-aastaseid naisi;
  • Kutsehaigused - pikaajaline viibimine ühes ebamugavas asendis ebasoodsates töötingimustes võib pea kaela ja seljaosa olla väga haige. Tavaliselt juhtub see autojuhtide ja kontoritöötajatega. Sellise probleemiga saate hakkama, kui teete regulaarselt võimlemist ja säilitate õige kehahoia;
  • Osteofüütide deformatsioon ja vohamine on sidemete kudede degeneratsioon, mis muutub luukoeks ja põhjustab pea tagaosa tugevat valu, ulatudes õlavöötmesse. Seda haigust nimetatakse emakakaela spondüloosiks ja see mõjutab kõige sagedamini vanemaid inimesi, kes juhivad passiivset eluviisi. Samal ajal tunneb inimene pidevalt ebamugavust, isegi puhkeolekus. Seisundi leevendamiseks on vaja meditsiinilist abi;
  • Müogeloos - lihaste leke, võib ilmneda tuuletõmbuste, pika viibimise ajal ebamugavas asendis (näiteks unes), kehahoia häirete tõttu. Kui müogeloosi tõttu valutab pea kael ja seljaosa, kaob ebamugavustunne mõne aja pärast iseenesest, kuid kaela massaaž võib seisundit parandada;
  • Occipital neuralgia - selle haigusega kaasnevad ägedad valud, mis levivad pea tagaosast kõrvadesse ja kaela aevastamisel, köhimisel, äkilistel pea liigutustel. Puhkeseisundis kogeb inimene valutavat, valutavat valu. Massaaž võib seisundit leevendada, kuid sellel on ainult ajutine mõju, on vaja spetsialisti abi;
  • Emakakaela migreen - lisaks intensiivsele valule templites ja kaelas on selle haiguse sümptomiteks ka valu silmades ja nägemise hägustumine. Pöörduge kindlasti arsti poole;
  • Pikaajaline lihaspinge - pikaajaliste lihaspingete korral, mis tulenevad kaela ja pea väärast asendist füüsiliste harjutuste ajal, arvutiga töötamisel, lugemisel või muudel tegevustel, võib tõsiselt kannatada pea kael ja seljaosa, üleminekuga pea eesmisele osale. Selle seisundi teine ​​sümptom on kõrge vererõhk..

Kurgu- ja kuklavalu: ravi

Kui valu tekkis äkki ja ei ole püsiv, saate selle leevendamiseks toimida järgmiselt:

  • Ventileerige tuba;
  • Masseeri kaela, õlgu ja kaela;
  • Pikali ja lõdvestu;
  • Püüdke vabaneda närvilistest pingetest.

Olukordades, kus kael ja kael on sageli valus, peab ravi olema arsti järelevalve all. Kõigepealt peate pöörduma neuroloogi poole, kes kavandab uuringu ebamugavuse põhjuste väljaselgitamiseks.

Selleks kasutatakse tavaliselt järgmist:

  • magnetresonantsuuringute meetod;
  • Lülisamba röntgenuuring;
  • KT-skaneerimine.

Samuti aitab kardioloog ja traumatoloog kindlaks teha, mis täpselt valu põhjustab..

Kuidas leevendada kaela- ja kaelavalu

Enne kliiniku külastamist on mitmeid soovitusi, kuidas sellist valu leevendada. Selle intensiivsuse vähendamiseks võite võtta põletikuvastast ravimit, näiteks "Ibuprofeen".

Kui pea kael ja selg valutavad sageli, peaksite oma dieeti rikastama kasulike oomega-3-hapetega, mida leidub rasvastes kalades. Need takistavad põletikuliste protsesside arengut.

Füsioterapeutilised protseduurid ja massaaž võivad olla väga tõhusad. Niisiis, elektroforees suurendab seisvat lihaste verevoolu ja suurendab kahjulike piimhapete väljavoolu. Kaela ja selja ülaosa soojendav massaaž võib osaliselt või täielikult kõrvaldada kaelapiirkonna valu sümptomid või ära hoida nende ilmnemise.

Kui pea kael ja selg valutavad osteokondroosi tõttu, aitavad füsioteraapia harjutused seisundit kergendada. Tavaliselt määrab arst koos harjutustega vitamiine ja verevarustust parandavate soojendavate salvide kasutamise.

Pea seljavalu leevendamiseks võite proovida venitada ja lõdvestada kaela lihaseid, mille jaoks peate istuma seljaga toolil ilma sellele toetudes. Haarake kätest peaga, pannes pöidlad põsesarnadele ja ülejäänud pea tagaosale. Pea kallutamine tagasi, käed peavad seda hoidma, pakkudes vastupanu. Hoidke seda asendit 5-7 sekundit, seejärel lõdvestage ja lamake toolil tagasi. Seda harjutust saab korrata mitu korda..

Emakakaela-kuklaluuvalu parim ennetamine on tervislik eluviis. Koputades on vaja magada vähemalt 7-8 tundi, eelistatavalt ortopeedilisel padjal. Peate pidevalt oma kehahoiakut jälgima ja valima kõrge seljaga töötooli. Tähtis on ka regulaarne füüsiline aktiivsus ja liikumine, spetsiaalne dieet. Inimestel, kellel on sageli kaela- ja kaelavalud, ei soovitata süüa palju šokolaadi, pähkleid, suitsutatud liha, banaane ja vürtsikaid toite. Soovitav on loobuda halbadest harjumustest ja mitte unustada head puhata.

Miks pea valutab kaelas ja kaelas

Valu on paljude haiguste sümptom, mis ilmneb tavaliselt kahjustatud kudedes asuvate notsitseptorite stimuleerimise tagajärjel. Valu olemuse ja lokaliseerimise järgi hindavad arstid kehas esinevate talitlushäirete tüüpi. Valu kahjustuskohas on keha normaalne reaktsioon patogeense teguri mõjule. Pea kaelas ja seljas tekkinud valu põhjuste kohta järelduste tegemiseks võib tavaline inimene, kes on tuttav selliste häirete tüüpidega.

Valusündroomi reguleerib kehas notsitseptiivne süsteem, mis moodustatakse kesk- ja perifeerse närvisüsteemi komponentidest. Notsitseptsioon vastutab valu tajumise ja kudede kahjustuse fookuse asukoha eest. Tänu notsitseptoritele (valuretseptoritele) saavad aju keskused õigeaegset teavet kahjulike mõjude ja kehas toimuvate protsesside kohta. Valu retseptoreid erutavad vahendajad.

Peamised põhjused

Statistika näitab, et valu on närvisüsteemi toimimise üks levinumaid häireid. Kaelas ja kaelas paikneva kroonilise peavalu all kannatab 30% maailma elanikkonnast. Juhuslikke episoode, kui peavalu on tugevalt valus, kogeb 70% inimestest. Valusündroom halvendab elukvaliteeti ja halvendab töövõimet. Valu kaelas ja kaelas võib tekkida notsitseptiivsete radade ärrituse tagajärjel. Muud põhjused, mis põhjustavad kaela ja kaela valusid:

  1. Pea arterite pinge, laienemine.
  2. Nihked, aju ja ajukelme läbivate suurte veenide venitamine.
  3. Seljaaju või aju närvide kokkusurumine.
  4. Nakkusliku ja mittenakkusliku etioloogia põletikulised protsessid, mis mõjutavad närvi-, luukõhre- ja lihasstruktuure.
  5. Vegetatiivse funktsiooni häired.
  6. Kolju ja aju luude vigastus.
  7. Neerude, maksa, südame, luukoe, muude organite ja süsteemide haigused, mis kulgevad ägedas vormis.
  8. Suurenenud tserebrospinaalvedeliku rõhk kolju sees.
  9. Ajusid kontrolliva serotonergilise regulatsioonisüsteemi töö häired, mis juhib aju neurotransmitter serotoniini abil, millel on pärssiv toime.

Kui inimene kogeb nälga, pingutab ta pikka aega krae tsooni ja silmi lihaseid ning tema pea selg valutab. Krooniline migreen areneb sageli ajuosade verevarustuse rikkumise tõttu, milles puudub hapnik ja toitained. Kui pea tagaosa, pea ja kaela alaosa teine ​​piirkond, valutab, võib põhjus peituda spastilisuses või põletikulistes protsessides, mis arenevad emakakaela lihastes. Mis tahes kolju sees olevad moodustised - kasvaja, tsüst või hematoom - võivad ümbritsevate kudede pigistamisel põhjustada pea ja kaela taga paiknevat valu, häirides normaalset verevoolu ja aju verevarustust. Ebamugavuse tugevdamiseks, kui kael ja pea valutavad seljaosas, võivad tegurid:

  • ebatervislikud harjumused - alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine;
  • mürgised kahjustused, keha mürgitamine kahjulike ainetega;
  • füüsiline ja närviline ületöötamine, rahutu uni.

Valusündroomi iseloomustab heterogeenne (heterogeenne) kulg. See juhtub vertebrogeenne (tuleneb närvisüsteemi või lihaskonna kudede haigustest) ja psühhogeenne (moodustub emotsionaalse šoki, stressi, psüühikahäirete tagajärjel). Et aru saada, miks pea ja kaela kuklaluus paiknev piirkond valutab, tasub õppida tundma tavalisemaid patoloogiaid, mis on seotud keha sarnaste reaktsioonidega.

Osteokondroos

Emakakaela lülisammast mõjutav osteokondroos on üks põhjuseid, miks kael ja kael pidevalt valutavad. Osteokondroos diagnoositi 90% -l patsientidest, kelle vanus ületas 65 aastat. Nad peavad kogema tugevat valu, mis paikneb pea kuklakujulises osas. Emakakaela kolonn koosneb 7 selgroolülist, mille vahel on kõhrekettad.

Kudede degeneratiivsete muutuste tagajärjel põletikuliste ja muude patoloogiliste protsesside tagajärjel väheneb kõhre amortisatsioonivõime. Kõhreketastel moodustuvad luukasvud, mis vigastavad närvilõpmeid ja veresooni. Sageli viivad lihtsad pealiigutused talumatult valusa kaela ja pea taha.

Emakakaela migreen

Kui pea on kaelast pea tagakülje piirkonnas valusalt valus, on diagnoos väga tõenäoline - emakakaela migreen. Põhjus on verevoolu funktsiooni rikkumine emakakaela arterites, mis tarnivad verd ajukoesse. Häired on seotud selles piirkonnas asuvate veresoonte või selgroo luude ja kõhre patoloogiatega. Haigusseisundiga kaasnevad sageli muud iseloomulikud sümptomid - pearinglus, tinnitus, silmade tumenemine..

Müogeloos

Haigus ilmneb kaela, õlgade ja muude kehaosade lihaste verevarustuse rikkumise tagajärjel. Müotsüütides (lihasrakkudes) toimuvad patoloogilised muutused, mis põhjustavad side- ja kiudkoe vohamist. Lihaskiud surutakse kokku. Keha reageerib muundumisele lihaspingetega. Pikaajalise staatilise lihaspingega kaasneb ajukoores seisvate erutuskollete esinemine, närviimpulsside juhtivus on häiritud.

Pingelised lihased on pidevalt piiratud. Mis tahes liikumisega kaasneb peavalu ja kaela piirkonnas paiknev suruv valu. Kui pea valutab müogeloosi tõttu, kogeb inimene samaaegselt kiirgavaid valusid kaelas, kaelas ja muudes kehaosades. Haiguse diferentseerumisega tekivad raskused. Lihaskoe kahjustuse tuvastamine võib olla tingitud valu levimusest ja lihaste spastilisuse piirkondadest kogu kehas.

Hüpertensioon

Paljud inimesed on huvitatud sellest, miks pea valutab hüpertensiooniga. Arstid seostavad valu vertebrogeensete ja psühhogeensete teguritega. Kõrge vererõhu korral on pea tagaosas lokaliseeritud peavalu põhjused seotud patoloogiatega, mis arenesid hüpertensiooni taustal. See on verevarustuse puudumine, veresoonte kahjustused, hüpertensiooniline kriis või äge entsefalopaatia.

Valuaistingud on mitmekesised - pulseerivad, lõhkevad, muljuvad. Kroonilise hüpertensiooniga kaasneb valulikkus, tugev valu, mis on lokaliseeritud pea kuklakujulises piirkonnas. Seisundi põhjustajaks on vere väljavoolu rikkumine venoossete kanalite kaudu. Ebamugavad aistingud ilmnevad pärast ärkamist, vaibuvad päeva jooksul, intensiivistuvad pärast kehalist aktiivsust.

Occipital Neuralgia

Kaela neuroloogilise valu korral on iseloomulik paroksüsmaalne (paroksüsmaalne) kuur. Tserebraalse päritoluga haigushoo kestab lühikese aja jooksul, mida iseloomustab häire pöörduvus. Valulikud aistingud - ühepoolsed, intensiivsed, tulistavad. Kael lastakse lihtsalt läbi, nii et patsient väriseb, täheldatakse näo puugid.

Emakakaela spondüloos

Paremal või vasakul küljel olev kuklaluu ​​tuhm valu võib näidata emakakaela spondüloosi. Haigus on seotud luukoe vohamisega, mille tagajärjel suureneb surve ümbritsevatele anumatele ja närvilõpmetele. Pea seljavalud püsivad alati valusalt, isegi puhkeolekus ja une ajal, sundides inimest pidevalt rühti muutma.

Vigastused

Sageli tekivad peavigastuste tagajärjel ajukahjustused. Selle tagajärjel on närviimpulsside juhtivus häiritud, lihaste lõdvestamine on võimatu. Lihastoonuse tugevdatud refleksiga kaasneb valutav valu patoloogilise pinge kohas.

Ülepinge ja stress

Seisund, kus pea ja kael selg valutab, pearinglus, õhupuudus ja kiire südametegevus võivad esile kutsuda stressi ja närvipinget..

Ebamugav padi magamiseks

Neuroloogid kinnitavad, et liiga väike, liiga suur, liiga raske, liiga pehme padi võib põhjustada hommikust peavalu. Kudede verevarustuse häirimine, närvide kokkusurumine toimub sageli pea pikaajalise ebamugavas asendis viibimise tõttu.

Kaela ja kaela peavalude ravi ja leevendamine

Et teada saada, miks pea tagaosa ja seljaosa valutavad, peate eelnevalt kokku leppima neuroloogi või terapeudi juures. Pärast instrumentaalse läbivaatuse tulemuste uurimist ja saamist teeb arst kindlaks, millised rikkumised provotseerivad kudedes valulikkust. Pea kaela ja seljaosa valu raviks ei piisa valu sündroomi peatamisest. On vaja kõrvaldada põhjused, mis viisid seisundini, kui pea ja kaela kuklavalu regulaarselt haiget tegi. Lihtsad nipid aitavad teil end paremini tunda:

  1. Kaelalihaste võimlemine. Erinevates suundades ja pea ümmarguse pöördega tehtavate kalduvuste abil on võimalik kõrvaldada valulike aistingute põhjused - lihasspasmid ja vereringepuudulikkus. Verevoolu normaliseerimine, lihaste elastsuse tugevdamine ja suurendamine aitavad kaasa häirete kõrvaldamisele.
  2. Manuaalteraapia, massaaž. Protseduurid parandavad kudede vereringet ja verevarustust, normaliseerivad lihaste toonust.
  3. Füsioteraapia, nõelravi.

Terapeutiliste meetodite valimisel võetakse arvesse põhihaiguse käigu tüüpi ja olemust, mis põhjustas valulikke aistinguid.

Narkoravi

Narkoravi viiakse läbi pärast uurimist ja rikkumiste põhjuste väljaselgitamiseks. Arstid ei soovita võtta analgeetikume kontrollimata sama tüüpi regulaarse valu korral - lokaliseerimisega ühes kohas, mida iseloomustab manifestatsiooni sama intensiivsus ja olemus. Peaaegu alati korduvad krambid näitavad haiguse arengut.

Määratud raviks: diklofenak, ibuprofeen, paratsetamool, aspiriin, papaveriin, ditsükloveriin ja muud põletikuvastase, spasmolüütilise ja valuvaigistava toimega ravimid. Mõnel juhul on näidustatud rahustid (rahustid). Samal ajal viiakse läbi põhihaiguse ravi, mis tõi kaasa valu ilmnemise..

Füsioteraapia

Massaaž ja füsioteraapia kõrvaldavad kiiresti ebameeldivad sümptomid. Sõltuvalt häirete tüübist on ette nähtud elektroforees, galvaniseerimine, darsonvaliseerimine, elektriga magamine, elektrostaatiline ja vaakummassaaž ning UHF-ravi. Füsioterapeutiline toime normaliseerib veresoonte seinte tooni, stimuleerib vereringet, kiirendab ainevahetusprotsesse ja rakusisest ainevahetust, parandab kudede regeneratsiooni.

Rahvapärased abinõud

Traditsioonilise meditsiini retseptide hulgas on palju näpunäiteid, mida teha ja milliseid vahendeid kasutada, kui teie selg, pea, kael, kael või muud kehaosad haiget tekitavad. Punase paprika, naistepuna, kuldsete vuntside, ženšenni juure, ledumi, hemloki ja muude ravimtaimede põhjal valmistatud alkoholisisaldusega tinktuurid kõrvaldavad põletiku, normaliseerivad vereringet ja eemaldavad valulikkuse kaelal. Kasutatakse lihvimiseks ja kompressideks. Kodus saate aplikaatori-masseerija Kuznetsova või Lyapko kinnitada kaela valuliku piirkonna külge.

Ärahoidmine

Täielik puhkus, rahulik uni vähemalt 7 tundi päevas mugavas poosis hoiab ära ebamugavate aistingute ilmnemise peas ja muudes kehaosades. Ennetavate meetmete hulka kuuluvad:

  • Mõõdukas sport. Annustatud füüsiline aktiivsus hoiab ära või aeglustab häirete teket.
  • Regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus.
  • Tervisliku toitumise Kaltsiumi, valkude, vitamiinide, mikroelementide, polüküllastumata rasvhapete ja kiudainerikaste toitude kasutamine aitab parandada heaolu. Samal ajal vähendage dieedis rasvade, praetud, vürtsikute ja soolaste toitude sisaldust.

Arstid soovitavad loobuda halbadest harjumustest, vältida stressirohkeid olukordi ja hoida kaela soojas. Jahedal päeval õues minnes on parem katta see kehaosa sooja salliga.

Valu sündroom, mis areneb kaelas ja kaelalülis, näitab sageli patoloogiat. Ebamugavuse põhjuseid aitab välja selgitada diagnostiline uuring. Haiguse õigeaegne ravi leevendab ebamugavusi ja aitab säilitada tervist.

Mida teha, kui pea valutab seljaosas, pea tagaosas, annab viski, kaela, silmi

Kui inimene kindlasti mäletab, et eile istus ta tuuletõmbuses ja tuul puhus kaela ümber või pidi ta päev tagasi töötama, kui pea oli kummardus, siis pea tagakeha peavalu on nende olukordade loomulik tagajärg.

Kui see sümptom ilmneb ilma nähtava põhjuseta, kui sellega kaasnevad muud subjektiivsed ilmingud, peate kindlasti otsima selle seisundi põhjuse ja kõrvaldama selle. Võib-olla on see muidugi üsna tavaline - nägemisorgani ülekoormamisega seotud üleväsimus. Kuid võib ka juhtuda, et valu põhjused on aju ebapiisavas verevoolus ja sümptom on insuldi esilekutsuja.

Haiguse põhjustanud tegurite mõistmiseks on selle kõrvaldamine. Kliinilise peavalu probleemiga tegelevad neuropatoloogid, kes töötavad polikliinikutes, haiglates ja käivad eraviisiliselt. Selle väljaande eesmärk on käsitleda peamisi haigusi, mis seda sümptomit põhjustavad, samuti algoritmi, mille abil saate anda tõhusat esmaabi.

Mis võib haiget teha?

Pea kuklaluu ​​osa on ühelt poolt tihedalt seotud temporoparietal piirkondadega ja teiselt poolt kaelaga, nii et siin esinevat valu pole alati kerge lokaliseerida: kas see valutab pea tagumises osas või annab sellele piirkonnale või võib-olla valutab kael. Selle osakonna anatoomia on järgmine:

Need moodustavad aju kuklaluule voodi, mis vastutab silmadest pärineva teabe töötlemise eest (ajus moodustub pilt). Aju ise ei valuta, kuid põletiku või selles piirkonnas esineva kasvajaga reageerib aju membraan koljusisese mahu suurenemisele. Selliste patoloogiate korral täheldatakse ka nägemise külje sümptomeid..

  • Aju sügavuses asub warolium ajusild

See on halli värviga segatud valgeaine moodustumine. See ei ole sulanud kuklaluuga, vaid on seljaaju teine ​​tingimuslik pikendus koljuõõnde (esimene pikendus, mis otse seljaaju struktuuridesse läheb, on medulla oblongata). Kraniaalnärvid, mis kannavad näole suunatud käske (kolmiknärvi, näo ja röövivad), samuti närv, mis kannab teavet vestibulaarse aparaadi ja sisekõrva alt, lahkuvad Varoljevi sillast. Selle piirkonna patoloogiaga kaasneb peavalu seljas ja kuulmiskahjustus samaaegselt tasakaaluga.

Väikeaju, organ, mis vastutab tasakaalu, lihastoonuse ja liikumiste koordineerimise eest, ei liigu mitte Varoljevi sillalt alla, vaid küljele, aju poolkera alla. See koosneb kahest poolkerast ja keskel olevast väikesest sektsioonist - väikeaju uss. Põletiku või selles piirkonnas esineva kasvaja korral valutab pea tagantpoolt ja rikutakse koordinatsiooni ja lihastoonust.

  • Varoljevi sild läheb medulla oblongata

Siin on nelja kraniaalnärvi lähtepunktid, mis kannavad neelu, suu ja kaela lihaste käske, mis koordineerivad südame, bronhide, kopsude ja soolte tööd. Peamine rada asub ka medulla oblongata pinnal, mööda seda liigub tserebrospinaalvedelik - vedelik, mis toetab ainevahetus- ja toitumisprotsesse kõigi ajuosade ja vere vahel - koljuõõnsusest selgroo kanali. Selle tee blokeerimise korral hakkab tserebrospinaalvedelik kogunema koljuõõnde ja suruma aju. Esimesed sümptomid on: peavalu pea taga, iiveldus, unisus ja oksendamine, mis ei anna leevendust.

  • Medulla oblongata läbib seljaaju ja viimasest väljuvad seljaajunärvid

See aju väljub koljuõõnest ümmarguse ava kaudu. Selle kõrval on kõik kraniaalnärvid, mis on moodustatud silla piirkonnas ja üle selle. Samuti on veresooni: arterid, mis viivad verd aju ja selle pagasiruumi kuklaluusse (see hõlmab silda, väikeaju, aju keskosa), veenid ja lümfisooned. Kui need struktuurid surutakse väljastpoolt või väljastpoolt (luude, pehmete kudede, kasvajate poolt), hakkab pea valutama ka taga, pea tagaosas.

See asub lülisamba spetsiaalse kanali sees, ümber on selle kestad (sama ümbritsevad aju), nende vahel ringleb tserebrospinaalvedelik. Seljaaju või sellest ulatuvate närvide pigistamine luustruktuuridega võib põhjustada valu kukla- ja emakakaela piirkonnas. Põhimõtteliselt kaasneb sümptom kuklaluu ​​närvi rikkumisega või põletikuga, mis moodustub mitme seljaajunärvi paari kiududest ja tagab naha tundlikkuse pea tagumisest osast kõrvade taha.

  • Kael sisaldab suures koguses lihaseid

Selgroo luustruktuurid võivad muutuda põletikuliseks ja vaoshoitud. Sellega kaasneb ka peavalu..

Lülisamba hoiab positsioonis ligamentoosne aparaat. See on eriti arenenud emakakaela piirkonnas, kus kaks esimest selgroolüli on üksteisega ja kuklaluuga ühendatud äärmiselt ebastabiilse liigese abil..

  • Pea ja kael on kaetud pehmete kudedega: naha ja nahaaluskoega. Põletik võib areneda ka siin ja see põhjustab valu..

Haigused, millega kaasneb seljavalu

Ülalpool vaatasime, millised struktuurid võivad haiget teha. Nimetagem nüüd põhjused, miks pea valutab seljaosas, pea tagaosas. Need on järgmised haigused ja seisundid:

  • Emakakaela lülisamba patoloogiad: osteokondroos, spondüloos, spondüliit, emakakaela selgroolülide luumurrud või luumurrud. Need põhjustavad kaela anumate toonide sümpaatilise reguleerimise rikkumist ja see viib seisundini, mida nimetatakse emakakaela migreeniks. Kui luustruktuurid suruvad kaela läbivad veresooned, mis toidavad kuklaluusid ja ajutüve, siis areneb patoloogia, mida nimetatakse vertebro-basilaarse puudulikkuseks.
  • Neerude, aju, neerupealiste haigused, samuti haigus, mille põhjus on ebaselge (hüpertensioon), millega kaasneb vererõhu tõus.
  • Patoloogiad, millega kaasneb koljusisese rõhu tõus - aju põrutus või põrutus, meningiit, subaraknoidne hemorraagia, hüdrotsefaalia dekompensatsioon.
  • Kaelalihaste haigused (müosiit, müogeloos) või nende ületreening sellise kutsetegevuse ajal, kui peate pikka aega pead kallutama või sageli kaela pöörama. See võib hõlmata ületöötamist või stressi, mis viis selleni, et inimene magas ebaloomulikult pööratud kaelaga asendis.
  • Veresoonte toonuse reguleerimise patoloogia on vegetatiivne-veresoonkonna või neurotsirkulatoorne düstoonia, kui kaelas olevad veresooned on spasmilised.
  • Aju kuklaluusi, selle pagasiruumi ja kaela pehmeid kudesid ning pea kuklate piirkonnas toitvate anumate patoloogiad:
    • arenguhäired;
    • trombootiliste masside blokeerimine;
    • läbimõõdu vähenemine lipiidide ladestumise kinnikasvamise tõttu ateroskleroosi ajal;
    • veresoonte seina muutus suhkruhaiguse korral, pikaajaline arteriaalne hüpertensioon;
    • laevade pigistamine kaela skaalalihastega.
  • Füüsiline ja vaimne stress, mis põhjustab patoloogia, mida nimetatakse pingepeavaluks, ilmnemist.
  • Migreen - koljuõõne veresoonte toonuse patoloogiline reguleerimine, mis põhjustab migreeni - auraga või ilma.
  • Artroos, artriit - temporomandibulaarsete liigeste haigused, mis tekivad väärarengu, bruksismi tõttu.
  • Pea veresoonte toonuse halvenenud hormonaalne reguleerimine. See ilmneb järsult kasvanud noorukitel, rasedatel ja menopausi ajal naistel..
  • Vale rüht.
  • Elukohakliima järsk muutus tavapärasele vastupidiseks.
  • Lülisamba lupjumine, mis fikseerib kaelalüli.
  • Naha kukla pidev pinge, tõmmates juuksed sabasse või punutisse, põhjustades kuklaluu ​​ärritust.

Üksikasjalikult valu põhjustavate patoloogiate kohta

Mõelge kõige tavalisematele haigustele.

Arteriaalne hüpertensioon

See on selle sümptomi kõige tavalisem põhjus. Seda võib kahtlustada järgmiste märkide järgi:

  • kael ja templid valutavad enamasti, kael ei valuta;
  • natuke haige
  • surve kaela selgroolülidele pole valulik;
  • võib olla "kärbsed silme ees";
  • kuumuse tunne näol (kuigi see muutub sageli punaseks);
  • valu vasakus rinnas.

Kõigepealt tasub mõelda vererõhu tõstmisele:

  • kui inimene on üle 45 aasta vana,
  • või kui see on täielik,
  • meeldib alkoholi juua,
  • juhtudel, kui ta põeb neeru-, südame-, diabeedihaigusi,
  • näo või jalgade turse,
  • kui urineerimise laad või uriini tüüp (värvus, lõhn) on muutunud,
  • olnud südameatakk või insult.

Emakakaela lülisamba osteokondroos

See on pea tagaosa seljavalu teine ​​levinum põhjus. Seda iseloomustab selgroolülide vahelise ketta normaalse toitumise rikkumine, mille tagajärjel see kustutatakse, selle keskne neelav osa nihkub ja võib voolata seljaaju kanalisse. Selle "kihi" mahu vähenemise kompenseerimiseks vedeldatud ketta asemel kasvavad luu "naelu". Just need võivad kahjustada või kahjustada läheduses asuvaid seljaajunärve, aga ka täpselt selles osas pea, kaela ja koljuõõne kudesid toitvaid veresooni.

Emakakaela osteokondroos on selliste seisundite nagu emakakaela migreen ja vertebro-basilari sündroom tavaline põhjus.

Emakakaela migreen

See ilmneb siis, kui selgroolülid suruvad selgrooarteri ümber asuvaid närve. Selle patoloogia tunnused avalduvad perioodiliselt tugevate valudega ühel küljel - paremal või vasakul - pea tagaosas. Seda võib anda otsmikule ja orbiitidele ning see tugevneb järsult, kui inimene hakkab mõnda tööd tegema. Puhkuses, eriti lamades, rahuneb valu pisut.

Kui viskate oma pea tagasi, tekib silmade tumenemine, tugev pearinglus, võib-olla minestamine. Lisaks neile sümptomitele märgitakse lühiajaliselt iiveldus, kuulmise ja nägemise järsk "väljalülitamine", silmade ees "kärbeste" ilmumine. Vererõhku ei muudeta ega tõuse pisut..

Kui haigust ei ravita pikka aega, muutuvad migreenihoogud sagedasemaks, lisatakse isiksuse muutumise tunnuseid: ärrituvus, närvilisus, depressioon ja isegi agressioon.

Vertebro-basilaarse arteri süsteemi kahjustuse sündroom

Siin tekivad lisaks peavalule häireid ka nendes struktuurides (ja see on aju ja kraniaalnärvid), mis selgroo poolt muudetud osteokondroosiga kokkusurumise tagajärjel lakkasid normaalsest hapnikukogusest. Need on järgmised sümptomid:

  • nägemisväljade kaotus;
  • "kärbeste", "tulede" ilmumine silmade ees või udutunne, mis häirib nägemist;
  • strabismus;
  • näo asümmeetria;
  • pearinglus, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, liigne higistamine, vererõhu muutused;
  • liigutuste koordinatsiooni halvenemine;
  • neelamisraskused;
  • kurgu tüki tunne;
  • kähedus.

Emakakaela spondüloos

Spondüloos on hõrenemisprotsess ja hapruse ilmnemine selgroolüli ketta esi- ja külgmistes osades. Selle tulemusel lükatakse ketta tarretisesarnane kese õhuke aine välja ja selgroolülide külgnevatele servadele ilmuvad luukasvud. Lisaks omandab pikk selgroolülide esiserva kulgev ligament kaltsiumsoolade (lubi) ladestumise tõttu luude kõvaduse.

  • tugev valu kuklal kõrvadele, õlgadele, mõnikord ka silmadele;
  • valu ei kao rahuolekus;
  • takistab öösel magamiskoha leidmist;
  • kaela liigutamine valusalt ja raskelt;
  • valu intensiivistub, kui pea on tagasi kallutatud.

Emakakaela spondüliit

Spondüliit on haigus, mille korral selgroolülid hävivad mikroobse (peamiselt tuberkuloosi) põletiku tagajärjel. Lülisammas on deformeerunud ja surub neurovaskulaarse kimbu kokku. Haigus avaldub:

  • valu kaelas ja kaelas;
  • naha tuimus samas piirkonnas;
  • palavik;
  • nõrkus
  • stoop;
  • kaela obstruktsioon.

Emakakaela lihaste müosiit (põletik)

Lihased muutuvad hüpotermia tõttu põletikuliseks, istudes tuuletõmbuse korral pikaajalise kallutatud või pööratud kaela korral.

Tavaliselt muutuvad ühelt poolt lihased põletikuliseks, harvemini on müosiit kahepoolne. Selline märk räägib müosiidist: kui kaela liikumisel osaleb põletikuline lihas, tekib valu kaelas. Siis ulatub see pea taha, abaluude ja õlgade vahele jäävasse piirkonda. Puhkeseisundis ei valuta ei kael ega pea tagaosa.

Müogeloos

Selle haiguse põhjused on peaaegu samad, mis müosiidil, kuid nende loetelu on pisut laiem. Need on mustandid, viibimine ebamugavas asendis, stressist tingitud ületreening, pikaajaline arvuti taga istumine, füüsiliste harjutuste sooritamine, mis võib põhjustada vereringehäireid emakakaela lihastes. Erinevalt müosiidist ei liigu siin lihased lihtsalt - nad muutuvad tihedamaks. Haigus areneb sageli naistel. Sellega kaasnevad valu kaelas ja kaelas, samuti muud sümptomid:

  • ka õlad valutavad, neid on keeruline liigutada;
  • sageli esineb pearinglust.

Occipital Neuralgia

See patoloogia ilmneb kuklaluu ​​närvi kokkusurumise, põletiku või ärrituse ilmnemisel. Põhjused on järgmised:

  1. emakakaela lihaste pinge;
  2. osteoartriit;
  3. kaela vigastus;
  4. podagra;
  5. kaela turse;
  6. pea ja kaela pehmete kudede põletikulised haigused (carbuncle, keema);
  7. emakakaela lülisamba lülidevaheliste ketaste patoloogia;
  8. diabeet.

Siin on kaelas intensiivne valu. See on nii terav, et sarnaneb lumbagoga vooluga, mis ulatub kaela või annab silma (desse), alalõua, kõrvadesse ja kaela. Teda kirjeldatakse ka kui tugevat, tuikavat valu, tulistamist või põletust. See võib esineda paremal või vasakul, võib levida kohe kahele küljele. Tugevdage tema kaela liigutusi.

Kuklakujulise piirkonna nahk muutub ülitundlikuks puudutuse ja temperatuurimuutuste suhtes.

Koljuõõne anumate spasmid

Arteriaalse voodisüsteemi veresoonte spasmist põhjustatud seisundiga kaasnevad:

  • valu pea tagaosas;
  • varsti haarab valu otsaesist;
  • see intensiivistub liikumisega;
  • väheneb puhkeolekus.

Kui probleem ilmneb venoosses voodis ja vere väljavool õõnsusest on keeruline, ilmnevad järgmised sümptomid:

  • valu ilmub pea tagumisse ossa;
  • "Levib" templitesse ja seejärel - kogu pea kohale;
  • iseloomu - rumalat, lõhkevat, võib kirjeldada kui "raskustunnet";
  • see intensiivistub, kui langetate oma pead;
  • valu muutub intensiivsemaks köhimisel ja lamamisasendi võtmisel;
  • võib kaasneda alumiste silmalaugude tursed.

Pingepeavalu

Patoloogia alus on kaela, kukla, silmade, kõõluse lihaste ületreening, mis moodustab pea katva otsaesise kuklani. Ilmastikuolude muutus, ületöötamine, alkoholitarbimine, kinnises toas viibimine, öötöö võib siin esile kutsuda valu..

Pingepeavalu võib kesta 30 minutit kuni nädal - see on episoodiline valu. See pole liiga intensiivne, sellega kaasneb ärevus, kuid seda ei täienda iiveldus ega oksendamine. See on monotoonne, katab pead nagu vits, tal pole pulseerivat iseloomu; ilmneb pärast ülepinget või stressi.

Kui pea valutab monotoonselt rohkem kui 2 nädalat kuus, on see krooniline pingepeavalu. Ta ei peatu ja tema iseloom ei muutu stressi tingimustes. See võib muuta inimese isiksust: see muutub kinniseks, depressioon areneb, sotsiaalne aktiivsus on häiritud.

Pingepeavalu diagnoositakse juhul, kui tuvastatakse trapetsiuse ja kaela lihaste pinge, valu kaela ja rindkere selgroolülide põikprotsessidele vastavate punktide vajutamisel. Samal ajal puudub näo asümmeetria, ei esine "hane põrutusi", ei kahjustata näo, kaela, jäsemete lihaste tundlikkust ega motoorset aktiivsust. Aju, selle pagasiruumi MRI koos emakakaela lülisamba ja seljaaju hõivamisega ei näita patoloogiat.

Koljusisene hüpertensioon

Pikaajalise kokkupuute korral madala hapnikusisaldusega, traumaatiliste ajukahjustustega, halvenenud venoosse väljavooluga koljuõõnes, madal vererõhk, ajukasvajad, meningiit, hüdrotsefaalia dekompensatsioon või subaraknoidne hemorraagia, koljusisene rõhk tõuseb.

Selle ohtliku seisundiga kaasnevad järgmised sümptomid:

  • tugev peavalu;
  • võimendatud öösel ja enne tõusmist;
  • millega kaasneb iiveldus;
  • võib esineda oksendamist (üks või mitu korda), spontaanne, leevendust mitte tekitav;
  • higistamine
  • valu silmades valgust vaadates;
  • valu intensiivistub valjude helidega;
  • tundlikkus ilmastikuolude muutuste suhtes;
  • südametegevuse tunne;
  • kiire väsitavus;
  • suurenenud närvilisus.

Kui koljusisene hüpertensioon on tekkinud meningiidi, koljusisese kasvaja, entsefaliidi või koljuõõne hemorraagia tõttu, halveneb inimese seisund järk-järgult. Uimasus koguneb, on perioodiliselt erutatud, suudab avaldada hullumeelseid ideid, lakkab peavalude üle kurtmast. Kui te ei anna abi, võib tekkida kooma, millega kaasneb hingamise ja neelamise rikkumine..

Temporomandibulaarsed liigesehaigused

Need patoloogiad (artroos, artriit) võivad kaasneda ka valu pea kuklakujulises osas. Sellised valud on tavaliselt ühepoolsed, levivad kõrva ja krooni külge, algavad pärastlõunal, intensiivistuvad õhtul. Samal ajal täheldatakse valu liigeses (kõrva ees), võib tunda krigistamist või klõpsatust.

Põhjus sõltub valu asukohast.

Kui see valutab pea tagaosas ja templites, võib see rääkida järgmistest:

  • kõrgenenud vererõhk, millega kaasneb ka "kärbeste" ilmnemine või obstruktsioon silmade ees, valu rinnus vasakul, pearinglus;
  • emakakaela migreen on emakakaela osteokondroosi kõige tavalisem komplikatsioon. Pea mis tahes enam-vähem terav kallutamine põhjustab siin silmade tumenemist, pearinglust, iiveldust ja mõnikord teadvuse kaotust;
  • emakakaela osteokondroos, mida ei muuda selgrooarteri pigistamine, avaldub pea ja kuklate kuklaosas, samuti kaelas. Kaelaliigutustega võib siin kaasneda krigistamine ja valu - pearinglus, kuulmislangus, silmade ees “loori” ilmumine, kahekordne nägemine;
  • meningiit avaldub ka valu templites ja pea tagaosas. Lisaks on iiveldus, oksendamine, kehatemperatuuri tõus, on märgitud fotofoobia.

Iseloomulikud on valu kaelas ja kaelas:

  • emakakaela osteokondroosi korral (seda on kirjeldatud eelmises lõigus);
  • emakakaela lülisamba spondüloosi korral. Viimane avaldub tugevas valus, mis ei pruugi isegi peatuda. Selline valu intensiivistub pea pöörde või kallutamise korral. Positsiooni leidmiseks, kus saaksite magama jääda, on vaja teha suuri pingutusi;
  • kaela ja kaela põletikuliste haiguste korral: carbuncle, keema. Samal ajal võib häiriva lokaliseerimise uurimisel näha punetust ja turset, mis on väga valusad ja kus (kui need küpsevad) vabaneb mäda.

Pea kuklakujulise osa valu, mis levib templitesse, pea pea ja otsmik, räägib kohe:

  • pingepeavalu: siis ilmuvad nad pärast ületreenimist, pigistavad "kõva", ilma iivelduse ja oksendamiseta;
  • suurenenud koljusisene rõhk: ilmub ilma nähtava põhjuseta, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, fotofoobia, unisus;
  • koljuõõne veresoonte spasmid: millega kaasneb peas raskustunne, mida süvendab pea kallutamine, tuim, lõhkev iseloom;
  • kõrgenenud vererõhk. Tekib üks või mitu täiendavat sümptomit: südamevalu, nõrkus, "kärbes" silmade ees, iiveldus.

Kui valu kiirgub pea taha ja selle keskpunktiks on kael või õlad, näitab see kaelalihaste patoloogiat:

  • müosiit: valu on tavaliselt ühepoolne, ilmneb siis, kui kael liigub külili, levib õlgadele ja kapslitevahelisse piirkonda. Füüsilised harjutused provotseerivad seda valu, millega kaasnevad kael, tuuled ja hüpotermia;
  • müogeloos: valu mitte ainult kaelas ja pea tagaosas, vaid ka õlgades, samas kui viimaseid on raske liigutada ning sondeerimise ajal pingutatakse kõik need lihased - kael, õlad, abaluud. Tekib pärast stressi, füüsilist pingutust, pikaajalist viibimist ebamugavas asendis..

Muud

  • Pea tagumisse ossa ulatuv valu, millega kaasneb närimise, suu avamise, krigistamise rikkumine kõrva ees olevas piirkonnas, kui selle valuliku tsooni saab leida, räägib temporomandibulaarse liigese patoloogiast.
  • Kaelast tekkiv tugev tuikav valu, mis kiirgab pea tagumisse ossa, millega kaasneb tuimus, "hanerasv" või kaela ja pea taguse naha suurenenud tundlikkus, näitab kuklaluu ​​närvi neuralgiat. See on tavaliselt ühepoolne, seda võimendavad kaela liigutused.

Ühepoolsed valud - vasakul kuklal või paremal - on iseloomulikud:

  • emakakaela osteokondroos;
  • emakakaela migreen vasakul;
  • parempoolse trapetsiuse või vasaku sternocleidomastoidse lihase müogyloos;
  • vasaku kuklaluu ​​närvi neuralgia;
  • spondüliit;
  • vasaku kuklaluu ​​piirkonna vigastused;
  • vasakul asuvate sümpaatiliste närvisõlmede ärritus;
  • kukla vasaku külje pehmete kudede mädaste-põletikuliste haiguste areng.

Puuduvad kindlad diagnoosid, kui valud tekivad kaela paremas kuklaosas, aga ka vasakul. Oleme eespool loetlenud need haigused, mille korral kuklaluuvalu on ühepoolne.

Võimalik põhjus sõltuvalt valu profiilist

Reievalu on iseloomulik:

  • vererõhu tõus;
  • kuklaluu ​​neuralgia;
  • hormonaalsed muutused raseduse, menopausi ajal, samuti noorukitel.

Tugev valu on iseloomulik:

  • koljusisese rõhu tõus;
  • arteriaalsete veresoonte spasm;
  • emakakaela spondüloos;
  • kuklaluu ​​neuralgia;

Kui valu kirjeldatakse kui teravat, siis tõenäoliselt selgub uuringul kas emakakaela keerukas osteokondroos või emakakaela müogeloos või kuklaluu ​​närvi neuralgia või emakakaela migreen.

Diagnostika

Kui teie pea valutab, peate selle põhjuse välja selgitama. Selleks pöörduvad nad terapeudi poole ja ta suunab kas kardioloogi või neuroloogi juurde. Kui seal oli peavigastus, peate külastama traumatoloogi ja kui nahal tuvastatakse valulik moodustis, peaksite minema kirurgi juurde.

Uuringu ajal kasutavad kitsad spetsialistid järgmisi diagnostilisi meetodeid:

  • Kaela ja aju varustavate veresoonte dopplerograafia;
  • Pea ja kaela MRT;
  • Koljuõõne röntgenograafia;
  • temporomandibulaarse liigese radiograafia.

Esmaabi või vastastikuse abi algoritm

  • Mõõtke vererõhku, kui see on üle 140/99 - jooge kiirabiautot - Kaptopres (1/2 tabletti), pöörduge järgmisel päeval ravi valimiseks oma terapeudi poole.
  • Võite juua tableti Ibuprofeeni või mõnda muud valuvaigistavat ravimit, mille vastu pole allergiline olnud.
  • Massaaž - ainult õlad ja ainult abistaja: te ei saa kaela puudutada, kuna valu võivad põhjustada patoloogiad, mille korral lülisamba kaelaosa on ebastabiilne (halvasti fikseeritud). Sel juhul võivad käeliigutused põhjustada luustruktuuride veelgi suuremat tasakaalustamatust, mille tagajärjel võivad olulised struktuurid rikkuda ja põhjustada selliseid ohtlikke häireid nagu hingamisrütmi häirimine, kõigi keha veresoonte toon ja normaalne südametegevus..

Kui lisaks pea tagaosale tekkivatele valudele kuuleb kaela keerates kriiskamist või valu tekib pärast vigastust (eriti autos või ühistranspordis), kui pea “raputas”, peate kutsuma kiirabi. Või kui peapööritust, iiveldust ega teadvusekaotust pole, paluge pereliikmel kõigepealt apteegis selliseks puhuks osta Šanti krae või mõni muu ortoos ning alles seejärel pöörduda neuroloogi poole. Ajal, mil kaelahoidjat pole veel ostetud, ei tohi kaela liigutada selili toetavas istuvas asendis. Emakakaela lülisamba kinnitamiseks ei saa pikali heita ja pöörduda spetsialisti poole.

Juhtudel, kui valu tulistab, tugevneb see siis, kui painutate pead ja liigutate kaela, rakendate kaelale kuiva kuumust, puhake vaikses ruumis, paluge pereliikmel kaela lihaseid masseerida..

Sama saab teha ka valu korral, pigistades pead nööriga.

Kui te ei kuule kaela liigutades kriiskamist, on rõhk normaalne ja valu leevendamiseks võite teha järgmisi harjutusi:

LähteasendHarjutus
Istudes lameda seljaga toolilLaske oma peas oma raskuse all painutada, püsige selles asendis 20 sekundit ja pöörduge 20 sekundiks tagasi algasendisse
Istudes toolil, tõstke käed üles, pange pea kinni nii, et pöidlad oleksid põsesarnadel ja ülejäänud asetseksid pea tagaosas.Sissehingamine - visake oma pea tagasi, hoides vastu pea taga asetsevaid sõrmi. Hoidke selles asendis ülespoole vaadates 10 sekundit. Väljahingamine (7-8 sekundit) - pea maksimaalne kalle ilma lihaspingeteta. Vaata maha. Korda 3–6 korda.
Istub toolilTunnege pea tagaosa kolju ja ühe kaelalüli vahel, keskjoonel. Masseerige punkti kahe pöidlaga ringikujulisel liigutusel päripäeva - 15 korda. Siis suruge 90 sekundit lihtsalt seda punkti. Puhka 2 minutit. Korda kõik uuesti

Mida arstid määravad

See sõltub tuvastatud patoloogiast. Nii et osteokondroosi, spondüloosi ja kuklaluu ​​närvi neuralgia korral on ette nähtud järgmised ravimid:

  • valuvaigistid: Diklofenak, Ibuprofeen, Rofika;
  • lihaseid lõõgastavad ravimid: Midokalm, Sirdalud, Baclofen;
  • B-rühma vitamiinide kompleks: Milgamma, Neurorubiin;
  • pearinglusevastased ravimid: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Novokaiiniblokaade saab läbi viia ning ka seljaaju ebastabiilsuse ja seljaaju rikkumise ohu korral ning tõsise neuralgia korral, mida ravimid ei suuda peatada, võib läbi viia erinevat tüüpi kirurgilisi sekkumisi. Siia on määratud ka füsioteraapia protseduurid: magnetoteraapia, ultraheliravi.

Kui pea tagaosa oli müosiidi või müogeloosi tõttu haige, määratakse valuvaigisteid ja dekongestante, tehakse massaaži ja füsioteraapia kuur: elektroforees, laserravi.

Vaskulaarne valu nõuab ravi ravimitega, mis kõrvaldavad arteriaalse spasmi ja parandavad venoosse väljavoolu koljuõõnes.

Koljuõõnes esineva meningiidi, entsefaliidi ja hemorraagia ravi toimub ainult haiglas. See hõlmab antibiootikumide, hemostaatiliste ravimite, aju kahjustatud piirkondade vahelist ühendust parandavate ravimite määramist, hapnikravi.

Suppuratiivseid pehmete kudede haigusi ravitakse kirurgiliselt.

Kuklakujulise närvi neuralgia, pingepeavalu ja emakakaela osteokondroosi korral võivad arstid lisaks ravimitele välja kirjutada ka nõelravi kuuri.

Peavalu ennetamine

Kui pea tagumine osa on vähemalt 1 kord haige, siis annab keha märku, et on vaja võtta meetmeid aju hapnikuga küllastumise parandamiseks. Selle jaoks:

  • Proovige magada ortopeedilisel padjal.
  • Ärge kaela ja kaela ülekülmutage.
  • Proovige rohkem liikuda, tehke hommikusi harjutusi.
  • Tehke iga tund arvuti taga 10-minutilisi pause.
  • Õppige stressiolukordades toimetulemiseks mediteerima.
  • Kontrollige oma vererõhku.
  • Töötades peaks arvuti olema silmade kõrgusel.
  • Tehke iga päev kaela- ja õlavöötme lihaseid massaaži õrna surve või erinevate abiseadmete abil.

Kaela ja kaela valu põhjused ja ravi

Patsient, kes kaebab valu kaelas ja kuklas väga harva, suudab iseseisvalt kindlaks teha, mis on probleemi juur. Tugev valu võib leida rünnakuid või piina pidevalt. Üks asi jääb muutumatuks - kui pea kuklal valutab, ei saa arsti visiiti edasi lükata. Ainult kvalifitseeritud spetsialist suudab aru saada ja mõista, kus on sümptomid ja kus on tõeline diagnoos..

Valu põhjused

  • Emakakaela lülisamba osteokondroos.

Kõige tavalisem probleem. Kaelas olevad selgroolülid on pidevalt liikumises ja halvasti kaitstud. Osteokondroos rikub ja deformeerib lülidevahelisi kettaid, millest igaüks on seotud kindla elundiga. Kaela luude düstroofsete muutuste tõttu hakkab pea tagaosa valutama. Alguses on sümptomid kerged, kael lihtsalt laseb järskude liigutustega. Hakkab ilmuma tuimus, ülemiste jäsemete sõrmede tundlikkuse kaotus. Valu justkui tõmbaks pea tagumist osa. Kuid aja jooksul muutub valu tuntavamaks ja mitmekesisemaks.

Peavalu, mõnikord peapöörituse lähedal, piinab. Patsiendil on tuima pigistava valu tõttu raske pead pöörata.

Osteokondroos tekitab istuva ja istuva eluviisiga inimestel tuima valu pea ja kaela seljaosas. Pea kaela ja seljavaluga kaasnevad sageli kolmanda osapoole ilmingud, mis viitavad ootamatutele põhjustele, näiteks osteokondroosiga kaasnevad sageli emakakaela piirkonna migreen ja veresoonte spasmid.

Lülisambavalude juurtes on tavaliselt ühel või teisel viisil muljumise närv. Valu kaelas ja kaelas avaldub muljumise tõttu närvi lõppedes emakakaela selgroos. Selle võib kinnitada mitmesuguste probleemide tõttu - selgroolülide song, osteofüütid, selgroolülide positsiooni muutused, nende väljaulatuvus. Pulseeriv valu võib anda ajalisse piirkonda.

See haigus annab end tunda hommikul, kohe pärast patsiendi ärkamist. On tunda, et valu lõhkeb seestpoolt, avaldab survet ajapiirkonnale. Võib mõjutada silmi ja kulme, ajutiselt halvendada nägemist ja kuulmist.

Kui see valutab kaelas ja pea tagaosas, võivad põhjused peituda ajuveresoonte spasmides. Sellised krambid võivad põhjustada vaevavat valu, laiendades või ahendades veresooni liiga palju. Rünnak võib kesta ühest päevast paari päevani. Ilmatundlikud inimesed on selle probleemi suhtes altid. Spasm võib alata varahommikul ja jätkuda hilisõhtuni, muutudes samal ajal emakakaela migreeniks. Siinsed sümptomid meenutavad kuklaluu ​​närvi neuralgiat: valu pulseerib, annab kõrvadele, muutub silmi raskeks. Pea aevastades või liigutades muutub valu veelgi tugevamaks. Patsient reageerib tugevatele nägemise ja kuulmise ärritajatele..

  • Occipital Neuralgia.

Tuttav külaline emakakaela lülisamba osteokondroosiga patsientidel. Valu mõjutab suurt piirkonda - kõrvu, silmi, ENT-elundeid. Alumises lõualuus võib hakata vinguma, on tunne, et hambad valutavad. Müra ja ahenemise tunne, klõpsud kõrvades. Kael valutab, annab pea tagaosale, mõnikord rindkere ja lumbosakraalsele selgroole. Neuralgia juur võib olla erinevates probleemides - infektsioonid, hüpotermia ja mis tahes närvistimulaatorid.

Seda nimetatakse tugevaks lihaste pingutamiseks selgroo emakakaela piirkonnas. Põhjus on tavaliselt halvas rüpes, pea ja kaela hüpotermia, infektsioonis. Esialgu tunneb inimene lihtsalt ebamugavust, longus kael, valulikud aistingud liigutuste ajal. Varsti süveneb, kaela selg valutab ja ka pea tagaosa kogeb sarnaseid aistinguid.

Patsient võtab vaistlikult poosi, milles ta tunneb kergendust.

Seda nime nimetatakse selgroo deformatsiooniks. Tavaliselt leitakse vanemate inimeste puhul, kellel on negatiivsed vanusega seotud muutused kaela kõhres. Ohustatud on inimesed, kes elavad istuvat elu arvuti taga. Spondüloosiga muutub kõhrekoe õhemaks, kehas kasvab selle asendamiseks luu. Need kuded muutuvad luukoe kasvuks, deformeerides selgroolüli. Tulemuseks on muljumised närvid ja neuralgia..

  • Stress ja lihaspinged.

Kui pea ja kael selg valutab, peituvad põhjused mõnikord tugevates negatiivsetes emotsioonides või pika aja jooksul vale kehaasendi säilitamises. Kael on pingete eest hästi kaitstud. Kuid te ei saa pikka aega ebamugavas või staatilises asendis viibida - seega on pikka aega vastuvõetamatu televiisori vaatamine, kui ta küünarnukkidega käsivarsi lamab. Isegi halb padi võib põhjustada valutavat valu.

Stress ja närvipinge võivad põhjustada närvide muljumist või lihaskrampe kaelas. Selle tagajärjel kannatab aju vereringe, ilmub valu.

Ravi

Valu ravi kaelas ja kaelas viib läbi neuroloog. Ärge ravige ennast ravimisega, enne kui olete välja selgitanud spetsialisti soovitused ja diagnoosi. Üksinda saate sümptomeid leevendada ja haigus naaseb varsti uue jõuga. Kaelapõletikku on võimalik vähendada selliste ravimitega nagu ibuprofeen või diklofenak. Kui rünnak algab järsult, hingake värsket õhku või lihtsalt tuulutage ruumi. Võtke horisontaalne asend ja puhake. Kui olete stressis, proovige rahuneda. Masseerige valu lokaliseerimise piirkond.

LFK ja massaaž

Füsioterapeudid ja massaažiterapeudid aitavad ravida pea tagumist valu. Elektroforees parandab väsinud lihaste verevarustust ja eemaldab ebasoodsa piimhappe. Kaela ja rindkere lülisamba soojendav massaaž ravib ka valu pea tagaosas.

Kui osteokondroosi valu põhjus, pöörake tähelepanu füsioteraapiale.

Kui on vaja kuklaluuvalu leevendada, alustage emakakaela lihaste tõmbamist ja lõdvestamist:

  1. Istuge seljal kõval istmel, kuid ärge puudutage selga;
  2. Võtke pea peopesaga, surudes kergelt pöidlaga põsesarnadele ja teistele - kuklaluu ​​piirkonnale;
  3. Pea painutamine tagasi, sõrmedega vajutage seda õrnalt;
  4. Olete selles asendis umbes kuus sekundit, seejärel lõdvestate ja toetub selga;
  5. Sooritage harjutust mitu korda..

Kiropraktik aitab teil seljalihaseid lõdvestada. Kuid kui emakakaela piirkond või pea selg valutab, hankige manuaalteraapia jaoks kindlasti raviarsti nõusolek. Spetsialist määrab ka kõige vajalikud vitamiinid ja soojendavad geelid, mis kiirendavad verevarustust.

Rahvapärased meetodid

Tavaline pune aitab leevendada lihasspasme ja tugevdada nõrku veresooni. Joo lihtsalt keedetud puljongit. Looma lehed kipuvad kubemepiirkonna pingeid leevendama. Kui emakakaela või kuklaluu ​​piirkond valutab, rakendage kompress. Jahvatage lehed, keetke keeva veega, jahutage, rullige riidelapiga, pange kompressi peale tsellofaan. Võtke soe kate.

Ärahoidmine

Põletikuliste protsesside ennetamiseks tarbige ka rohkem oomega-3 happeid. Paljud rasvased kalasordid sisaldavad neid. Kui teil on istuv töö ja töötate pidevalt arvuti juures, pole üllatav, et teie pea valutab kaelas ja kaelas. Selle eluviisiga proovige teha sagedasi väikeseid pause, pisut sõtkuda ja tõusta paar minutit sagedamini üles. Ärge unustage füsioteraapiat ja mõõdukaid sportimisharjutusi.

Jälgige oma kaalu. Ülekaal raskendab seljaaju haigusi, kuna lisakiload koormavad selgroogu, muudavad ainevahetust halvemaks.

Kui kuklaluuvalud muutuvad krooniliseks, muutke oma eluviisi, lõpetage alkoholi joomine ja suitsetamine. Halvad harjumused avaldavad veresoonte ja ajuvereringe seisundile äärmiselt negatiivset mõju. Saa piisavalt magada. Magage vähemalt seitse tundi, kasutage sobivat voodit ja padja. Voodi peaks olema keskmiselt kõva, koosnema looduslikest materjalidest.

Soovitan teil lugeda selle teema kohta rohkem artikleid

Autor: Petr Vladimirovitš Nikolajev

Arst on manuaalterapeut, ortopeediline traumatoloog, osooniterapeut. Kokkupuuteviisid: osteopaatia, postisomeetriline lõdvestamine, intraartikulaarsed süstid, pehme manuaalne tehnika, sügava koe massaaž, valuvaigistav tehnika, kranioteraapia, nõelravi, intraartikulaarne ravimite manustamine.

Kuidas ravida kaela müosiiti

Emakakaela müosiidi ravi kodus

Põleb kaelas, mis see olla võiks?

Emakakaela lülisamba ortopeediline padi